鬱るんです

昨日は22時に寝た。寝つきはよかったと思う。夜中も目を覚ました記憶はない。朝になって目が覚めたが、寝たり起きたりを繰り返して、今日も９時起床。朝食を食べた後、しんどくてまた横になってしまった。

お昼ご飯を食べた後、PCに向かっていたが、13時半頃だったか14時頃だったか、ちょっと疲れを感じて横になった。今日こそ内科に行かないといけないが、16時くらいに行けばいい。まだ時間があるのでそれまで休もうと思った。

しかし、横になったら今度は起きれなくなった。横になる前は今日は動けそうだと思ったのに、横になったら動けなくなるってどういうこと？なんとか頑張って起きて行こうと思えば行けるかもしれないが、そう言えばこの前天下一品に頑張って行った次の日にバテバテになって、動けなかったことがあった。明日はメンタルクリニックの通院で、これは予約でもあるし薬もなくなるし絶対に行かないといけない。今日無理して内科に行くと、明日動けなくなるかもしれない。それは困る。などと考えて、結局夕ご飯まで横になっていた。

あかんなあ。内科の薬はもう切れるが、軽い血圧の薬だから数日飲まないからどうということはない。それとは別にコレステロールの薬も飲んでるが、これは残りに余裕がある。しかしいつまでも行かないわけにはいかない。ますます調子が悪化している今日この頃、何をどうすればいいのだろうか。

昨日は22時に寝た。寝つきはよかったかな。夜中も目を覚まさなかった。朝方何回か目が覚めた後、今日も９時に起床。頭がぼんやりしてしんどい。朝食後、今日もまた横になってしまった。

昼からしばらくPCで動画を見ていたが、しんどくなってまた横になった。今日は金曜日に行けなかった内科クリニックに行く予定だったのだが、横になったら疲れがどっと出てきて動けなくなり、結局今日も行けなかった。徒歩10分の場所にある一番近い病院なのに、そこまでも行けないというのは情けない。16時くらいに行こうと思っていたのに、14時半くらいに横になったらあっという間に時間が過ぎて18時過ぎまで寝ていた。

体調がますます悪化している。どうしたらいいものか。

昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中２時半、３時半、５時半とその後いっぱい目が覚めた。寒い。寒気がするというのとは違うが、なんだか風邪っぽい。急激な気温の変動で体がおかしくなったか。

朝方になって妻に寒いと言うと、布団をもう一枚かけてくれた。それからまた寝てしまって、目が覚めたら９時を過ぎていた。なんとか起きて、一応熱を計ったが36.3℃と熱はない。風邪っぽいと思ったのは単に夜中に気温が下がって寒かっただけだろうか。

朝食を食べて、また横になってしまった。今度はなんだか暑い気がする。いったいどうなってんだ。

昼食後、風呂に入ってさっぱりした。昨日は風呂に入れなかったのだ。ようやく暑くも寒くもなくなった。風邪とは違ったようだ。午前中寝ていて、お昼にトイレに行ったのにあまり出なかったのだが、水分が汗で飛んで行ったのだろうか。

その後は撮りためたテレビ番組をぬくぬくと見ていたのであった。明日は金曜日に行けなかった内科に行くのだ。行けるのだろうか。

昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中は目を覚ました記憶はないが、朝方になって寝たり起きたりを繰り返す状態に。結局今日も９時に起きた。曇った頭で朝食を食べる。朝からしんどい。朝食後、また横になってしまった。

お昼ご飯を食べて動画を見ていたら、横浜駅へお買い物に行っていた妻が帰ってきた。ベイクオーターのKALDIで安納芋ドーナツを買ってきた。うまかった。

KALDIは店頭で紙コップのコーヒーを配って集客していたのが、コロナ禍になってそれがなくなってしまって残念。と思っていたら、最近店頭のコーヒーが復活したらしい。妻が行ってみたところ、本当に配っていたとのこと。あれがあるとつい店に入ってしまい、見るだけと思いつつ、つい何か買ってしまう。まあいいのだが。ハニーローストピーナッツが好きなのだが最近食べてないな。あ、ちなみに店頭のコーヒーは配ってる店と配ってない店とあるらしい。

ずっとPCで動画を見ていたが、夕方くらいからしんどくなって横になってしまった。最近鼻水が出たり喘息の発作が出たりするが、寒暖差アレルギーだろうか。体にもダメージを受けている今日この頃。