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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日はまたまた眠れなかった。ほんとどうしたらいいのだろう。21時半に寝て、1時過ぎまで眠れなかった記憶がある。ワクチンの副反応はたいしたことがなく熱も出ていないが、腕がだいぶ痛くなってきたのでカロナールを飲んだ。こいつに眠くなる成分でも入ってくれていればいいのだが、カロナールでは眠くはならない。

朝は動けない。今日も動けない。10時前にやっと起きた。体が重い。動けない。腕が痛くて上がらない。熱が出た。副反応だ。1日中寝ていた。熱は37.0~37.1℃と微熱だが、自分は熱に弱い。ポカリをごくごく飲む。用意しておいてよかった。

明日は出勤できるだろうか。どうも今の感じでは無理そうな気がする。


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