昨日は21時半に寝た。寝つきはよかったと思う。新調したイヤホンは、前持っていたのと同じで、型番が少し新しいやつだったのだが、それくらいだと何も変わらないと思っていたが、前のより耳にぴったりフィットするようになっていて、なかなか具合がよかった。朝は６時半過ぎに目が覚めたが、その後もまた寝てしまい、７時半より少し前に起きた。

小ぶりの雨の中を今日も徒歩通勤。足は少ししびれる程度になった。痛くはない。このまま少しずつ日常生活に支障がないまま薬を減らしていければいいのだが。

出勤して、穴を掘って埋める仕事を続ける。いや、穴を掘って埋めるというより山の中でひたすら木を切っているという感じか。誰も必要としていない木を切っているのだ。ここの部署の人は山の外にいて、私が何をやっているか知らない。

来週職場でジョブコーチと面談があるので、現在の状況と心境について相談してみるつもりである。大雑把な話は今日メールで伝えたが、毎月その場に来てくれる福祉施設の職員はいきなりヘビーな話をしたらびっくりするだろうと思ったのと、先にその職員にも相談したかったので、今日施設に電話をかけて、急で申し訳ないが、今週中に面談をお願いできないかお願いした。ちょっとお待ちくださいと言われ、５分くらい待たされた。裏でいろいろ調整していたのだろう。自分の担当職員が出てくれたらよかったのだが、ここの施設では電話に出た職員は他の職員に取り次がない決まりになっている。あと、電話は１人１日２回まで。ストーカーみたいな人もいるからだと思う。かわいい職員もいるからな。

5月21日の土曜日になんとか予約が取れた。いろいろ調整したのだろうか。こういう調整をするときに、他の人に電話して「申し訳ないですが、予定をずらせないでしょうか」と他の人の予定をずらすことがある。というか、ずらされたことが何回もある。まあ職員もいろんな利用者の要望に応えないといけないから大変だな。

電話口に出た職員が、「ちなみに、どういった話でしょうか」と言うので、「仕事を辞めたくなって」と話すと絶句していた。青天の霹靂というやつかもしれない。私はここの施設の利用者の中ではロールモデルなのだ。きちんとした仕事に就くまで行ける人はなかなかいない。

その後はひたすら木を切っていた。昔切った木が伸びてきたので、また切ろうとしたら切れなかった。なんでだろう？木こりに例えるとなんのこっちゃさっぱりわからんが、具体的に書くわけにもいかんのだ。

そんなこんなで、定時になったので帰ってきた。帰ってくる途中で「ああ、あれがこうかもしれない」と思いついた。明日行ったら試してみよう。

これからどうしようかなあ。仕事の内容は調整してもらえるようだが、私には能力がないらしい。ここでいう能力とは「仕事に必要なスキル」ではない。「１日６時間働く能力」である。１年働いてきて、その能力が怪しいと感じているのだ。今までの経験と照らし合わせると、ここで「逃げる」のが一番の選択なのだが。逃げるのは恥なのだが、なにかに役立つらしい。

昨日は疲れていたので20時過ぎに寝た。寝付くのに少し時間がかかったが、１時間はかかってないと思う。朝は通院のため６時半に起きたが、眠い、しんどい。頭がくらくらする。今日は忙しいが大丈夫か？と思いつつ、でも行くしかないのです、と自分に言い聞かせて家を出た。今日はなぜか足が痛いから、バスで行った。じっと立ってると足が痛いので、バスの中はつらかった。

先週はじめて行った整形の病院の２回目。先週から足の痛みは軽くなっていたのに、昨日か一昨日くらいからまた痛くなった、眠気は出るときもあれば出ないときもある、という話をした。前回神経の薬を出したが、それは少量から始めたので、最大で今の３倍の量まで服用可能だと。朝晩と２錠ずつ飲んでるので、６錠まで行けるということか。眠気の副作用があるので少量から始めた、という話は先週聞いた。今日はその薬が１錠増えて、１回３錠となった。これでどこまで改善するだろうか。今日は天気が悪かったので、「痛いのは天気のせいもあるでしょうか」と聞いたら、「それはあると思います」との答え。「今日は古傷が痛む」という状態になってるのかなあ（古傷ではない）。

早く終わったので今日は先に調剤薬局へ寄って、まだ眠いのでスーパーに行ってブラックコーヒーを買って、まだ勤務開始時刻には早いから適当なところに座って呆けていた。が、ちょっと怪しい人になるので、結局定刻より20分早く出勤。

今日は忙しかった。打ち合わせが４つあって、集中力が続くか、途中で体調が悪くならないか、そして眠くならないか心配だったが、なんとかなった。出勤してからとりあえずブラックコーヒーを飲みまくったのがよかったのか。9:30～10:00、10:00～12:00、13:30～15:00、15:30～16:30。はあきつかった。15時半からのミーティングは16時半以降も続いていたが、私は定時だったのでそこまで。

それにしても、まだまだわからないことばかりである。今年度から私の担当範囲がかなり広くなり、それらの打ち合わせにとりあえずは全部出ることになったのだが、今まで担当ではなかったところは正直何を話しているのかわからないところもあるが、まあおいおいだな。とりえあず業務的にわからない言葉などが出てきたら、後からファイルサーバで検索して関連するファイルがないか調べるとかしよう。

今週はあと２日だ。29日は昭和の日でお休みだが、一応その日から巷ではGW（ゲートウェイではない）と呼ばれる日が続く。私はカレンダー通りの予定だが、ぶち抜きで休む人もいるようだ。どっか行くのかなあ。私もせっかくだから、近場でいいからどこかにでかけたいところだ。でも横浜って思い切り観光地だから混むかなあ。コロナの影響はどうなのかなあ。もう関係なさそうな感じだなあ。

