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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日はめっちゃ低い。

今日はやたら眠かった。朝は7時くらいに起きたのだが、朝食をたべてすぐにまた寝てしまった。10時過ぎに起きたものの、12時くらいから15時くらいまで再び寝てしまう。昨日追加された抗鬱剤の副作用だろうか。

ほぼ日刊イトイ新聞の「言いまつがい」のバックナンバーを読んでたら、自分が以前投稿したネタが掲載されていた。投稿したこと自体すっかり忘れていたが、いつの間にか採用されていたのでちょっとびっくり。

夜、「トリビアの泉」の「トリビアの種」で「中国の宮廷料理人が一番おいしいと思うカップラーメンは、カップヌードルのシーフード味」というのを見て、むしょうに食べたくなり、買い置きしておいたカップヌードルシーフード味を食べた。こんな夜にラーメンなんか食べたらまた太りそうだ。でもあの番組を見てカップラーメンを食べたくなった人は全国にたくさんいるに違いない。

今日は診察日。今まで診察日に限ってプレッシャーがかかったように動けなくなることが多かったが、今日はわりと余裕を持って行くことができた。

薬がまた変わった。眠剤が変更になり、抗鬱剤が追加された。そんなに悪い調子が続いているわけではないのだが、先週ちょっと鬱気味の日が続いた、と言ったからだろうか。今度の薬は副作用として全身に湿疹ができることがあると言う。もし湿疹が出たら「ただちに服用を中止して連絡してください」と言われた。こわいな〜。

帰りに横浜の一風堂へ行ってラーメンを食べた。平日だと言うのに、あいかわらずえらい行列だった。

人間ドックに行ってきた。う〜、やはり胃のレントゲンはつらい。去年よりもさらに太って、おなかが蛙のようにふくらんでいるので、うつぶせになって「息を吸ってください」と言われても苦しくて吸えないのだ。あ〜大変だった。

今日はちょっと持ち直しているが、好調とは言えない。
朝は最近早く目覚めるようになった。今日も6時過ぎに起きてPCに向かっていた。しかしまた寝てしまう。9時頃から11時前まで二度寝してしまった。

スーパーですき焼き鍋の安売りをしていたので買ってきた。すき焼きなんてここ何年か食べた記憶がない。久しぶりにうちですき焼きでもしようかな。そろそろ鍋の季節だ。

明日は人間ドックなのだ。今日の20時以降、明日の検診が済むまで何も飲み食いできない。ちょっとつらい。でも一番つらいのは胃のレントゲンだぁ。げっぷを我慢してぐるぐる回されるのは、何回やっても慣れない。それを考えるとちょいと憂鬱だ。