昨日は朝７時に爽やかに目覚めた。支度をして会社に行って仕事して、夕方からお茶会モードになって、定時になったので退社。今年の仕事はこれでおしまい。なんだかんだ言って、波はあって休むことが多いが、振り返ってみると以前は２週間とか３週間とか、それくらい休んだこともあったが、最近では１週間そこらで済んでいる。病気は徐々に回復しているのか？病気に対する上司の理解もあって、こんなに勤怠の悪い落ちこぼれでも雇ってもらっているので、なんとか今の職を続けたいものである。最近の派遣切りのニュースにおびえていたりしているのだが。
会社から病院へ直行。今年最後の診察で、この２週間の経緯を話し、いったん落ちてから昨日回復して７時まで気持ちよく眠れました、と話すと、７時まで眠れれば躁転したわけでもなく、安定していそうですね、との話。躁転したときは極端に睡眠時間が短くなり、夜中に目が覚めて眠れなくなり、布団の中にいるのが我慢できなくて４時とか５時とかに起きてしまうのだ。
が、
今日は３時半頃目が覚めて、４時に我慢ができなくなって起きてきてしまった。ああ、やっぱり躁転したのか自分？躁状態は自覚できないから怖い。普通のことだと思ってやっていることが、後になってから非常識だったりするので怖いのだ。妻に監視してもらわなければ。
