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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:スポーツ

昨日はバレーを観てたから寝たのは23時過ぎになってしまった。昨日のポーランド戦は完敗だ。日本は今までのように相手をかき回すようなブロード攻撃やクイックをあまり使わなかったような気がするが、それは徹底的に研究されてマークされていたからだろうか。ポーランド人はでかい。ことごとく日本のブロックは止められていた。先々週の日本ラウンドでは、ポーランド選手がいまいち調子が出なくて、昨日は本領発揮した、というところなのだろうか。191cmの選手が2人いて、スパイク打ち放題、という感じだった。

それで、確か昨日も0時半くらいまで眠れずに追加眠剤を飲んだ。毎日飲んでいるような気がする。そして今朝は7時40分起床。もっと早く5時に目が覚めていたが、休みだからゆっくり寝ようと思ってまた寝た。それから何回か目が覚めた。

午前中、昨日借りてきた「スーパーサイズ・ミー」を観た。なかなかおもしろかった。「30日間毎日3食マクドナルドだけを食べ続けたらどうなるか」別に、太るだけじゃないの?そう思っていたら、けっこうすごいことになっていた。

昼からそのDVDと森山直太朗のCDをTSUTAYAに返しに行き、そのまま横浜へ。ヨドバシのゲーム館に行ってニンテンドーDS用のゲーム「直感ヒトフデ」を買った。つい最近彼女がニンテンドーDSを買って、Nintendogsにはまっている。私も自分がやりたいソフトを買ってきたのだ。タッチペンを使ったゲームはなかなか目新しくておもしろい。PCのゲームならマウスでいろいろやれるところだが、こういうポータブルゲーム機でポインティングデバイスを使うというのは、ゲームの種類の幅が広がっておもしろい。

夜はテレビでバレー観戦。昨日のポーランド戦はぼろぼろだったし、先週アメリカには負けているし、ちょっと厳しいと思っていたら、何と今日は3−1で世界ランキング3位のアメリカに勝ったではないか。いや〜、スポーツってわからないものだなあ。

昨日は23時過ぎに寝て、朝は8時40分くらいに起きた。昨日に続いて寝坊だ。まだ疲れが残っている。生活のリズムを守らないと本当にあとあとまで響く。今日中に回復せねば。

朝9時頃、日曜恒例のスーパーの日曜朝市に行って食料を買い込み帰ってくる。あとは一日中横になってテレビを読んだり漫画を観たり、あれちょっと逆だけどまあいいや、勉強しようとしたけど精神的に疲れていて頭に内容が入らない。16時からバレーをテレビ観戦していたが、アメリカには負けてしまった。やはり体格差というのはかなりなハンディだな、2メートルとか化け物みたいなのがアメリカにはいるし。でも韓国はアメリカに勝ったんだよなあ。日本は韓国にはホームでもアウェーでもストレートで勝ってるのに、韓国はどうやって勝ったんだろう。今日は録画だったようで、試合の一部がカットされていて、最初はあれって思った。さすがにNEWSは出てこなかった。日本ラウンドのときは試合前にコートにNEWSが出てきて「TEPPENめざせ〜」て歌ってたけど、さすがに韓国ではやらないわな。日本の代々木体育館、あれバレー目当てでなくてNEWS目当ての観客もけっこういたのではないだろうか。(それが狙いなのかもしれないが)

夜になっても疲れは取れず。なんだかサザエさん症候群のように、明日からの仕事のことを考えると憂鬱になる。まだ鬱ではない。でもなんか気乗りがしないのだ。実は金曜の夜の同期の連中との飲み会で、みんなが喋っている話にほとんどついていけなかったのだ。まあ、こないだ集まった連中は同期でもとりわけ優秀な奴ばっかりで、話のレベルがかなり技術面で先端的な内容を含んでいたから、というのもあるのだが。こういう優秀な奴ほど、こういう飲み会とかの時間をきっちり作れるんだろうなあ。忙しいから行けません、という人がけっこういたのだ。あとはもう私には手の届かない人員計画やら予算やら、管理職レベルの話。みんなではないけれど、同期の連中はけっこう管理職(普通の会社で言うと、課長?辺りのマネージャーかな)になっているのだが、私は一平社員で止まっている。金の話になると億単位なのだ。

何というか、自分は病気で4年も会社を休んでいるし、その間に後退した部分もあるだろうから、今の自分と同期を比較すること自体ナンセンスなことは頭ではわかっているのだが、なんだか本当に置いてきぼりをくらったような気がして、「自分が今やっている仕事ってなんだろう」とむなしくなったのだ。正直言って、今のプロジェクトにとっては協力会社が一人増えた、そのレベルでしかないことはわかっている。協力会社としてはまあ単価が高い方かなあ、でもうちの会社の社員としては、その歳でそれくらいのことしかできないんじゃあ、ちょっとね。誰が言うわけでもないが、自分でそう思ってしまうのだ。なんだか、これではまた負のスパイラルに陥ってしまいそうな予感がする。無我の境地で生きたいものなのだが。

