今日は８時半起床。４日連続７時半起床とはいかなかった。７時半に目覚ましで起きた時はめちゃくちゃ辛くて、それでもなんとか頑張って起きようとしてサナギになっていたのだが、どうにも辛くて、きょうはもういいや～と思ってまた寝た。作業所がないときは多少遅くてもいいや。いいのか？

作業所を利用するに当たって、福祉施設の利用計画書というものを区役所に提出しないといけない。急ぐ必要はないが、さっさとやってしまいたい。昨日利用している福祉施設に行った時にちょうど担当職員がいたので、その件について話をした。「セルフプラン」というやり方で作ることになっている。まずは自分で作ってみるやり方である。計画書の用紙が横浜市のウェブサイトにあるというので、さっそく所定の用紙と記入例をダウンロードして記入。ワードのファイルとエクセルのファイルの２種類。適当に埋めていくが、どう書いていいのやら、というところもある。「希望する暮らしをするために、困っていることや気になること、これから取り組んでみたいことは何ですか？」という質問の回答欄は30文字くらいしか入らない。どないせえっちゅうねん。「困っていることや気になること」と「これから取り組んでみたいこと」は別々に答えさせろ。

その後定常業務となっているアンケートとSNS巡回を片付けた後は、ずっと読書。昨日から読んでいる宮部みゆき「理由」を読み続け、夜にやっと読み終えた。分厚かった。「占有屋」という言葉ははじめて聞いた。いろんな世界があるものだ。競売とか執行妨害とかよく知らないのでいろいろと勉強になる。自分とは無縁の世界だけど。いろんな家族が出てくるが、うまくいっていない家族ばっかり。そういう歪みが重なっていき、事件となる。あまりに長いので、読んでいて「この人だれだっけ？」となることがしばしばある。これは１冊の本なので、ちょこっと前の方を読み返してああそうだったと確認できるのだが、もともとこの小説は朝日新聞の夕刊に１年にわたって連載されていたらしい。毎日読んでいても、途中でわからなくなる人が多いのではないかな、なんて思ってしまう。

夕方に内科クリニックに通院。血圧を計っておしまい。124の76と優秀だった。その後は行きつけのカレー屋に30分くらい歩いて行くつもりだったが、なんだか疲れてしまったので帰ってきた。なんで本を読んでるだけなのに疲れてるんだろう。肩に力が入っているのかな。

今日は妻が折り紙教室だった。今月はチューリップ。

先月はかぶとだったが、４月がかぶとで５月がチューリップというのは逆ではないだろうか？と首をひねる毎日である。

今日の動画。チューリップの歌・・・大塚愛のは以前に載せたな。チューリップからの連想で、THE YELLOW MONKEY「球根」。

今日は７時半起床。ちょっと辛いがわりとすんなり起きれた。作業所もなにもないのに７時半に起きれたのは嬉しい。昨日の夜は最近にしては珍しくなかなか寝付けなかった。30分以上、おそらく１時間くらいかかったのではないだろうか。あまり眠れなかったらいったん起きて牛乳でも飲もうか、と思っていたがやがて眠れたようだ。体がまだ緊張状態なのかなあ、次の日起きたらまた疲労困憊かも、と思っていたが大丈夫のようだ。

午前中はずっと読書。お昼に石田衣良「4TEEN」読了。今まで直木賞受賞作とは相性が良くなかったが、これはおもしろかった。４人の中学生の青春ストーリー。自分も中学生の頃は楽しかったな。友達に恵まれていた。読みながらノスタルジックな気分に浸ってしまう。

毎日同じような話題で恐縮だが、スマホのセブンイレブンアプリを立ち上げたらなにやらくじを引けたので、引いてみたら当たった。

「景品東洋水産賞クーポン」が当たったとのこと。

「赤いきつね」か「緑のたぬき」のどちらかが１個無料だと。ラッキーである。ささやかなラッキーではあるが、無料なのは嬉しい。「20円引き」とかのクーポンなら「どうせこんなもの買わないし」で終わってしまうことが多い。

ちなみにこんな無料クーポンも来ていた。セブンイレブンのコーヒーはうまいのでこれは嬉しい。

昼過ぎに図書館に行って借りていた本を返し、また借りてきた。

宮部みゆき「理由」
直木賞受賞作なので借りてみた。

湊かなえ「絶唱」
適当に借りてみた。阪神・淡路大震災にからむ話らしい。

夏川草介「神様のカルテ３」
１巻、２巻がおもしろかったので借りた。

金田一春彦「ホンモノの日本語を話していますか？」
先日読んだ同著者の「美しい日本語」がおもしろかったので借りてみた。先日の本はこの本の続編らしい。

天気もいいし、そのまま散歩しようと思って桜木町駅の近くまで歩いて行った。近くのセブンイレブンでさっそく無料クーポンを使ってアイスコーヒーを飲む。その辺の喫茶店よりもうまい、という評判らしい。私は味の違いはよくわからんが、うまいのは確かだ。ちょっと暑かったので気持ちよかった。

