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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:メンタルヘルス

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。また夜中に何か夢を見た。具体的には覚えてないのだが、夢を見たことを覚えているというのは眠りが浅いのだろうか。朝はなかなか起きれず、なんとかやっと8時50分起床。つらい。

昨日妻が徒歩10分の実家に行って義母とお茶をしていたら、カレンダーと手帳を百均で買ってきてと頼まれたらしい。今日さっそく買ってきて実家に持って行ったら、おいしいバウムクーヘンをくれた。いやあ美味かった。おこぼれに預かってしまった。妻は「わらしべ長者みたいだね」と言っていたが、ワンステップだけだろう。カレンダー代と手帳代ももらってる。気持ちはわかるが物々交換ではないし、わらしべ長者ではないと思う。

それよりもそのバウムクーヘンだが、義母の姉がスナックをやっていて、彼女がそのお客さんからもらったものらしい。それを義母がもらったらしく、さらにそれを妻がもらったとのこと。よくぞ何人もの手に渡って最終的に私の口に入ったものだ。こっちの方がなんとなくわらしべ長者っぽい。物々交換ではないけれどね。

昨日は22時過ぎに寝た。昨日は寝つきはまあまあだったか。その前の日が2日連続で眠れなかったので冷や冷やしていた。夜中は荒唐無稽な夢を見ていたような気がする。朝はつらくてつらくて、なんとか8時50分に起きたがめちゃくちゃしんどかった。

先日SDカードが壊れた話を書いたが、一昨日ヨドバシで注文したら今日やってきた。今回はキオクシアというメーカーのやつにしてみた。私はこのメーカーを知らなかったのだが、ヨドバシのSDカードのページに行くといくつかキオクシアというメーカーの製品があって、「記憶しや~」などと小林製薬の製品みたいな会社名だな、と思った。聞いたことないが信頼できる会社なのだろうか、と思ってググってみたところ、

東芝メモリ株式会社は2019年10月1日にキオクシア株式会社へ社名を変更しました。

とのこと。東芝系列なのか。それじゃまあ一応信頼できそうだ、と思って買った次第。今日来てスマホに入れるとちゃんと認識されて写真も撮れましたよ。

ところでスマホから取り出した壊れた方のSDカードを見ると「BUFFALO」の文字が・・・。え~バッファローだったの?それなのに早くに壊れたの?う~ん、当たり外れがあるものだ。キオクシアもいつまで記憶しやがるかわからんな。このバッファローのSDカード、いつ買ったのか家計簿の記録で調べたら、2021年9月だった。3年前か。意外と時間経ってた。64GBで1000円台のSDカードだとそれくらいが寿命と言われても文句言えんな。

昨日は22時過ぎに寝た。昨日も寝つきが悪かった。昨日はいったん起きることはせず、眠れるまで布団の中で粘っていた。何時間経ったかわからないが、なんとか眠れた。寝たり起きたりという状態になってから眠れたと思う。朝は妻に「朝ですよ」と起こされた。時計を見たら9時。う~最近なってない。体がしんどいモードに入ってしまっている。

先日、「30数年の時を経て」というタイトルで記事を書いた。大学のサークルの現役生とOBOGとの交流会に、現役時代に途中で辞めてしまった女の子の長女がいて、出席した仲間がびっくり、という内容であった。30数年の時を経てLINEにご本人登場か、と書いていたのだが、昨日の夜無事ご本人登場となった。いやはや、びっくりぽんである。

それとはまた別の話だが、以前同じ団地のネパールの人たちがきれいな衣装を着て集まり、写真を撮ったりしていた。そして1ヶ月くらい経った今日、また同じように集まって盛装していた。なんなんだろうなあ。マンスリーのイベントなのだろうか。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは悪かった。1時間経っても眠れないので、いったん起きて牛乳を飲み、バタピーをポリポリと食べていた。そのうち眠気が来て寝たら速攻で寝つけた。夜中は何か夢を見ていたような気がするが内容は忘れた。朝、左足の親指が痛いような気がした。ついに痛風がきたか、と思ったがそれっきりでなんともなかった。朝は8時半起床。しんどくてつらい。

スマホに差しているmicroSDカードが壊れてしまった。1年くらい前も壊れてしまって交換したのに。私はスマホであちこち写真を撮るのが趣味となっているので、カメラの写真の保存先をSDカードにしている。本体容量の節約のためである。しかし先日保存先が本体になっており、フォトのアプリを見ると写真がごっそり消えていた。ああ、またかよ~てな感じである。幸い画像のファイルはDropboxというアプリを通じて自動的にクラウドにバックアップされているので消えてはいないのだが、またSDカード買わないといけないと思うとしょぼーんである。

やっぱ安物はだめなのかなー。SDカードといってもピンキリなのだが。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、試験を受けている夢を見た。あと1科目、というところで目が覚めた。良かったのか悪かったのか。朝は8時半に起きたが、サラダを食べているときにもうふらふらで、トーストを焼くのを省略してまた寝た。どうも調子が安定しない。

午後から、妻からいろいろ頼まれごとがあったので1つずつ片づける。最後の「スマホのYahoo!IDとLINEを連携させたい」にてこずる。私がYahoo!IDを間違って2つ作ってしまったのがトラブルの元だった。電話番号のIDと、英数字を組み合わせたIDの2つのYahoo!IDができてしまって試行錯誤。LINEと連携させるだけでなくVポイントカードとも連携させたいということで、なかなかうまくいかない。何度目かのチャレンジでようやくうまくいってほっとした。

こういうの、もうちょっと簡単にならんものかなあ。