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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝は9時に妻に起こされた。最近このパターンが多い。

今日も1日中寝ていた。妻が昼過ぎに初詣に行こうと言ってきたが、私は動けなくて、妻は一人で行ってしまった。おみくじをひいたら中吉だったそうな。

今度はお風呂入るんだよ~と妻に言われた。実は昨日、一昨日と2日もお風呂に入れてない。妻は昼間沸かして入ったのだが、私はしんどくてなかなか動けない。今日ももう無理かと思いきや、なんとか17時ごろに動くことができてやっと風呂に入れた。年の初めからやれやれという感じである。


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