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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝、またしても妻に「朝ですよ」と9時に起こされた。ぼろぼろとサラダをこぼしながら食べてはこっくりと寝て、というのを繰り返していた。

今日も調子が悪かった。悪すぎた。ここ最近で一番調子が悪かったのではないだろうか。しんどくて眠い。今日は地元の支援機関で面談の予定だったのだが、お昼ごろになって、こんな体調じゃとてもじゃないが行くのは無理だろうと思い、キャンセルの電話をした。

そして昼から夜までずっと寝ていた。妻からは「眠り姫」と言われてしまった。だめだなあ。眠すぎだよう。眠り過ぎだよう。


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