昨日は21時半に寝た。またまたマーラーの６番を聴きながら寝た。第２楽章に入ったのは覚えてないので、多分20分以内には眠れたか。夜中は５時頃に目が覚めたあと、６時以降は断続的な眠りに変わり、７時の目覚ましで起床。いったんもう一度寝そうになったが、なんとか踏ん張って７時３分に起きた。

作業所には元気に出勤。行ったら職員がてんやわんや。今日は区役所で障害者の施設で作ったものの展示販売があり、うちからはシフォンケーキとロールケーキを出品するのでその準備で大変そうだった。切れ端を食べさせてもらったが、うまかった。

今日の作業は丁合。とある保険会社の代理店のお客様宛への機関誌で、A3の紙を二つ折りにした小冊子にA4のチラシと茶封筒を挟んでいき、それをPP封筒に入れて、卓上カレンダーを入れていく。作業を開始して１時間くらい経ったところで、私が何か違和感を感じた。機関誌なんてあまりよく見てないのだが、よく見ると表に大きな字で、

Merry Christmas & Happy New Yeur

と書かれているではないか。

ん？

New Yeur

「なんじゃこれ！？」と思わず大きな声を出してしまった。「スペル、間違ってるんですけど」と言うと、他のメンバーはよくわからないようだったが、職員は「あああああ！」とびっくり。こんな表紙のど真ん中、一番目立つところに大きな字でまあ、よくも気がつかずにこんなの作ったな。ちゃんとチェックしたのか？自分も早く気がつくべきだった。どこか適当なところが作ったやつではなく、大手保険会社の代理店が印刷会社に依頼して、その封入をうちが請け負ったのだが、なんでうちに来るまで誰も気がつかなかったのか。間違い探しでも、堂々と間違っているところは案外スルーしてしまったりするが、誰もこんなところが間違っているとは思わなかったんだろうな。

こんなのお客様に送りつけるわけにはいかないだろうから、作業はいったんストップ。ボスが取引先に連絡して指摘したら、相手も見てすぐわかって、「あああああ！」という感じだったらしい。どうするかは社長と相談すると言ってたが、まあこれはやり直しだろう。ちょっとこれは恥ずかしい。

とりあえず作業は巻き戻しになった。封入したものは出して、丁合したものはばらして元に戻す。なんだかなあ。全部ばらしたあとは、とりあえずマスクの仕事をしていた。

午前中の仕事が終わり、今日は眼科に通院なので早退して横浜駅のスカイビルへ。お腹が空いているのでまずはお昼ご飯。壱八家でネギチャーシュー麺を喰らう。ネギがたっぷりで、その下のたっぷりチャーシューや麺が見えない。

そして眼科へ。わりとすいていた。眼圧は今日はなぜか高く、右が16で左が14。毎日ちゃんと目薬さしてるのになあ。前回は優秀だったのに、どうもムラがある。寒くなると若干低くなることはありますけど、とは言われたがまだそんなに寒くもなってない。これくらいの眼圧が続くようだったら目薬を追加しないといけないと言われたが、前回は低かったからとりあえず様子見。

ところでこの眼科は10時から20時までやっているのだが、今までかかっていた先生は平日の10時から15時までしかいない。来年の４月からは当然仕事帰りに行かないといけないが、訓練のために年が明けたら眼科の通院も作業所を早退して行くのではなく、作業所が終わってから行くことにする。だからこの先生とも今日でお別れである。いい先生で当たりだったので変えたくなかったから、今までお昼に通っていたのだが、そうもいかなくなる。

眼科のあとは100円ショップのSeriaに寄って、作業所のクリスマス会のプレゼント用のラッピングの袋を買った。この前に近くの100円ショップでサンタの柄の袋を買ったのだが、表半分が透明で中がすけすけだった。買うときにはわからなかったのだ。プレゼント交換の意味なし、ということで買い直し。このシーズンだからいいのがたくさんあると思ったが、なかなか帯に短し襷に長し。なんとか丁度いい大きさでまあまあの袋を買って、クリスマスのシールも買って適当にペタペタ貼ることにした。

その後は、ここに来たらこれもルーティーンの御座候。

コロナで食べながら歩くということができないので、隅っこでこそこそっと食べて、バスで帰ってきたのであった。

そごうのツリーは真っ赤だった。これではまるで工事現場みたいなのだ。

昨日は22時に寝た。翌日が作業所の日は前は21時半に寝ていて、それを遅くしようと最近は21時45分にしていたが、11月に入ったので次のステップに進めようと思ってさらに遅くした。朝がつらいつらいと言ってるのにちょっとリスキーではあるが、とりあえずチャレンジしてみた。無理そうだったら戻せばいい。しかし昨日は寝付けなくて、50分経ってからいったん起きて牛乳を飲み、チーズを食べ、チョコをひとかけら食べ、KALDIで買ったハニーローストピーナッツを食べだしたら止まらなくなりそうになったが、そこで眠気が来たので寝た。

