昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。全く眠気が来ていなかったから眠れるかどうか心配、というか目が冴えていたので眠れそうにないや、と思っていたが、そう思っているうちに眠れたようだ。朝は8時10分起床。起きた瞬間からしんどい。
今日も食欲がなかった。朝は毎日サラダとトースト１枚なのだが、昼は今日はサラダとコーンフレーク中皿１杯。前はインスタントラーメンとか食べてたが、今は見るだけでお腹が膨れて食べる気がしない。これで痩せてくれればいいのだが、そうは問屋が卸さないのが世の常。夕方になるとお腹がすいてきて、夕飯はふつうに食べた。
今日もずっと寝ていた。今日やったことと言えば・・・、うん、風呂に入った。それからひげを剃ったな。当たり前か。いや、それが当たり前でなくなりつつある。前は普通に毎日ひげを剃っていたのだが、最近ではそれすらも気が重くなって、２日に１回である。それ以上空けると伸びすぎてシェーバーでは剃れなくなるので、なんとか２日に１回は剃っている。身の回りの清潔さを保つことが難しくなってくるというのは、非常に危険な気がする。
ところで、歳をとったらひげが濃くなった。ひげが伸びるのが速くなった。ひげを剃るのにも時間がかかるようになった。歳をとると後退していく毛もあれば（私は今のところ後退してない）、濃くなる毛もあるというのは摩訶不思議なことである。
