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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜も眠れたが、やはり眠りが浅い。妻に「朝だよ」と言われて時計を見たら9時3分。うおっ、しまった9時をオーバー。最近ちょっとなってない。

今日も1日中寝ていた。最近どころかずーっとなってない。もう少し涼しくなれば散歩にでも行けるだろうか。そういえばいまだにエアコンを使っている。これも最長記録かもしれない。電気代はかかるが暑いものはしかたがない。早く涼しくなっておくれ。


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