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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日、整形外科に行った後、ベイクォーターのSeriaに行った。そのあと買いたいものがあったのでスタバに行ったのだが、その店では取り扱ってなかった。残念。何を買いたいのかは書いてはいけないと妻に言われている。みんなが買い占めたら自分が買えなくなるかららしい。うん、このくだり情報量ゼロだな。

そしてそのままKALDIに行って「ふつうのドーナッツ」がないか探してみたが、今日はなかった。これまた残念。あれ、好きなんだけどなあ。KALDIは頻繁に商品が入れ替わるので、置いてあったらラッキーというところである。前は入り口でコーヒーをふるまっていたのだが、コロナになってそれもなくなった。早くコロナ収束しないかな。

そこでちょうど12時くらいになった。おなかがすいたが、どの店も一番混みあう時間である。とりえあず下の階のマックに行ってみた。おや?そんなに混んでない。と言うことでそこで食べることに。いつの間にか無人で注文する機械が置いてあった。

マックの注文機械

ほいほいとタッチしていき、最後の決済で「クレジット」を選択してクレジットカードをスキャン。

「このカードはご利用になれません」

と出てきた。なにぬね?どういうこと?もう一度やり直してみたが、結果は同じ。おかしいな、使えるカードが限定されているのかな。でも以前レジカウンターで注文した時は使えたけどな。めんどうだからクレジットで払うのは諦めて、いつもの通りモバイルオーダーでPayPayで決済した。なんだかなあ。よく考えたらその場でクレジット払いを変更して、Suica払いかnanaco払いにしてもよかったのに、モバイルオーダーで一からやり直してしまった。改めてなんだかなあ。

ビッグマックセット

ビッグマック

安定のビッグマックセット。いつも思うのだが、なぜお店の人はポテトを向こう向きに置いて渡してくれるのかなあ。まあ何か理由があるんだろうけど。

食事のあと、クレジットカードのことが気になった。使えなかったのは、ひょっとしてカードの磁気とかICチップとか、その辺がどうにかなってしまったのだろうか?そうだったとしたら困るのだ。実際に使えるか試してみよう、と思ってKALDIに逆戻りして、適当なものを買った。

HERSHEY'S 抹茶ドーナツ

ちゃんと使えた。なんだったんだろう?結局謎は謎のままだ。ドーナツはうまかった。それだけが救い。

バスで帰ってきて、地元の商店街の100円ショップでメガネ拭きのクロスがないか一応見てみたところ、それはなかったのだが、今日Seriaで買ったもののほとんどが置いてあって、なんだか複雑であった。ここはめっちゃ狭いくせにめっちゃ品ぞろえがいいという不思議な店である。

そのあと激安衣料品店で「サラリーマン靴下」を2足買ってきた。

サラリーマン靴下

「サラリーマン靴下」というのは私が勝手に呼んでいる名前で、要はスーツに合わせるようなちょっと生地の薄いブラック系な靴下のことだ。去年3足くらい+予備で3足買ってあったのだが、薄いだけあって消耗が早く、ついこの前最後の予備を出したところなので、また買ってきた。衣類は、特に靴下は消耗品なので仕方がないな、これは。妻に「2足だけ?」と言われたので「予備だから2足あればいいでしょう」と言ったが、ダメになる時は一気にダメになるので、もっと買っておけばよかった。まあいつでも買えるが。

帰ってきたら、郵便受けにレターパックが突っ込まれてあった。お~、昨日Amazonで注文したカリンバの楽譜、届いたであるか。そう思って部屋に入ってから開けてみたら、違った。

記念誌

私が所属していた、とある合唱団の記念誌である。これはこれで楽しみにしていた。そう言えば「発送しましたメール」が来てたな。ゆっくり読もう。

今日、朝イチで整形に通院したあと、バスで横浜駅東口のショッピングモールであるベイクォーターへ行った。いろいろ買いたいものがあったのだ。ここに来るのは久しぶりであるが、いつ以来だろう。まずはいろいろ買いたいものがあるSeriaに行った。使い捨てスプーン、カリンバ用マグネット、メガネ拭きである。100均に入ると、ついついあれもこれもと片っ端から欲しくなる。

で、実際に買ったもの。使い捨てスプーン。大と小。

使い捨てスプーン

これらは昼食時に職場で使う。いつもお昼ご飯は職場の隣にあるスーパーに買いに行っているのだが、最近になって使い捨てのストローとかスプーンを「くれ」と言わないとくれなくなった。プラスチック削減ということなのだが、500mlの紙パック飲料やプリンを買って、ストローやスプーンがないとちょっと困る。まあ「くれ」と言えばいいのだが、なんだか「くれ」というのに抵抗がある。じゃあ自分で用意するからいいよ、ということで野外でピクニックとかする時に使うような、使い捨てのプラスチック製がたくさん入っているスプーン、それを買った。ストローは以前に買ってある。果たしてこれはプラスチック削減になるのか?

