今日は９時頃起きた。それから二度寝せずにちゃんと起きていた。ずっとＰＣに向かっていた。昼過ぎにこの間録画したビデオを観ようとしたけどすぐに飽きてしまった。

今日、８月８日は１年前に彼女と小さな結婚式場で記念写真を撮った日。この日から、籍は入れてないものの表向きは結婚したことにしている。彼女はバイトだったので、それが終わったあと、ささやかなお祝い。と言っても焼肉に行って、帰りにケーキを買って家で食べただけなのだが。

最近、どうも自分の様子がおかしい。今までの「調子が悪い」というのと少し違うような気がする。鬱のときは主に午前中に調子が悪いのだが、午後から夕方、夜にかけて調子はあがっていく。日内変動というのだが、まあとにかく夜は元気なことが多かった。しかし最近は、夜になるほど調子が悪いのだ。調子が悪いと言っても、今までの鬱とは違うのだ。あえて言うならものすごく不安が強い、という感じなのだ。逃げ出したいけど逃げ出せない。これからどうやって生きていったらいいかわからなくて途方にくれてしまっている。そんな自分がいる。思ったように調子があがらずに、刻一刻と復職のタイムリミットが近づいてくるプレッシャーから来ているのだろうか。

ともかく明後日の診察で医者に相談しよう。

今日も朝からなんかだるい。だるいが、郵便局へ行く用事があったので昼前に出かける。出身大学の情報工学科の同窓会費を払い込むのだが、窓口で払うために番号カードを引いておとなしく待っていた。10人くらいは待っていただろうか。

すると、私が手に持っている払い込み用紙を見て、局員の人が「ＡＴＭでできますよ」と教えてくれた。私は今の今まで、郵便局の払い込み用紙は窓口でしかできないと思っていたのだが、なんとＡＴＭでできたのだ。いつからできるようになっていたのだろう。ずっと前からで、私が知らなかっただけ？

用紙をＡＴＭに入れたら自動的にスキャナーで番号を読み取り、お金を入れたらおつりと明細票が出てきた。明細票には、窓口で払ったら切り取って渡される、払込用紙の右の部分が縮小印刷されて出てきた。ちょっとびっくり。

それはそうと昨日壊れたメガネを直さないといけない。でも昼間は暑いので、夕方になってからまた出かけることにした。近くにメガネ屋はない。いや、あったかなあ。まあいいや。横浜の、自分が買った店に持って行くつもりなのだ。そこでは自分のメガネの修理記録もカルテとして保存してある。

16時前に横浜に出かけ、メガネを修理する。彼女があとから来て、しばらくスタバでお茶したあと、早めの夕食を食べて帰った。

夜になってテレビを観ていると、なんだか首がおかしい。首がおかしいというのは、私にとって体調不良の予兆だ。やだなあ、また風邪か、それともどこかおかしくなったのか。今日はそんなに暑くもなく、外に出てもしんどくなかったのだが。

午前中のことである。

私がソファに寝そべってテレビを観ていると、なんだか顔の辺りに違和感を感じた。かけている眼鏡を取ってよく見ると、なんと鼻を押さえる部分がない。両方ともである。ありゃりゃどうしたことだこりゃ、と思ったら、とれた部品の１つはすぐに見つかったがもう１つは見つからない。そう言えば何日か前から眼鏡に違和感を感じていたのだが、前から取れていて気がつかなかったのだろうか。それにしても両方とも取れるなんてどういうことだ。取れた部品をよく見てみると、明らかに割れた跡がある。そう簡単に取れるものではないのだ。なんで勝手に割れたのだ？

この眼鏡は先日もフレームのねじが勝手に取れて、眼鏡屋に行ってねじを交換してもらったばかりだ。不良品なのだろうか。それはともかく、このままでもかけられないことはないが、すぐにずり落ちてきてしまうので、横浜まで行って直してもらおうと思い、昼頃に彼女と一緒に家を出た。ついでに横浜で昼飯を食べようと思ったのだ。

しかし、家から出て少し歩いただけで、私はギブアップしてしまった。最近調子が悪いのだが、今日もだめだった。鬱っぽいのだ。とても横浜まで出られないと思い、駅の近くのラーメン屋でラーメンを食べて帰った。

先週の診察で、寝る前の抗鬱剤も変更されたのだが、いまいち効いている感じがしない。どの抗鬱剤を飲んでも、鬱が改善された、という実感がないのだ。躁の時に気分安定剤（躁にも鬱にも効く薬）は効いたのだが。

今日一日はしかたがなく、ずり落ちそうになる眼鏡をずり上げながら家の中で過ごしたのだ。明日こそ眼鏡屋に行こう。