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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:メンタルヘルス

昨日は22時過ぎに寝た。寝つくのには少し時間がかかった。夜中急にせき込んで目が覚めた。結構激しい咳だった。時計を見ると2時15分。治りかけたと思ったのになあ。またぶり返したかと思ってしょぼーんとなる。もう一度寝なおす。また咳が出て目が覚めた。3時15分。その次は4時15分。なぜかきっかり1時間おきに咳が出た。あまりごほごほやって妻を起こしては悪いから(もう起こしていたが)、いったんキッチンに移動して治まるのを待った。治まったらもう一度寝室へ行ってまた寝た。

朝起きた。ちょっとしんどいかなという感じ。相変わらず喉がごろごろいっている。完全にぶり返してしまったのだ。1日通して咳が時々出てしまう。困ったなあ。昼を過ぎてからは喉がごろごろいうのは治まったので、少しずつ良くなってはいるのだが、まだ痰が出るので要注意なのだあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった方だと思う。夜中もよく眠れた。朝は8時過ぎに起きた。起きてからがっくり。まだ咳が出る。これで11日目だよ。いつまでかかるんだろう。

今日は1日中寝ていた。最近そういう日が多い。1日を通して咳は少なくなった、というかほとんど出ないのだが、まだまだ喉に痰が絡んで、それを出すために自分で咳をしているという感じ。それくらいなら日常生活にほとんど影響はないのだが。ごろごろと喉から音がする。まるで猫である。吾輩は猫である。それがどうした。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中もよく眠れた。朝は7時半頃に一度目が覚めたがまた寝てしまい、次に8時20分に目が覚めて起きた。朝食を食べて、薬を飲んでいるとまたまた思い切りせき込んでしまった。はあ、今日も咳とお友達。いつになったら治るのやら。

今日もずっと寝てたのだが、いかん。少しは動かないといかん。そう思って着替えて16時ごろ家を出て徒歩10分くらいのローソンに行った。自分のおやつと妻に頼まれたお買い物を買って帰還。上り坂を上って行くので、少しは運動になっただろうか。

それにしても、風邪を引いて今日で10日である。これだけ長引いたのはちょっと記憶にない。妻も私と同じく今もゴホゴホいっている。妻と「結核だろうか」などと話しているが、それは極端として、本当にただの風邪なのだろうか。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜はよく眠れたと思う。寝ているときには咳は止まっていたのだが、起きるとせき込むことこの上なし。朝食を食べて、食後の薬を飲もうとしたら激しくせき込んで黄色い痰が出た。今日で9日目になるが、いつまでかかるのやら。

今日も1日中ごほごほやりながら寝ていた。外に出ないとなあと思うのだが、風邪を引いているというのと、なんとなく気力が出ない。気力が戻ってきたと思っていたのに、また元の状態に戻ってしまったのか。とりあえず、早く風邪が治ってほしいのだ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中目が覚めて、一瞬もう朝かと思ったのだが、時計を見ると5時過ぎ。なんだ、まだこんな時間か、そう思ってまた寝た。次に目が覚めたら8時過ぎだった。ひょえー、起きなきゃ。ということで目薬を差したりよっこいしょと立ち上がったりして起きた。寝ているときは静かだったのに、起きたらまた咳が出る。しつこいな、いつまで出るんだ。

今日は1日中寝ていた。なんか眠い。前もあったが、これは風邪薬の副作用だろうか。まあ今週は4回も通院したので疲れていてもおかしくない。ゆっくり休むがよい。それにしても咳と痰がまだ出る。こんなに風邪が長引いたことは今までなかったのだが。不思議なことに妻も同じく長引いている。同じような症状で続いている。シンクロしているようだ。不思議なものだ。