そしてカリンバ用のマグネット。8個入り。カリンバ用と書いたが、別にカリンバ専用のものではない。詳しく書くと長くなるから、それは別の記事で。

マグネット

メガネ拭きは、家にあったメガネ拭きが全部スマホ拭きになってしまったので、ちゃんとしたクロスがほしいなあというところであった。が、これだけは残念ながら見つからなかった。帰ってきてから、Amazonでサンワサプライのやつが150円くらいで売っていたから2枚注文した。Amazonでは昨日もカリンバの楽譜を注文したばかりだが、アマプラに入っていると送料0円でお急ぎ便で注文できるのでよろしい。

あと、ついでに買ったもの。100均ではどうしてもこの「ついで買い」が増える。

イヤホンのパッド。ときどき取れてどこかに行って、しかたがないからそのまま耳にはめていると「痛い痛いよう」となるので、買っておいた。

イヤホン用のパッド

そして、ケーブル類を束ねるアニマルなやつ。黒い針金みたいなやつよりこいつの方がかわいいだろう。チンアナゴとカワウソと書いてあるが、色が違うだけである。似てるか?

ケーブルを束ねるやつ

あと朱肉。職場ではだいぶペーパーレスが進んでいるが、それでもたまにハンコを使うこともある。その「たまに」のたびに人に「朱肉貸してください」という事態になっているので、観念して自分専用のものを買った。やっぱり「はんこください」と言われたら自分のデスクからさっと取り出してスパッと押せないと、一流の公務員ではないだろう。

朱肉

今日のブログは長くなりそうだから、これくらいにしていおこう。(続く)

昨日は21時40分に寝たが、布団に入ってから10分くらいYouTubeで動画を見てしまった。その後寝ようとしたのだが、なかなか眠れない。時計を見ると40分経過している。これは1時間コースだなあと思っていたが、そのうち眠れたようだ。朝は目覚ましで目が覚めた。今日は整形に通院。土曜日だというのにいつもと同じ時間に家を出て、職場のすぐ近くに行かないといけない。土曜日だからもう少し遅い時間に予約したらよかった。

うとうとしながらいつもの道を歩く。足は全くと言っていいほど痛くなかったが、歩くうちに少し痛くなってきた。と言っても許容範囲。だいぶ良くなってきたようだ。と言うか、薬は即効性のあるものでなく、じわじわと効いてくるタイプです、と言われていたので、良くなったというより、薬が効いてきたということか。

病院に着いて受付をしたあと、診察までめっちゃ待った。今まで平日の朝イチに行っていたが、待たされたことはなかった。土曜日はこんなに混むとは、病院は侮れない。待ってるのは4人くらいだと思ったら、次から次へと待合室が補充されていく。みんな診察券を出して外に行っていたのだろう。病院では当たり前の戦術だが、いまいち新しい病院では勝手がわからん。

1時間ちょい経ってから呼ばれて、爽やかな医者による診察。足の痛みは日によって違いはあるが、だいたい忘れているか我慢できる程度で、眠気もブラックコーヒーをがぶ飲みしてなんとか凌いでいるという話をしたら笑っていた。今後、できれば薬を減らす方向でいきたいとのこと。一応今と同じ量の薬を出すけど、眠気とか痛みとの兼ね合いで、自分で調節してみて下さいと言われた。朝の薬を減らしてみようか。眠気が少しは収まるか。

薬局で薬を受け取ったあと、バスに乗って横浜駅へ。目指すはベイクォーター。今日のブログは長くなりそうなので、とりあえずこの辺で。(続く)

昨日は疲れていたので定刻よりも30分早く21時に寝た。ちょっとしてから妻が「薬飲んでないよ」と知らせてきた。寝る前の薬を入れたピルケースがテーブルの上にあったと。おお、これはこれはうっかりしておった。すっかり忘れていた。いつものルーティーンが崩れると、何かが抜けてしまったりするな。

