鬱るんです

躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

気圧のせいか？

はまー 2023年5月14日 20:59:39

昨日は22時に寝た。よく眠れたのかどうか最近自分でもわからない。とりあえず夜中に目を覚ました記憶はない。朝は７時を過ぎてから何回か一瞬目が覚めたが、結局いつも通り９時起床。今日も頭がぼんやり、体はだるい、気力がない。

今日は１日中寝ていた。かなりしんどい。この天気のせいか。雨だから、というより気圧が低いから、というような感じがする。