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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日は午前中から皮膚科に行くことができた。帰りには、最近新しくできたコンビニに寄ったりする余裕もあったし、昼食も簡単だが自分で作って食べた。水曜から続いた不調は、とりあえず5日でストップしたようだ。

しかし、昼過ぎにはしんどくなって、夕方まで寝てしまった。でも昨日よりよくなっているから、これでいいのだ。


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