昨日は21時半に寝た。よく眠れた。

朝はいつもどおりしんどく、９時を過ぎてから妻に起こされたのだが、なかなか動き出せなかった。欠勤連絡をして朝食を食べて、そしてまたいつも通り寝てしまった。

お昼は何をやっていたか思い出せない。ちょっと耄碌している。今日は整形外科に行こうと思っていたのに、調子が悪くて行けなかった。いかん、明日こそ。

夕方に風呂に入った。最近１日おきになっている。おかげでアトピーもひどくなりっぱなし。よくないなあ。

昨日は21時半に寝た。寝付くのに少し時間がかかったが、１時間以内には眠れたと思う。その後はよく眠れて、8時40分くらいに目が覚めた。しんどくて体が動かない。９時になって妻が起こしに来たが、起きれない。そのまま薬だけ飲んでまた寝ていた。12時半くらいに起きてお昼ご飯。私の日常に「午前」はない。

午後は何をしていたっけな・・・。今日もずっとABEMAでアニメを見ていたっけ。めぞん一刻と金色のガッシュベル。今日も何もできなかったに等しいな。はあ。ずっとテレビっ子だ。

昨日は21時半に寝た。まあまあよく眠れた。朝になったら今日もしんどい。朝食を食べてまた横になる。13時くらいまで寝ていた。

昼食を食べた後、家賃減免申請のための書類を整理する。収入を証明する書類がたくさんあるのだ。私は障害年金を受給しているが、去年の10月に等級が変更になったので、その分証明書類が増えた。年金生活者支援給付金というものも受け取っていたが、それも10月に中止となった。それから妻の障害年金と、自分の給与収入。障害者手帳のコピーも２人分。あとは申請書と住民票。住民票をコンビニで取れるというのは、マイナンバーカードを持っている一番のメリットだろう。

30分くらいで揃ったのだが、すっかり疲れてしまった。やはり調子が悪いから、こんなことすら負担になる。

夕方、しんどくなって横になってしまった。整理して投函できるようになったサービスセンター宛ての郵便を、特定記録郵便で出そうと郵便局へ持って行って、それから整形外科に行くつもりだったのに、今日はしんどくて動けなかった。18時くらいまで横になっていた。はあ、郵便局も整形も月曜日までおあずけ。書類は２月８日必着だから、間に合うはずだ。

それにしても、寒いなあ。そして、体がしんどいなあ。なんとか元気になりたい。

昨日は21時半に寝た。よく眠れた。朝は今日もしんどい。９時を過ぎてから今日はテーブルについて朝食を食べたが、その後12時半くらいまで横になっていた。昼食を食べた後も、しんどくてまた横になっていた。

15時半くらいまで寝ていただろうか。昨日の日記で書いた源泉徴収票を取りに職場に行かなければならないのに、今日も動けないのか、と思ったが、なんとか頑張って起きて着替えた。そしてバスに乗って職場へ。歩いたほうが早いのだが、その元気はない。

職場に行って源泉徴収票をゲットした後、おなかがすいたのでカレー屋に寄ってバスで帰った。帰ってきてから風呂に入ったが、寒くて苦行のようだ。しかし自分で歩いて体を中から温めた今日みたいな日はまだましだな。明日もできれば外に出よう。整形外科に行きたいところだが、果たして動けるだろうか。

カレーの上に唐揚げ、ウインナー、豚バラ炒めが乗っている「ザ・Ｂ級グルメ」的な何か。