昨日は22時に寝た。よく眠れたと思うが、朝になって目が覚めると今日も調子が悪い。体が動かない。気力がない。しばらく布団の中にいたが、8時40分頃なんとか起きて朝食を食べた。しんどいのでまた横になった。
午前中は横になって過ごして、午後になってもしんどくて横になっていた。しかし今日こそ皮膚科に行かねばならぬ。今日行かなければ来週になってしまうのだ。でもしんどい。皮膚科はアクセスが悪く、まずだいぶ離れたところにあるバス停まで行かなければならぬ。しかたがないので、行きも帰りもタクシーに乗るという奥の手を使った。バス停まででなく皮膚科までである。障害者割引で千円くらいだが、往復だとけっこう痛い。でもそれでなんとか皮膚科に行って帰ってこれた。
明日はメンタルクリニックに通院なのだが、通常16時の予約が明日は17時である。主治医が15時から17時まで会議があるとかなんとかでそうなったのだが、明日は激混みになるのではないだろうかと今からおびえている。
明日は帰ってこれるか？その前に行くことができるのか？
昨日は22時に寝た。夜中はよく眠れたと思うのだが、朝目が覚めたらめっちゃしんどかった。久々に朝食に起きることができず、妻にｉｎゼリーを持ってきてもらってそれを食べて薬を飲んでまた横になった。
今日は皮膚科に通院する予定で、今日もまた最高気温が36℃の予想でかなりきつそうなので、暑さのピークになる前の午前中に行ければ行きたいと思っていたが、とても動けない。午前中はずっと横になっていた。
そして午後もずっと横になっていた。今日はかなりしんどい。結局皮膚科には行けなかった。なぜこんなにしんどいのか。
明日は動けるだろうか。明日行けなかったらやばい。次の日は休診日、その次の日も臨時休診でそのまま週末に入ってしまう。明日は動けますように。
昨日は22時に寝た。夜中はわりとよく眠れたと思う。なんだかおもしろい夢を見ていた記憶がかすかにある。朝はいつも通り、目覚めたらしんどくて布団の中でぐずぐずしていたのだが、なんとか８時半起床。朝食を食べてから、しんどくてまた横に。
昼起きて昼食を食べてから、また横に。今日はしんどい。午後もずっと横になっていた。夕方、妻が録画した深夜アニメ「できる猫は今日も憂鬱」を見ていたので自分もついつい見てしまった。できる猫ではないが、こちらも今日も憂鬱である。
昨日は22時に寝た。夜中夢を見て目が覚めた。４時過ぎだった。コンピューターのシステムの夢だった。その後また寝て朝になった。８時半に起きたが、頭の中がもわっとしている。しんどい。いつものしんどい朝である。朝食を食べてから、今日もまた横になってしまう。そして昼になる。
今日も昼に風呂に入ろうと湯をためた。しかし調子が悪くて動けない。しかたがないので無理をせずスマホでマンガを読んでいた。１時間以上経った頃か、ふと「今なら入れる」という感じになって、なんとか入った。調子悪いなあ。ちなみに今は「シバトラ」というマンガを読んでいる。
それにしても、まだ梅雨も明けてないというのに、何だろうこの暑さは。35℃とか36℃とか、場所によっては40℃とか当たり前になっているではないか。外に出るのがつらいなあ。
昨日は22時に寝た。よく眠れた方だと思うが、いまいち熟睡感がない。夜中目を覚ました、というかしばらく起きていた時間があったようなないような。記憶が曖昧である。朝は８時過ぎに起きたが、頭はすっきりしていないし、体もだるい。朝食を食べてから、今日も横になってしまった。午前中は横になったままだった。
午後は録画したテレビ番組を見たり、PCで動画を見たりして過ごした。無理やり横にならないようにしていたという感じだ。動画で陣内智則がChatGPTに自分のことをあれこれ質問して、ぜんぜん違うやんけ～というのがあった。ChatGPTに関しては私も前にここに載せたかと思うが、あの嘘だらけの回答は、あれはあれでネタとしておもしろい。
しかしそれにしても元気が出ないな。こういうのをぼけ～っと見てることしかできないとは。