それから16号線沿いを歩いて行った。作業所ではパンも作っていて、そのパンを出張販売したりもする。いくつかの場所を週替りに訪問するのだが、そのうちの１ヶ所がその辺りにあるというので目で見てきた。別に歩いて行くわけではなく車でひとっ飛びなのだが、なんとなく見ておきたかったのだ。パン販売はメンバーが交代で行ってるので、そのうち自分も順番がまわってくるだろう。というかもうローテーションに組み込まれてしまった。自分の担当する日を確認しておかなくては。その日はエプロン持参なのだ。小売店で働いたことがないので、対面販売は大学の学園祭の出店以来かもしれない。

その後は歩いて帰宅。けっこう歩いたかな。天気がよくて気持ちよかった。

今日の動画。コーヒーがうまかったから、Official髭男dism「コーヒーとシロップ」。頑張れ新入社員。

7時29分30秒起床。目覚ましに30秒勝った。なんとか起きれたが、かなり辛い。昨日はいつもより１時間早く、22時半に寝たから９時間は寝ているはずなのに、なぜこんなに辛いのか。ゴミを出しに外に出たら少しすっきりした。外の空気を吸うこと、４階から１階まで階段を往復するのがいいのだろう。出しに行くまでが辛いのだが。

９時に家を出て作業所へ。連休明けで、どこへ行ったとかそういう話で盛り上がる。お土産のお菓子もいくつかいただいた。メンバーの女の子は日産スタジアムでのスポーツ選手がくるイベントに行ったとか。貴乃花元親方とツーショットの写真を見せてくれた。貴乃花。大物ではあるが、自分的には少し微妙である。Ｑちゃんもいたよ、と言っていたが、そっちの方がいい。オバケではない。

午前中は前半は箱を折り、後半はひたすら名刺大の紙をひたすら折っていた。うむ、いかにも内職である。肩が凝った。ここの職場はみんな明るい。適当にお喋りしながら手元は正確に作業を進める。

昼ご飯はローソンのあんかけ焼きそば498円。

昼食代は400円以内と決めていたのだが、どうも私がお腹いっぱいになりそうなお弁当は400円では買えなさそうだ。まあしかたがない。工賃をもらってるから、マイナスにならなければいいや。

午後の作業はDMの封入。宛名が書かれた封筒にチラシを封入していく。チラシが少し分厚いのでちょっと入れるのにコツがいる。向きがあるので間違えてはいけないし、もちろん封筒にしわが寄らないように入れないといけない。その後はクロネコDM便のバーコードがついたシールを貼って、封を閉じるシールを剥がして封をする。これらは分業なのだが、シールを貼る作業というのは誰にさせてもいいというわけではなく、「普通のことが普通にできる人」に任せるようだ。人によっては作業の種類が制限されている。で、私はいきなりそのシール貼りをやらされた。ちょっと緊張する。別に少しぐらい歪んでも、逆さまとかでない限りノープレブレムなのだが、歪むと気分的に嫌である。自分、不器用ですから。

15時に午後の部が終わって終礼。そしてその後はお掃除。今日はモップがけをした。終わった後もメンバーとだべっていたら15時半を過ぎてしまった。風が強いし、雨が降りそうな気配だったので急いで帰ってきた。が、途中でローソンに寄っておやつを買った。PayPayで払ったところ、

おおお、「やたら当たるくじ」に当たった～、と喜んだのだが、

150円・・・。そうだった、このくじは「1,000円を限度に払った金額が返ってくる」のだった。だから150円だけ返ってきた。もっと買えばよかった。せっかく当たったのに、なんかショックだ。

さらにセブンイレブンにも寄った。スマホのセブンイレブンアプリに金の食パン２枚組の無料クーポンが来ていたのでもらってきた。

２枚で149円。いつも６枚切り108円の食パンを食べてる我々には目の毒（？）である。どんなにうまくてもリピーターにはならないだろう。

今日は作業所でもあまり疲れなかった。少しずつ慣れてきたのかな。これなら１日おきくらいにでも行けそうな気がする。なんてことを家に帰ってから思っていると、急に疲れがどっと出てきた。自分は疲れが遅れて出てくる。それを忘れてはいけないし、油断をしてはいけない。大事なことは、今日の疲れを明日に残さないこと。今日はゆっくり自分を緩めるのだ。

劇団ひとり「青天の霹靂」読了。今回のひとり作品は軽い人情派SFコメディ。なんだそりゃ。SFと言っても宇宙に行くとかではなくて、え～と、書くとネタバレになるからやめておこう。「陰日向に咲く」ほどの感動はなかったがおもしろかった。最後はじんわり。あ、映画化もされたんだな。

今日の動画。「青天の霹靂」はマジシャンの話だったので、sumika「MAGIC」。