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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日、「横浜市立図書館」からメールが来ていた。

横浜市立図書館では、令和6年1月15日(月曜日)から新しい図書館情報システムが稼働する予定です。
稼働にあたり、機器等の交換やシステム移行のため、令和5年12月25日(月曜日)から令和6年1月14日(日曜日)まで全館臨時休館いたします。

うわ~、12月25日から1月14日って、えらい長いこと休館するなあ。冬休みがまるごと入ってるではないか。冬休みに図書館で勉強しようと思ったり、本を借りに行こうと思っていた人は困ってしまうなあ。

今のシステムが全く新しいシステムに変わって、スマホが図書館カードの代わりになったりLINE連携したり、といろいろと変わるようだが、システム移行のためこんなに長い間サービスを停止するというのは初めて聞いた。私も何年か前は頻繁に図書館に通って本を貪るように読んでいたから、その時にこれだけの期間図書館が閉まると困ってしまうところだった。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝になって目覚めたら、今日もしんどい。9時にいやいや起きて朝食を食べ、PCに少し向かった後、また横になってしまった。

昼を過ぎて今日はカップ麺を作って食べた。その後はまた横になってスマホをいじっていたが、15時ごろ起きて着替え、外に出た。今日こそ皮膚科へ通院。しんどいが、なんとか頑張って家を出た。皮膚科は通っている病院の中で一番アクセスが悪い。遠い方のバス停まで歩き、バスに乗って隣町の駅まで行ってまた歩く。バスの本数は多くない。

皮膚科に着いたら今日はかなり混んでいた。1時間待って診察。背中とかあちこち見せた後、医師から「AI診療の元データとなる患部の写真」を撮っていいか聞かれた。別に構わないと答えると、別室に連れて行かれた。そこには「治験コーディネーター」という人がいて、5分くらい説明された。将来的に画像を用いた「アトピーのAI診療」のためのデータを治験という形で集めており、ご協力いただきたいということだった。まあ部分的に写真を撮られるだけなので構わないと答え、何かにサインすると、再び医師が出てきて患部の写真をiPhoneで3枚撮られた。医者もAIに頼る時代になるのか。他科ではもっと進んでいるところもあると言ってたな。

今日は診察で待った上に写真撮影があって、終わったらいつもよりだいぶ遅かった。マックに寄って夕ご飯を食べ、もうへとへとだったのでタクシーで帰ろうと駅のタクシー乗り場に並ぶが、なかなかタクシーが来てくれない。15分くらい経ってようやくタクシーに乗って家路につく。乗ってしまえばあっという間だ。

今日はくたくたである。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。高校の始業式に遅れて行って、自分のクラスがわからなくて校舎の中をうろうろする夢を見た。

朝になって目が覚めると今日もしんどい。なかなか動けない。9時になって妻が起こしに来たが、すぐには動けなくて、9時10分を過ぎてやっと動けた。しかし朝食を食べるのもしんどかった。食べてからまた横になった。

お昼ご飯を食べるのもしんどかった。妻が不在だったので、いつもならカップ麺を作ったりするところだが、それすらしんどくてコーンフレークをもぐもぐ食べた。そしてまた横になった。

今日は皮膚科に通院予定だったが、こんなに調子が悪いととても行けそうにない。今日は断念した。明日なんとか行けたら行こう。

調子が悪いと時間が過ぎるのが早い。あっという間に夕方になり、夜になった。まだしんどい。明日ははたして動けるのだろうか。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中なにやら大きなコンピュータでデバッグしている夢を見ていた。他の人が対処できないので代わりにやっていた。朝は目が覚めたがしんどくて動きたくなかったが、9時になったのでしかたがなく起きた。朝食を食べた後、少しだけPCに向かって、その後は今日も横になってしまった。

昼を過ぎてからしばらくSNSを見ていたが、しんどくなって少し横になった。1時間くらいか。しかし今日は整形外科に通院の予定だったから、15時を過ぎてなんとか起きあがり、なんとか着替えて外に出た。小春日和で暖かいのが幸い。しかし週末は一転して師走の寒さになるという。どんな格好すればいいだろう。

整形外科はがらがらだった。誰も待合室にいなかった。あまりすいていると、この病院は大丈夫か?と思ってしまう。リハビリで儲けてるからやっていけるんだろうけど。私も変形性膝関節症をやったときにしばらくリハビリで通ったが、リハビリの患者はけっこういた。しかしあの病気は痛かったなあ。装具まで作ったのだ。治ってよかった。

帰ってきて風呂をためて入った。今日はなんとか入れたけど、なかなか風呂に入るのも厳しい日も多い。入った後にアトピーの薬を全身に塗るのだが、入らない日はそれもお休みになっている。本当は毎日塗らないといけないのだが。それができてないが、小康状態が続いていてそんなにひどくないのが幸い。

明日は皮膚科に通院予定なのだが、行って帰ってこれるのか。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中も目を覚まさずよく眠れた。朝目が覚めてから布団の中でうだうだしていたら9時になったので起きた。起きたらしんどい。困ったものだ。朝食を食べ、PCに向かっているとしんどさがマシマシになってきて、あえなく退散。横になってしまった。

お昼になって、妻が録画した番組をテレビで見ていたので一緒に見ていた。しかし15分くらい経ってしんどくなってしまい、あえなく退散。横になってしまった。それからずっと横になりっぱなしで、日が暮れて夜になった。今日も何もできなかった。

だめだなあ。本当に毎日何もしてないや。明日は整形外科に通院の予定だが、行けるのか?