朝、起きた。動けなかった。それとも動かなかったのか。動きたくなかったのか。何が何だか自分ではさっぱりわからない。９時を過ぎて彼女が携帯を持ってきてくれた。布団の中から会社に電話した。調子が悪いです。動けるようになったら行きます、と。
もう嫌だ。何もかも嫌だ。嫌だ嫌だ。そう、叫んではいないけど言いながら、その後すぐに用意をしてさっさと家を出た。結局１０時までには会社に着いた。
何をどうしていいやらさっぱりわからない仕事をわからないままとりあえず進める。このプロジェクトは何が問題かって、全体を見渡して把握している人がいないことだ。だからみんな手探り状態。もう一度「去年の年末から更新されてないけど参考にはなるだろう」という資料を見直して、基盤チームへヒアリングを打診し、アプリチームで勉強会を実施しようと招集した。しかし基盤チームのメンバーは忙しくてヒアリングは明日、アプリチームも現行のシステムで大きなトラブルが発生していてそのフォローで手がいっぱい。結局思いつくだけの課題を課題管理表に書き込んで家に帰ってきた。前が見えないながら、少しずつは進んでいるような気がする。まるでほふく前進だ。
今日も調子はいまいち。夜はちゃんと眠れて朝も割と早く起きたような気がするが、もう一度寝てしまって、起きたら昼頃。その後はずっとソファに横になってテレビを観ていた。明日からまた会社で仕事だが、ちゃんと会社に行けるのだろうか。会社に行って仕事できるのだろうか。調子が悪ければ「行きたくないよ〜」と言いつつ、体が動くうちにさっさと家を出てしまおう。
追加した安定剤が効いたのか、今日はそれほど調子は悪くない。朝もわりと早く起きた。７時過ぎだっけ？
９時前に彼女と近くのスーパーへ日曜朝市へ買い物に行った。以前はアイス・冷凍食品の４割引にものすごく人が群がっていたのに、今日はそうでもない。アイスの需要が減ってきたのか。
昼前くらいから昨日ビデオに撮っておいたフジテレビの４時間の特番「日本の歴史」を観た。途中で昼食を挟んで続きを観ようとしたが、疲れてきて眠たくなったので、ビデオをとめて寝てしまった。「眠たくなるかもしれません」と医者が言っていたので、安定剤のせいかなあ。吸い込まれるように寝てしまったのだ。
その後はテンションはいまいち。まあ、焦らなくともまだ明日も休みだ。ゆっくり体調を整えよう。
今日になっても調子は悪い。鬱が抜けない。
私が通院している病院は土曜日の午前中も診察しているので、急遽病院へ行き、状態を話す。人事部からこういうことを言われてから、ちょっとパニック気味で、と話すと「病気だから社員を解雇するってのは、法的にはだめなはずだけどねえ」と言う。本当かなあ。
とりあえず今日は安定剤を追加された。それを昼食後にデパスと一緒に飲んで、午後過ぎから少し落ち着いた。「眠くなるかもしれません」と言われたが、本当に眠くなって夕方寝てしまった。
これからどうなるのか、相変わらず波瀾万丈。
６時４０分起床。割とよく眠れたかと思う。サンライズクロックの明かりで目が覚めた。
軽い朝食をとったあと、なんだかまだ眠たかったので、まだ時間はあるしもう一度布団に潜り込んだ。
９時を過ぎても起きれなかった。久しぶりに錯乱状態に陥った。これも鬱のひとつの病態か。昔デイケアに通ってた頃によくあった症状で、「体が動かない」とか「うつ状態がひどい」というのでなく、心理的に「いやいや」が強くて、もう完全に逃避モードに入っているのだ。それで何も考えられなくなるし、何もできなくなる。かつては毎日そんな日々を過ごしていた。調子がよくなって会社に復帰してからは、この状態に陥ったのははじめてだ。多分昨日の解雇宣告が効いているのだ。とりあえず今日は会社を休んだ。首の皮一枚でつながっているので休んでいる場合ではないのだが出社できる状態ではなかった。勝手に４連休にしてしまった。