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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:IT関連

昨日は22時に寝てみた。ブラームスのモテットを子守歌に。しかし、なかなか寝つけなかった。子守歌は終わってしまってもまだ目がさえていた。眠気が来ない。昼間にアップダウンのある道を早足で50分往復して、割と体も疲れているのに。なぜ眠れないんだろう。

しかがたがないから23時半にいったん起きて追加眠剤を飲んだ。追加眠剤のお世話になるのは何日ぶりだろうか。でも眠ってしまえば割とよく眠れて、6時半に起床。目覚めはいい。

朝8時に家を出てバスに乗り、ハローワークへ。今日は初の失業認定日。次の失業認定日は4週間後。それまでに就職が決まっているといいなあ。求職申込みをした日から昨日までの28日間のうち、待機期間の7日を除いて21日分の失業給付金が4営業日後に振り込まれるらしい。手続き後に検索機でまた求人情報をピックアップしてプリントして持って帰ってきた。今受けている会社がNGのときは、すぐに動けるように今から絞っておくのだ。

その後、いったん家に帰ったがどうにも眠い。眠いが昼間に寝てはいかん。11時半頃に妻と家を出てバスに乗り、昨日は歩いて往復したTSUTAYAへ今日はバスで行き、CDを返す。徳永英明の「Vocalist」はやはり全部レンタル中だった。そしてマックで昼食を食べて、バスに乗って横浜へ移動。またExcelの本を買ってしまった。今度は関数リファレンス。やはりどういう関数があるかざっと目を通しておきたい。あとVBAの逆引きの本も欲しかったが、とりあえず今日はこの一冊にしておいた。

ダイソーによってからバスで帰ってきたが、なんか今日はえらい暑いぞ。もう10月なのに、いったいなんなんだ。

帰ってきてから、家でぬるぬるして過ごす。Excelの関数リファレンスを斜め読みしてみたはいいが、なんだかあまり使わなさそうなやつばっかりだなあ。財務関係は使うかもしれんな。統計関係の関数もいつ使うかわからんが、数学関係は事務ではまず使わないような気がする。まあこういうのがある、ということだけは頭の片隅に置いておこう。やっぱ、迷った方のもう一冊にしておけばよかったかな。また買いに行くべ。

今日も電話はかかって来なかった。いつになったら採否の通知が来るのかなあ。

昨日は22時半に就寝。寝つきはよかった。朝は6時半に起床。いいペースだが、昨日に引き続き朝が寒い。やばいよ、もう一枚布団を出さなければ。まだ喉が痛くて鼻水が出る。葛根湯を飲んでおとなしくしている一日。

午前中はテレビを見つつ、Excelのいろんな使い方を説明しているサイトを参考にしながらお勉強。本に載ってなかった技などもあり参考になった。それにしても朝早く起きて調子がよいと、午前中がとても長く感じられる。今日は「カレンダーを作ってみよう」と言うサイトで解説してある通りにExcelでカレンダーを作ってみた。カレンダーと言うか、月別のシートに別れたスケジュール帳で、年をドロップダウンリストから選択すると、全部自動的に曜日と祝日が設定されるというものだ。簡単にできるところでも、わざわざ学習のためにあえて難しい方法を使って解説しているので、大変参考になる。関数だけでなく「名前」とか「データベース関数」、「配列数式」とかうまく使えば、VBAを書かなくてもいろんなことができるのだ。

しかし、昨日自分で作ってみた「祝日一覧」は甘かった、ということが判明。おしいところまで行っていたのだが、実はもうちょいと複雑なのだ。と言うのも、

「敬老の日」を『9月第3月曜日』にする改正により、「敬老の日」と「秋分の日」が
【1日おいて並ぶ】年が現れます。つまり、「5月4日」を祝日(休日?)にした条項の
適用で敬老の日と秋分の日に挟まれた、この日も祝日(休日?)となります。

というのだ。具体的に言うと、次は2009年がその年に当たり、

2009年 9月

20 21 22 23 24 25 26 (敬老の日:21日, 秋分の日:23日)

ということになるらしい。むぎゅぅ。なんてややこしいんだ。

前に読んだ本で出てきた関数なんかも、もう一度やってみると忘れている。何回も繰り返しやらないと身につかないなあ、やっぱり。まあぼちぼちやろう。

夜になってもまだ鼻水がじゅるじゅる。葛根湯は飲んでるのに。明日の面接、大丈夫かなあ。こういう季節の変わり目が一番体調に注意しないといけない時だ。気をつけているのだが、それでも体調を崩すときは崩す。自覚はなくとも体がストレスを感じている。体は正直だ。

昨日は22時20分頃に自然に眠たくなり、眠剤を飲んでそのまま寝た。そして朝まで眠れた。6時20分に起床。非常に気分がいい。よしよし、いいペースだ。それにしても一気に涼しくなった。と言うか、半袖ではもう寒い。いったいどうなっているんだ。

