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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は21時半に寝た。1時間以内には寝つけた。夜中変な夢を見て目を覚ました記憶がある。7時前に目が覚めてから、寝たり起きたりを繰り返して9時過ぎにやっと起きれた。今日も体がしんどい。朝食を食べてまた寝た。12時過ぎくらいまで寝てしまった。起きてカップ麺を食べて、また15時くらいまで寝てしまった。その後、夕方も少し夕方に横になってしまった。

寝てばかりである。しんどいというより眠い。この気候のせいか?九州は台風で大変なことになっているようだが、これから関東地方はどれくらい影響が出るんだろう?どうも火曜日がやばそうだが。今日のコンディションでは通勤は無理だったが日曜日だから助かった。火曜日はどうなる?


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