朝は７時の目覚ましで起きたが、今日もすぐに動けない。しんどいではない。純粋に眠い。なんとか動こうと思ったときに、昨日ネットで読んだことを思い出した。いきなり「勉強しなければ」と思ったらかえってやる気が起きないので、まずは「とりあえず椅子に座ろう」というハードルの低い手近なことをやってみる、という感じでやればいいとのこと。何回も同じようなことは読んだことがあるな。それを試してみようと思って、まず「左手だけ起こしてみよう」と左手をついてみた。しかしそこから動かない。次は「右手をついてみよう」なのだが、そこまで時間がかかった。ようやく四つん這いの体勢になったが、そこから先になかなか進めなかった。7時15分になってようやく起き上がれた。もう少し早くできないものか。

先週はなんとか起きて動いても眠気が取れなくて、眠いまま作業所に行ったりしたが、今日は朝食を食べて動いているうちに目は覚めた。「朝起きる瞬間」ここだけを乗り越えれば大丈夫だ。ここをもうちょっと頑張れないかな。

作業所に出勤したらボスが「はまーさん待ってたのよ」と。横浜市のウェブサイトから衛生に関する研修の資料をダウンロードして印刷したいのにわからないという。見てみると、pptファイルをダウンロードした形跡がブラウザの一番下にある。何回も同じファイルをダウンロードしたようだ。これをクリックしたらファイルが開くということを知らないらしい。pptのファイルを開くと21ページもあったので、よくやるように紙１枚に４枚のスライドが割り付けられるように印刷した。ボスには感謝されたが、これくらいできるようになってほしいなあ。ブラウザがダウンロードフォルダにこっそり保存しているという感じなので、保存先を毎回確認するように設定を変えてもよかったかな。まあいいや。

そのあとは先週の作業の続きで４枚の紙をパンフレットに挟み込んでいく。それが１時間半くらいで終わったので久しぶりにマスクの仕事。今日は白である。女子のパンツではない（しつこい）。

マスクは二重になっていて、間にガーゼやティッシュが挟めるようになっている。

裏返すとますますパンツみたい。どちらかというとブリーフだな。グンゼか。いやおむつかもしれない。それだとリリーフか。

ついでなのでペタペタとゴミ取りをしているガムテープを載せておこう。セロテープのようにテープカッターに装着されていて、最初これを見た時に「カッターなんている？」と思ったのだが、これは重要なのだ。お客様に納品するものを詰めたダンボールを梱包する時、これがないと切り口が汚くなってしまう。

今日のお昼ごはん。セブンイレブンの「鉄鍋炒めのチンジャーロース丼」。セブンの弁当は安定の旨さである。

午後もマスクの仕事。何かCDをかけてと言うので、宮崎アニメの武道館コンサートをかけてみた。YouTubeの動画から音声を抽出してmp3ファイルにして曲ごとに分割し、CD-Rに焼いたもので、週末にしこしこと作業して作ったもの。普通のオーディオCDではなく、PCのファイルシステムとしてmp3のファイルをそのまま焼いたCDで、それに対応したDVDやBlu-rayプレイヤー、レコーダーでは再生できる。うちのBlu-rayレコーダーで試したが、残念ながら再生できなかった。試しに作業所のBlu-rayプレイヤーに突っ込んでみたら無事認識され、ファイル名一覧が表示されてちゃんと再生されたのだ。宮崎アニメの音楽はわりと受けがよかった。職員のひとりが「今の世の中、ナウシカみたいね」と言う。確かにみんなマスクをして、腐海の瘴気から身を守っているようである。

作業終了後、妻と待ち合わせして内科クリニックへ。今日はインフルエンザ予防接種の予約をしていた。10月の前半くらいに予約したのだが、待合室で待っていたら受付で「こちらでインフルエンザの予防接種はやってますか」と聞いている人がいて、受付の人が「やっていますが、今はワクチンがなくて予約も受けられない状態なんです。40人待ちなんです」とか言ってた。早く予約しておいてよかったのだ。えっと、予約が受けられないのに40人待ちってどういうことだ？何か聞き間違えたか。とりあえずうちは早めに予約してよかった。今年は「コロナと同時にかかると確実に死ぬ」と思って予防接種する人が多いのかもしれない。

予防接種だけでなく、今日は先月の大腸内視鏡検査で切除したポリープの病理検査の結果が出ているので聞いた。医師曰く、病理検査の結果の細胞にはグループ１からグループ５があって、

* グループ１：１００％完全な良性
* グループ２：まあ良性
* グループ３：要注意の良性
* グループ４：１００％ガンとはいえないがかなりガンに近い
* グループ５：１００％完全なガン

ということらしく、私の結果は「２に近い３」ということだったらしい。完全な良性とは言えないが、「要注意」と「まあ」の間くらいか。前癌病変というわけでもない。そんなに心配しなくてもいいが、３年に１回は内視鏡検査をした方がいいと。３年に１回でいいのかな。ポリープができやすい体質というのがあるらしいので、今後もまたできるかもしれない。めんどくさい検査なのになあ。歳を取るということはだんだんめんどくさいことが増えるということか。

医師の説明を聞いてから注射して終わり。買い物をして帰ってきた。

明日は久しぶりの祝日だ。10月は祝日がなかったからちょっと厳しかったな。文化の日だから何か文化的なことをしよう。文化的なことってなんだ？