薬を飲んでも全く眠れず、10時過ぎになった。ふらふらなのに眠れない。いったん起きて牛乳を飲み、バタピーをぽりぽりと食べる。ふらふらだったので、さすがに眠れるだろうと思ったが、布団に入ってもまだ眠れない。23時ごろ、どうしようかと思って、音楽用のスマホでYouTubeで音楽を流し始めた。適当なプレイリストである。SleepTimerというアプリで、YouTubeも1時間で切れるようにできるので、それで音楽を聴いているといつの間にか眠れた。

目覚ましが鳴った。朝までノンストップで寝た。疲れが取れてない。やばーーーい。なんとかゆっくりと動いて準備をしようとしたが、寝落ちししてしまった。5分くらいで目覚めて「おお、やばいやばい」とぶつぶつ言いつつ、なんとか起きた。

なんだかしんどいなあと思いつつ、体はまあ動くし足もそんなに痛くないので、てくてくと徒歩で通勤。仕事は全くないようで少しあるようで実はめちゃくちゃある。ちょっとずつこなしている。やればやるほど、後からやらないといけないことを次から次へと発見する。今日は同僚に「これこれの資料です」と厚さ10cmくらいあるファイルを2冊渡された。とりあえず順番にやるのみ。

ここのところ、毎日ではないが10時ごろから11時半くらいまでの間、猛烈に眠くなることが多かったが、朝9時半に出勤してブラックコーヒーをほぼ一気に飲むという荒業で回避している。よく30分くらい昼寝した方が後々の効率が上がるが、がっつり寝てしまうのを防ぐのにコーヒーを飲んでから昼寝するとよい、と聞く。これはコーヒーのカフェインが30分くらいで効いてきて目覚ましになるからということなので、私もそれに倣って10時からの眠気を退治するために9時半にコーヒーを飲みまくって、今のところうまくいっている。

そんなこんなで、ちょっとしんどいものの今日の業務は終了。そして今週の業務も終了。GWもあっという間である。そしてこれからは地獄の日々が続く。なんせ10週間も祝日がないのだ。ひえ~、これは自分で計画的に休みを入れるかもしれない。しかしその間に自分の苦手な季節である梅雨がある。ここをどう乗り切るか。去年は乗り切れなかった。「来る」とわかっていても調子を崩した、ということばかりだった。今年はどうしたらよいだろう。とりあえず2週間に1回は病気休暇を利用するか有休を使って休みを入れる計画を立ててみるか。去年はさっぱりその計画通りに行かなかったのだが。

昨日は21時半に寝た。ばきばきに疲れていたので速攻で寝れた。神経が高ぶって眠れない場合もあるのだが。夜はよく眠れて、朝は7時に目は覚めたものの、疲れが取れてなくて「今日は休息日だべ」と思ってまた寝た。8時半くらいに起きた。

昨日の疲れがまだまだ残っている。昨日は本当によく歩いて、よく疲れた。今日中に疲れを取らねば、と思っていたが午前中はうだうだ何かやっていて、11時ごろに横になった。すーすー寝てしまった。起きてカップ麺を食べて、またすーすー寝てしまった。15時くらいに起きたか。それでも体がだるい。あまり寝たら夜眠れなくなるから今度は頑張って起きている。

ネットの波を泳いでいたら、私が先日買ったスマホ「AQUOS sense6」の後継機種「AQUOS sense6s」という機種が販売されているとの情報が。ちょっと前に聞いたなあ。で、YouTubeで「sense6」と「sense6s」を比較した動画をアップしている人がいて、その結果、両者は機能的にはほぼ変わらない。「sense6」には「HDR動画」という項目があるが、なぜか「sense6s」にはそれがない以外はみんな一緒。大きな違いはCPU。「sense6s」の方がちょっといいCPUで、ベンチマークでは1割くらい高機能だった。う~ん、これが出るのを待てばよかったか、と思ったが、「sense6s」の方はSIMフリーモデルがなく、しかもRAMも4GBだけだった。私が買った「sense6」はSIMフリーモデルで、RAMは6GB。4GBと6GBの2機種があったのだ。ああ、これでよかったと胸を撫でおろすのであった。

明日は出勤だ。大丈夫かなあ、いまいちちゃんと休めた気がしない。明日行ったら、また週末で休みだ。なんとか頑張ろう。何の仕事してたっけ?てな感じだ。