目が覚めると９時。９時間も連続で眠れるのはいいのか悪いのか。変な夢を見ていた。うだうだして、９時半起床。
午前中はいつも通りPCに向かっていた。あまり元気がないので、12時くらいから途中昼食を挟んで、午後はずっと横になっていた。眠っていたわけではなく、静かに心と体を休めていた、という感じだ。う～ん、なんだろう。やっぱり小さな鬱の芽か。いや、今日は「芽」ではなく明らかな軽い鬱だ。
昨日も決して調子良かったわけではないし、あいかわらず低空飛行だ。天気も良くないし、まあこんな日もあって良いだろう。明日は皮膚科に通院だから、嫌でも外に出るだろう。
