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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日寝たのは23時をだいぶ過ぎてからだった。また油断したらちょっと遅くなってしまった。そして夜はぐっすり眠れたが、朝は起きれない。9時くらいから起きようとしていたが、実際に起きれたのは、今日は10時20分だった。やれやれ。

今日は一日調子が悪かった。そして妻も一日調子が悪くて寝ていた。二人して調子を崩すと非常にヤバイ状態になるのだが、大丈夫だろうか。今後が心配だ。


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