昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは悪く、ぜんぜん眠れなかった。妻が遅れて寝室に入ってきて、すやすや寝てしまった。一晩コースかと思ったが、じきに眠れた。朝は９時に起床。起きるのがつらくてずっと布団の中にいた。

今日は皮膚科に通院した。アトピーはわりと落ち着いていて、光速診療で３分で終わった。帰りはルーティーンのマックでビッグマックセット。これが楽しみで皮膚科に行っているようなものである。

帰ってくるのがしんどかった。弱っている。

Tweet