鬱るんです

躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カレーときんぴら

はまー 2005年3月1日 22:00:00

昨日はなかなか寝付けなかった。23時前には布団に入ったのだが、眠れなくて０時半くらいに追加で眠剤を飲んで、ホットミルクを飲んで寝た。それでやっと眠れた。

今朝は10時まで寝てしまった。どうもまだ安定しない。朝のスタートは遅かったものの、調子はまあまあだった。今日はカレーときんぴらを作ったのだが、けっこうおいしくできた。