昨日は21時半に寝た。寝つきはよかったと思うが、夜中に何度も目が覚めた。目が覚めたというより、ずっと夢を見ていたような気がする。なんだかビプレッソが半分になってから眠りが浅くなったような気がする。そうなるかもしれませんとは言われていたが。

朝は目覚ましを止めたがしんどくて動けず、９時に妻に起こされて起きた。しんどい。今日は午後から視野検査がある。午前中だけでも出勤できればよかったが、動くのは無理そうなので欠勤連絡をした。

その後横になったら11時くらいまで寝てしまった。その後も12時くらいまで横になっていた。今日は昨日より調子が悪い。

13時半に家を出て眼科へ。一番疲れる視野検査やその他検査の後、しばらく待って診察。眼圧が今回は右13の左10.6と非常に良かった。視野欠損も前回から進んでいない、というか2008年から進んでいないと。もう進行が止まってるかもしれないと言われたが、かと言って治療を止めるわけにはいかない。目薬を毎日さしているから進んでないだけかもしれないのだ。失明は怖い。

次の診察は３ヶ月後で、６ヶ月後にまた視野検査をすると言われた。会計のときに検査の予約をして行ってくださいと言われ、ちょっとびっくり。いつも３ヶ月前に予約してるのに、もうしておくの？と思ったら最近混んでいて、６ヶ月後でも既にちらほら予約が入ってきてるという。むむむ、そんな先の予定なんかわからんから適当に入れる。３ヶ月後でもわからないけどね。

おなかがすいたからつけ麺を食べて帰ってきた。くたくたである。最終週である来週、動けるのか？とりあえず週末に突入。ゆっくり休もう。

昨日は21時半に寝た。寝つきはどうだったか覚えてないが、夜中はよく眠れた方だったと思う。朝は今日もしんどくて、いつもより遅く９時半に起きて朝食を食べた。そしてまた横に。いつも通り12時半コース。起きてスパゲティを食べてまた寝る。

今日は皮膚科に通院。しんどかったが、15時20分くらいになんとか家を出て、15分歩いて遠い方のバス停へ。バスに揺られて皮膚科の最寄り駅に着き、駅の中を通り抜けて駅の反対側へ。駅の中にこんなものがあった。

この春卒業を迎える学生、生徒への駅からのメッセージである。いいねえ、こういうの。私は卒業ってあんまり思い出ないな。

皮膚科に着いたら16時頃だったか。６人待ちだった。まあ普通だろう。

アトピーがあちこち悪化しているので、あちこち見せた。おなかも胸も背中も腕も脚も頭も顔も。「乾燥で荒れてるね」と言われた。乾燥しているのはたしかだが、風呂に毎日入れてないことを話すのを忘れた。

ほぼ予定通りの時間に診察が終わり、薬をもらってからいつも通りマックへGO。いつも通りビッグマックセットをオーダー。

おいしゅうございました。卵不足でてりたまバーガーがどうのこうのと報道されていたが、今日もし注文してたら食べられたのだろうか。

昨日は21時半に寝た。わりとよく眠れた。朝目が覚めると今日も動けない。９時をまわってからのろのろと起きて朝ごはん。食べてからまた寝てしまい、のろのろと起きて昼ごはん。

今日は15時過ぎに家を出て、頑張って皮膚科へ通院。先々週の金曜に行こうとして行けなくて、先週も行けなくて、やっと行けた。めちゃしんどかった。真っ赤に染まった腕を見せたり、あちこち見せて終了。顔も荒れているため、非ステロイド剤でなくてステロイド剤を塗れと言われたよ。

帰りはルーティーンのマック。なんちゃらフェアみたいなものをやっているが、私はお決まりのビッグマック。もうちょっとで17時だったから、もう少し待って倍ビッグマックにしたらよかったかな。

職場から、３月末の退職者が出さないといけない書類について連絡が来たので、その書類を記入。とりあえず横浜市職員共済組合の件。はあ、これからいっぱい書類を書かないといけないのかなあ。やれやれ。

昨日は21時半に寝た。よく眠れた。朝起きたら今日もつらい。なんとか欠勤連絡をして、のろのろと朝食を準備して食べる。朝は本当につらい。食べた後は寝る。昼まで寝る。いつもの通り。

お昼ご飯を食べた後もつらくて横になってしまった。15時くらいに起きて着替え、整形外科へ。やっと行くことができた。あまり待たずに呼ばれて、腰を曲げたり伸ばしたりして痛いかチェックされた。先週の月曜日からちょっと痛みが増したのだが、腰痛とは付き合っていくしかないのか。

薬をもらってから、思ったより早く終わったから近くの福祉施設へ寄った。私の担当職員がいれば少し話がしたい、と思ったが残念ながら不在だった。その後お買い物して帰還。

今日は夕方にお風呂に入れそうか、と思っていたのに、夕方になったら急にしんどくなった。まだまだ調子は安定しているわけではない。疲れたよ。夕食の後も２時間横になっていた。ずっと寝てるなあ。

昨日は21時半に寝た。よく眠れた方ではあるが、何回か一瞬目を覚ました記憶もある。いつの間にか靴下が片方脱げてどこかへいってしまったので、どこへ行ったやら、と思ってまた寝た。朝は９時をだいぶ過ぎてしまった。欠勤連絡をして、なんとか朝食を食べる。しんどい。また横になる。13時くらいに起きて昼食。

それからしばらくぼんやりしていて何をやっていたか覚えてないが、15時くらいに家を出て今日こそ皮膚科へ。てくてくと歩いて遠いバス停まで行ってバスに乗ってそこからまたてくてくと歩いて、はあ一番アクセスが悪い。でも行ったらすいていて１人しか待ってない。あっという間に呼ばれて診察。ダンジョンの一室みたいな隣の薬局で薬をたくさんもらって終了。なんとか毎日風呂に入らないとなあ。

帰りにはルーティーンと化しているマックへGO。あまりしんどいとマックへも行けないから、今日はまだましな方だったようだ。