今朝はテンション高めで「躁転したかも」と書いたのだが、躁ではなかった。躁のときは疲れを感じない。どんなに寝不足で過活動で動き回っていても、本当は体は疲れているのにその疲れを感じないのだ。そしてそこから徐々に落ち着いて軟着陸するか、あるいはいきなりドンと落ちたりする。
しかし、今日は疲れた。疲れを感じた。朝からしんどかった。朝の日記を書いているときは眠たくなかったのに、会社の最寄り駅から乗ったバスに運良く座れて、バスに揺られているうちにこっくりこっくり。危うく乗り過ごすところだった。
その後も体のだるさを感じながら淡々と仕事をして、今日は定時で帰ってきた。食事してテレビ観て風呂入って、やっと一日乗り切った、という感じ。疲れたら休む。今の状態は決して安定しているとは言えないが、かろうじて舵を取っているという感じだ。このまま舵取りがうまく続けばいいのだが。