今日は雨も降っているし、しかもくしゃみが出たりして鼻もじゅるじゅる音がするので、用心して家でおとなしくしていた。近くのスーパーにちょいと買い物に行っただけだ。あとは、Excelでいろいろ覚えた関数などを駆使して、試しに自分でいろいろ作ってみた。年をセルに入力するだけで、その年の祝日一覧のリストが自動的に作成される、というのを作ってみたが、かなり複雑になってしまった。○月第2月曜日とか春分の日とかは計算で求めないといけないし、祝日が日曜日だったら振替休日で次の日にしないといけない。なかなか作りごたえがあった。でも春分の日と秋分の日って、参考にしたサイトによると、


|| 年を y とした時、春分日(3月X日のX)、秋分日(9月X日のX)は以下
|| の式で計算できます。ただし、除算の余りは切り捨てます。
||
|| 春分日 (31y+2213)/128-y/4+y/100 (1851年-1999年通用)
||     (31y+2089)/128-y/4+y/100 (2000年-2150年通用)
||
|| 秋分日 (31y+2525)/128-y/4+y/100 (1851年-1999年通用)
||     (31y+2395)/128-y/4+y/100 (2000年-2150年通用)
||
|| この式を使えば2150年までの春分日・秋分日を計算できますが、あくまで
|| も将来の分は予測であり、この式で算出された日が祝日となる保証はできませ
|| ん。

とあってその通りにコーディングしてみたけど、結局最終的にお上が決めるんだよね。と言うか、こんなの一年にいっぺん更新すればいいもんだけど。

それにしても、今日は涼しいというか、下手したら寒い。風邪っぽいから葛根湯を飲んだけど、こう毎日気温差が激しいと困る。明後日の面接まで風邪をひくわけにはいかない。いや、その後ももちろん風邪には気をつけないといけないが。

昨日は22時に寝たが、やっぱ眠れず23時過ぎに起きて追加眠剤を飲んだ。なぜかExcelで試してみたい機能があって、寝ようとしてもなぜかそれが気になっていた。PCを起動してExcelで試してみる。やっぱりうまくいかないか…。こうしたらどうだ?とかやっているうちに0時になって、ああ眠気が来た。もう寝なくては。またまたBrahmsをかけて横になった。

それから眠れたのだが、4時を過ぎた辺りから頻繁に目が覚める。やはり眠りが浅い。5時半過ぎに起きてしまった。寝る前の続きでExcelをいじくる。ふぅ、やっとできたよ。関数をネストしまっくてようやくできたが、関数だけで処理するのはなかなか厳しいなあ。

午前中はWordのお勉強。知っているようでちゃんと知らなかった機能がいっぱいある。一つずつ試しながら、ふむふむ事務職などで資料作成とかするとなると、この辺りも自由自在に使いこなせるようになっておかなくては。今まで限られた機能しか使ってなかったからなあ。

昼前に妻と一緒に横浜へ行き、2度目の結婚指輪を買った。3年前にフォトウェディングをしたときにも指輪を買ったのだが、どういうわけか指というものは成長するらしく、私の指に入らないのだ。だから去年の秋頃から指輪はしていない。せっかくだから、安いものでいいからもう一回作ろう、ということにして、VIVREのジュエリーショップで、まあ普通の恋人同士がペアリングではめる程度の割と安い指輪を買った。普段はめるのはこれで十分だ。

その後は、妻の実家へ行ってご挨拶、というほどでもないが、改めて義理の母、姉、姪となった家族と夕方まで談笑。横浜から帰るときはちょい疲れ気味だったが、妻の実家でゆっくりとしていたら疲れもとれた。

今日はまだ火曜日かあ。金曜日の面接まですごく長く感じる。今週は天気が悪いようだけど、雨が降らないといいなあ。

昨日は22時に就寝。しかし眠れない。なぜだ?一日あんなに眠たかったのに、なぜ夜になっていざ寝ようとしたら眠れないのだ。天の邪鬼な体だ。昼間は眠かったのに。だけど昼寝はしなかったのに。1時間経っても眠れないので、いつものようにいったん起きて追加眠剤を飲み、PCを起動してブラームスのモテットをかける。それを聴きながら横になったら寝つけたようだ。

朝は6時半起床。いいペースだ。どこまでキープできるかなあ。午前中は、Wordの解説本を読んだりしていたが、う〜ん何時頃からだろうか眠ってし又11時半に目が覚めた。ちょっと疲れが溜まってるのかなぁ、という感じだ。ちょっと最近飛ばしすぎているような気もする。「細く長く」やらなくては。でも、少しでも外に出て歩いたりして基礎体力もつけないといかん。体重も減らさないといかん。

昼から外出し、金曜日の面接場所を下見する。何分ぐらいかかるか計ってみたりもする。横浜へ寄って14時半くらいに帰ってきた。

帰ってきてから、Skypeとやらを試して実家に電話をかけてみた。うちはIP電話ではないのだ。Skypeというのを試してみたかったが、すごく音質が悪かった。がっかり。

父親のPCが末期的状況で困っているからというので、電話でいろいろサポートしていたが、疲れ果ててしまった。相手の画面がどういう状態かわからなくて口で説明してもらうのだが、なかなか要領を得ない。ヘルプデスクって大変!と思ってしまう。

それにしても「Windowsのログオン画面が出てもマウスポインタが表示されない」というのはどういう状態なのだろうか。私もあまり聞いたことはない。とにかく、ALTキーやTabキーを駆使すればウィンドウズのたいていの操作はマウスがなくてもできるようになっている。それを説明しようとしたら「Tabキーってどれだ」「Altキーってどこだ」って。何年パソコン使ってるんだよ〜。