昨日は結局夜中の1時過ぎに寝たのだが、案の定朝はしんどくて起きれなかった。9時に彼女に起こされた。パンを食べて薬を飲んで、ちょっとだけPCでメールチェックしてまた寝ようか、と思ったのだが、山岳会の名簿の更新作業やなんやらやっているうちに11時半くらいに。

そのあとは昼食を食べて横になっていただろうか。一日グロッキー状態だった。やはり、何があっても生活リズムだけはきちんと守らないと翌日に響く。こんなことで調子を崩したらやばいことこの上ない。これから気をつけよう。「22時半までに寝る」ということを目標とすることにした。

しかし今日はバレーを観ててまた遅くなってしまった。今日はみんなが活躍した。1セット目韓国に逆転されたときははらはらしたが、そのあとの日本は強かった。いや、ほんと強くなったよ日本の女子バレーは。

昨日は22時半くらいだっけかな、寝たのは。朝方目が覚めて暑かったから、またエアコンを入れてしまった。1時間のタイマーをかけたつもりが、7時半頃目が覚めるとまだついていた。寝ぼけていてリモコンの操作を間違えたようだ。と言うか、このリモコンはきちんとエアコンに向けないと反応してくれない。少しぶれるとセンサーが反応しないのだ。マンションに超してきたときについていたエアコンなので、古いタイプなのだろう。最近のリモコンだと多少あさっての方向を向いてもちゃんと反応してくれるのに。おかげで鼻水がじゅるじゅるの状態だ。風邪をひかないように気をつけなければ。

朝っぱらから自分が管理している2つのHPの更新作業。1つはもはやメンバーではないボーカルアンサンブルAの公式HP。もう1つはまたまた幽霊団員となっている合唱団Pの団員専用HP。もう自分は活動していないのに、こんなのばかり引き受けている。自分で自分の仕事を増やしてしまうタイプなんだよなあ。

昼前に昨日と同じく冷凍していたカルビ肉を焼いてインスタントラーメンと一緒に食べる。そして家を出て、いざ鶴見へ。今日は山岳会の1年に1回の総会なのだ。運営委員で、しかも総会のとりまとめをやっている事務局である私はみんなの前に姿を現すのは久々なのに、1番前の事務局の席に座らされた。事務局と言っても私がやっているのは会員専用HPのメンテで、運営委員会の議事録やら会員名簿を管理したりしているだけだ。入会希望の人の対応やら会の内部の事務的なこと、こういう総会のセッティングは全部他の事務局員がやってくれている。私も元気になったらまた会の活動に参加したいし、今日みたいな暑い日は沢登りに行きたいところだが、まだまだ体力は落ちているし以前より疲れやすいし、やはり土日は平日の仕事に備えてゆっくり休まなくてはいけない。何よりも体重を落としてウエストをしぼらなければ、ハーネスすら入らない状態なのだ。これではインドアクライミングもできない。

総会は16時半で終わり、みんなは納会へ。私も参加したいのはやまやまだが、明日からの仕事のことを考え、おとなしく家路に着く。日曜の夜に飲み会に参加するのは危険だ。

今日もバレーをテレビで観戦。今日は世界2位のブラジルが相手だから、さすがに今日勝つのは難しいだろうが、去年より確実に強くなっているので、できるだけ食い下がってほしい、と思っていたら最初に2セット連取して「これはいける」と思わず熱くなってしまった。しかしそこからブラジルも本領を発揮し、最後はフルセットで14−14のデュースになったあと(5セット目は15点マッチなのね。知らなかった)、粘りに粘ったが、負けてしまった。実に惜しかった。実に悔しかった。でも日本の力がここまで通用するということを見せてくれて、とても勇気をもらったような気がする。それにしても今日はリベロの桜井選手がよく映っていたのだが、どこから見ても彼女は青木さやかにそっくりだ。

