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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は22時に寝た。夜はよく眠れたと思う。しかし朝起きたらめっちゃしんどくて、いや「しんどい」とは少し違う。説明が難しいが、とにかく調子が悪いのだ。なんとか9時に起きて朝ごはんを食べる。ふらふらである。食べてそのまままた横になる。

昼になってなんとかお昼ご飯を食べる。いまいち調子が出ない。また横になって、そのまま夕方になった。夕方起きてもふらふらである。なぜに?


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