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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日は最近にしては朝自発的に起きれて(それでも8時半だが)、朝食のパンを食べたものの、またしんどくなって昼まで寝てしまった。昼食に起きて、ぼ〜っとテレビを観ていた。しばらく世界陸上と、その後の番組を観ていたが、またしんどくなって寝てしまった。起きたら17時過ぎだった。

この時間になってようやく頭がすっきりしてきた。夜はずっと世界陸上を観ていた。はじめはあまり興味はなかったが、何となく観ていたら見入ってしまった。為末大選手は残念だったなあ。名前は忘れたが、ハードル王子が準決勝に入った。何でも王子をつければいいというわけではない、と思っているのは私だけではないだろう。

休日だから気が楽になって元気が出る、というわけにはいかなかった。まあ、この病歴で自分の状態はよくわかっているつもりだ。1週間くらいの休息で復帰できる見込みは少ないだろう。今できることは、無理しないで休むことしかない。、


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