今日も欠勤。依然膠着状態。

 

困ったことに、減り方は小さくなったものの、順調に減っていた体重が最近増加傾向にある。どか食いしてしまった日に１週間分くらい戻ってしまったが、その前の週も増えている。

 

体重の推移のグラフを見ると、日々の変動で上がったり下がったりを繰り返しながら、全体的には徐々に減ってきているカーブが、最近は若干上向きで、過去２週間の実測値を見てもそれは明らかだ。

 

うむ、これは食事だけが原因でなく、 Wii Sports Resort にも飽きて、全く運動しなくなってしまったのも原因に違いない。少なくとも会社に行っていれば通勤だけでそれなりのカロリーは消費するだろうから、その分くらいは体を動かさないといかんなあ。

 

と言っても、その気力すら出なくて困っているのだが。

 

どうしたらよかんべ。