今日は起きたのはお昼の１２時頃だった。それまで眠っていたわけではなく、目覚めてはいたのだが、どうしても起きることができず、布団の中で朦朧としていた。極めて不安定だ。
昼を過ぎてから少しましになり、スーパーに買い物に行ったりしたが、夕方くらいからまた不安定で、鬱が入り込んできた。ただしんどい、というだけでなく、鬱が入ってきたらとてもつらい。精神状態が不安定になる。そのまま今日は過ぎていった。なぜよくならないんだろうか。
カテゴリー：メンタルヘルス
正直しんどい
今日も元気がない。朝は何回も目が覚めたが起きる気力がなく、１０時くらいまで布団の中にいた。そして、ほぼ一日中横になっていた。布団で寝ていたわけではないが、ソファに寝転がってぼ〜っとテレビを観るかマンガ雑誌を読む一日。何かしないといけないと思うのに、何もできない。
障害年金の裁定通知
今朝は９時半頃に起きた。昨夜は２３時頃に寝ようとしたが、なかなか寝つけず、０時過ぎにいったん起きてPCを立ち上げてネットをしていた記憶がある。いったい何時に寝たんだっけ。
今日は一日中調子が悪くて寝ていた。朝食を食べてから、しんどくてまた寝てしまい、昼食時に彼女に起こされた。昼食を食べてもしんどくて、その後また横になった。気がつくと１７時をまわっていた。通院している彼女からメールが来て、外で落ち合って夕食を食べたのだが、やはりあまり調子は良くない。帰ってきてもしんどい。
障害年金の裁定通知が来た。申請してから３ヶ月半かかると聞いていたのでもう少し先だと思っていたが、予想より早かった。そして予想通り３級であった。２級と３級では厚生障害年金の支給額は雲泥の差があり、２級が通ればだいぶ楽になるところだったが、そう甘くはなかった。まあ３級でも通っただけましだが、それだけで生活することは到底無理だ。なんとか調子がよくなったら何か仕事をして収入を得ないといけない。
しかしながらこの病気の難しいところは「波がある」というところである。障害の程度は低くとも、波があると仕事にありつくのは難しい。障害年金の基準ではおおざっぱには、
１級→日常生活を送るのが困難
２級→日常生活は送れるが、仕事をするのは無理
３級→制限付きなら仕事はできるが、健常者と同じように働くのは困難
といった感じである。私の場合、「全く仕事ができないか」と言われると、毎日が今日みたいにまるっきり寝たきりというわけではないので、「調子がいいときにできる分だけの仕事をすればいい」というような仕事をどこかからもらえれば、あるいはそういう契約でどこかの会社に就職できれば、働くことは理論上（？）可能である。
しかしながら現実には、そんな不確定要素の大きな人間を雇うことはない。「その日になってみないと、その時間になってみないと体が動くかわからない」という状態では、バイトの面接すら通らないだろう。そういうことを隠して面接しても、実際に調子が悪くて仕事ができないとすぐクビになるだけだ。少なくとももう少し状態が安定しないと求職活動もままならないのが現実。
そう言うわけで、医者の診断書から判断すると障害の程度は３級、つまり制限付きで仕事はできる、ということなのだが、現実的には制限付きで仕事をさせてくれるところはなかなかないのだ。なので収入も得られない。何か内職みたいな仕事でもいいから、と言うかそういう仕事でないと無理かもしれないが、何かないだろうか。自宅でできて、出来高制みたいな仕事は。データ入力とかＳＯＨＯみたいな仕事がないか、いま一度調べてみることにしよう。
障害年金の請求手続きも一応終わったので、そろそろ引っ越しを考えなくては。引っ越す金があるうちに、もっと家賃の安いところへ引っ越そうと思っていたのだが、手続きの最中に住居が変わったらややこしくなりそうだったので、とりあえずステイしていたのだ。しかしながら、今よりも狭くて古くてぼろい所でもいいのだが、諸般の事情で「今と同じエリアで便利なところ」というのははずせない。彼女の実家が近い、駅もスーパーも近くて便利なところ、でないと生活に支障が出る。横浜に近いこの便利な地域でどれだけ安い物件があるだろうか。
陰々滅々
今日は昨日の反動？か、起きたのは１０時前だった。昼過ぎまで頭がぼ〜っとしている。雨も降っていて、外に出る気力も全くない。陰々滅々と一日を過ごした。夕飯を食べた後もしんどくてちょっと横になった。不調である。
アップデータがあったのだ
今日はがんばって８時半に起きた。少しはいつもより早い。今日はマンションの消防点検がある、という管理会社からのビラが入っており、９時から１２時の間に各戸に点検屋さんがまわってくることになっていたので、９時までに起きて着替えておかなくてはならなかった。各部屋にある火災報知器の点検なので、その真下に布団を敷いて寝ているわけにもいかない。
しかし、起きたはいいが、しんどくてしんどくてソファに横になっていた。９時１５分くらいに業者の人が来て点検をして帰って行った。それからしばらくソファにいたのだが、しんどくて結局１０時頃にまた寝てしまった。そして起きたら１２時。やはり調子が回復していないから、無理にいつもより早く起きても調子よく活動できるわけではない。この状態がいつまで続くのやら。
昼過ぎに「逆転裁判２」をインストールしてプレー開始。インストール後に表示されるドキュメントを読んでびっくり。各ソフトのアップデータがＨＰにある場合があるので確認してください、とのこと。先日はこのサイトは調べたのだが、ＦＡＱのページばかり検索していてアップデータがあるのは気がつかなかった。さっそくアクセスしてみると、昨日までプレーしていた「逆転裁判」も「逆転裁判２」もアップデータがあり、「逆転裁判」では
・システム関係の不具合を修正いたしました。
と書いてある。しかも、【注意事項】に、
なお本アップデータを使用することにより、Ver1.0.0のセーブデータが使用できなくなります。
と書いてあるではないか。セーブデータの互換性がなくなる、ということは、つまりセーブデータに不具合があって、その問題は解消されていた、ということか。自分でわざわざセーブデータをバックアップする仕組みを作ったのは、いったいなんだったんだ。まあいいや、システム屋としてはそれ自体が多少楽しかったら。
「逆転裁判２」は最初から最新版にアップデートして始めた。これも１と同様４つのストーリーがある。夕方までプレーして２つめのストーリーの途中までいった。それほど難しくはないが、最後の方になると難解になってくるだろう。１もそうだった。
しかし、ここ最近微熱が続いている。今日も昼は３７．１℃あった。なんなんだろうなあ。ゲームなんかしてないで寝ている方がいいのだろうか。夜になったら熱は下がったのだが、ちょっと頭がぼ〜っとしている。ふぅ。