昨日は21時半に寝た。朝方４時以降に何度か目が覚めた。眠りが浅くて変な夢をたくさん見た。６時半に目覚ましが鳴るちょっと前に起床。今日は新しい病院に行くために早起き。起きたら足があまり痛くない。なぜだろう。注射が後から効いてきたのか？

今日は初めての病院に通院。メンタルクリニックの医師がお勧めの病院で、職場からも近い。診療は８時半からだが、予約は９時。しかし8時15分から受け付けをしているというので、8時20分くらいに着くように行ってみた。総合病院というわけではないが、中くらいの規模の病院で、とてもきれい。これはなんだか気持ちがいい。

初診の予約はネットからしてあったのだが、受け付けをしたらなんともう診察券ができていた。むむ、IT化が進んでおる。よろしい。しかもすいている。普通病院ってのは朝イチは混んでいて、待合室に人が溢れていたりするんではないの？あまり待っている人もない。９時の予約なのに8時40分くらいに呼ばれた。

診察では若い医師が、非常に丁寧に説明してくれた。めっちゃ感じがいい。なんか前の病院の医者と言っていることがまるで違う。「神経ブロック注射はもう打たなくてもいいですよ」と言う。へ？そうなの？「この病気は痛みをコントロールするんです。神経の痛みを取る薬を使いますが、神経ブロック注射の前にまずこれを試してみるんですけどねえ」と。これはひょっとしたら、私が最初の整形外科で「痛いのを早く何とかしたいから、神経ブロック注射を打ちたい」と言ったからそうなったのかもしれない。

あと、「腰部脊柱管狭窄症」と今まで書いていたが、明らかな狭窄はない。それはまあ、前の医者も言っていた。「ヘルニア」と言われた。え？ヘルニア？「ヘルニアってずれてるやつですか？」と聞いてみたら、別にずれてるとは限らなく、「ヘルニア」とは「飛び出ている」という意味らしくて、私の椎間板がずれているわけではないが、ちょっと飛び出ている状態なんでしょう、とのこと。ちょっと腫れたりして大きくなって飛び出したのかなあ。

と言うことを丁寧に説明されて、今までの痛み止めに神経の痛み止めを追加で処方してもらって、診察は終わった。会計が済んだら9時15分。職場までは徒歩５分だから、9時20分に着いた。自分の定時に間に合ったよ～。万歳。

職場で仕事のようなものをしていたが、今日はあまり足は痛まない。いや、痛くなくはないが、あまり気にならない。まだ神経の薬は飲んでいないのに、病気が治ってきたのだろうか。まあ原因はわからないが、よくなることはいいことだ。

定時になったので職場を後にし、病院の近くの調剤薬局に行って薬をもらったら、「この神経の痛みを取るお薬は、眠気が出る人が多いので、少量から始めることが多く、今回の処方も少量からとなっています」と言われた。ああそうだ、診察でも同じことを言われたが、眠気が出るのは困る。と言っても飲まないわけにはいかないから、明日仕事中に眠くならないことを祈ろう。

昨日は21時40分に寝た。寝つきはよかった。朝は６時くらいに目が覚めて、まだまだたっぷり眠れると思ったが、今日はまた整形に行くから６時半起きだったのを思い出す。そこからまた寝て６時半に起きたが、疲れが取れてない。９時間寝ても自分の体力は回復しないのか。

眠い目をこすりながらバスに乗って、整形の病院へ。なんだかしんどいし、やはり眠い中、つらいようと思いながら２時間半くらい待った。話は１分で終わって、職場の近くの病院への紹介状を書いてくれた。CD-ROM付き。MRIとかCTの画像ファイルが入ってるのか。これはありがたい。MRIとかCTとかは次の病院で撮り直しで、また時間もお金もかかると思っていたが、データでくれたのなら向こうの病院で検査はしないで済むかもしれない。

帰ってきてから転院先の病院のHPで初診予約をしたのだった。来週の火曜日。予約も早く取れてよかった。

ところで、このCD-ROMの中身って見れるのかな。普通に考えると、ただの画像ファイルでなくて、医療専用のソフトで見れる形式なんだろうと思いつつ、興味本位で中身を見てみたら、まあその通りだったのだが、その「医療専用のソフト」が同梱されていた。インストール不要でEXE単体で起動するものだった。というわけで、自分の中身が見れてしまった。まあ診察時に見せられたものなのだが。

横から見たら、明らかな狭窄というのはなさそうだと医師は言っていた。

確かにネットで拾った画像だと、狭窄があるとこんな感じになるらしい。椎間板で神経が潰されておる。

輪切りした画面を見ていくと、医師が「ここが怪しい」と言ったところが出てきた。なにがなんだかわからないが、左側に移っているものが右側にないので、なんかおかしいんだろう。どんな形にせよ、神経を圧迫したら痛みが出るのだ。

神経ブロック注射を打っているときに、レントゲン写真を撮っているっぽいと思ったが、やはり撮っていた。くにゃりと曲がった針が左から刺さっている。こんなところに刺したら痛いに決まっている。

次の病院で状態が改善するといいな。メンタルクリニックのドクターがお勧めしていたから、それを信じよう。そのドクターは昨日の診察で「私も足が痛いんですけどねえ、病院に行ってないんですよ、はっはっは。整形の医者仲間には「運動しろ」と言われてるので、エアロバイクを買って家で漕いでます。整形外科はスパルタですから。彼らは大工ですなあ」などと話していた。あまり雑談をしない医者なのに、自分に関係する話になると饒舌になったりする。いまいちよくわからないが、確かに整形外科は大工かもしれない。