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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時過ぎに寝た。寝付くのに少し時間がかかった。夜中はよく眠れたと思う。朝は目が覚めたがなかなか動けない。8時40分になんとか起きた。

朝も昼も寝ていたのだが、15時半頃風呂に入った。15時頃に妻に「お風呂湧いてるよ」と声をかけられたのだが、なかなか動けない。前はお風呂は好きだったのに今は苦行のようになっている。なぜだろう?入った後はさっぱりするのだが、頭を洗うのが面倒でいやいや風呂に入っているような気がする。でも頭は洗わないと不潔なのだ。どうして面倒になったんだろうか。


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