ところで正式な復職の手続きを書面で交わすために、また人事部に行かなければならない。先週月曜日の面接の時には「今週(つまり先週)の金曜日かその次の月曜日あたりに」と言われていたのだが、木曜日の夕方になっても人事部から連絡が来ないので電話してみたら「おお、そう言えばそうでした」との返事。「それでは、え〜と、明日は無理だから、え〜月曜日の14時か、水曜日の13時か、どちらかあけておいてください」と言う。「正確な日時が決まればまた連絡しますから」と言われていたのだが、金曜日に家へ帰ってきてから、そう言えば連絡がなかったことに気がつく。私が帰ってからメールが来ていたらどうしよう。面接は月曜、つまり明日なのか?それとも水曜日なのか?私は17時半までの定時勤務だから、それ以降にメールを出しても読めないことは人事部も知っているはずなのだが、面接のことを忘れてるくらい案外ルーズなようだから、メールで連絡が来ている可能性はある。場所が通常の勤務地の横浜ならいいのだが、場所は丸の内だから困るのだ。仕事の予定を調整するのに支障がでる。それに最近は蒸し暑いから、できるならスーツは着ていきたくないのだが、とりあえず明日は横浜に出社してから、そのまま丸の内へ行けるようにスーツで行くしかないだろう。

昨日は23時過ぎに就寝。今朝は8時前に起床。休みだからゆっくり寝ていた。朝5時半くらいに目が覚めたが、暑かったのでタイマーを1時間にセットしてエアコンをかけて寝た。

9時くらいに宅配で、先日通販で注文したスチール製のクローゼットというか、商品名としては「ハンガーシェルフ」というものが送られてきた。リビングの片隅に、私が一人暮らしのときに使っていた小さな布製のクローゼットもどきがあったのだが、ちょっと使いにくいので、ほとんどデッドスペースになってきた。通販カタログで、二階建ての大きめなスチール製のハンガーシェルフを見つけ、大きさもぴったりなのでそれに変えることにした。一時間くらいかけて組み立ててみると、なかなかよろしいではないか。これで一気に収納スペースが増えた。今はシャツを洗濯したら彼女がアイロンをかけてくれて、たたんでタンスに収納しているが、これからはここにかけておけばたたむ必要はない。

昼は肉のハナマサで大量に買って冷凍してあったカルビを焼いてインスタントラーメンと一緒に食べた。安いけどけっこういけるのだ。そのあと少し休んでから外出。外は暑い。梅雨は中休みというが、週間予報ではずっと晴れマークだ。今年も空梅雨なのだろうか。

バスで横浜に出てダイエーに行き、ネクタイを2本買った。最近人事部とかスーツを着ていくことが多くなったのだが、昔のスーツが入らなくて新しく作ったことは以前にも書いたかと思う。入らなくなったのはスーツだけでなくYシャツもそうで、昔のYシャツはぴちぴちでぜんぜん入らない。それで、セシールやらニッセンやらで安く買ったのだが、せっかくだから最近のはやり(なのか?)の、白でなくグレーとか薄いブルーとかストライプとか、そういう色柄もののYシャツを買ったのだ。そうすると、自分の持っているネクタイがぜんぜんシャツの色とあわないものばかり。白だとなんでもあったのだが、色柄ものはコーディネイトが難しい。それで通販のカタログを見て、そこに載っているコーディネイト例を見て、それと同じようなネクタイを2本選んだ。横浜近辺では、ネクタイなどこういう紳士ものを売っている店は少ない。いや、デパートはいっぱいあるが、デパートで買うと高いだろう。駅ビルに入っている紳士ものの服屋をこの前偵察したが、高級な店ばかりでやはりちょっと値段が高い。ネクタイ1本に6000円も7000円もかけるつもりはないのだ。

そう思っていると、今日のチラシにダイエーの広告が入っていて、ネクタイの半額セールで2980円が1490円になっていると。これでいいや、と思ってダイエーに行って2本買った。その足で地下鉄に乗って関内へ行き、ユニクロへ。今日も懲りずにユニクロへ行く。それが私のさだめなのだ。半袖が活躍するこの季節、だめ押しで半袖のシャツを買いに行った。2枚で2990円の無難なシャツを選び、そしてセールで1290円になっている半ズボンも買った。半ズボンも持ってはいるが、やはりウエストがきつくてかなり苦しい。なんでもかんでも小さくなって着れなくなっている。「小さくなって」というのはすごく自己中心的な言い方だな。実際は服が小さくなったのではなく自分が大きくなったのに。

夜、昨日に引き続きテレビでバレー観戦。今日も3−0で韓国に快勝。去年のアテネでの雪辱をはらしてくれた。今日のヒロインは「白い妖精」菅山かおる。いや〜、こんな秘密兵器があったんですね〜、という感じで、今日は菅山選手のファンになったのだ。明日は強豪ブラジルが相手だが、がんばってほしいものだ。そう言えば「がんばって」という言葉、自分は言われるの嫌いなのだが(うつ病患者はみんな嫌いだろう)、自分ではつい言ってしまうのは、やはり日本人の口癖なのだろうか。