昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはあまり覚えてないが、23時ごろ妻が寝室に入ってきたら私がグーグー寝てたというので、１時間以内に眠れたのだろう。しかし０時ごろをはじめとして夜中何回も目が覚めた。そして朝方になるとなんだか気分が悪くなってきた。風邪の症状だろうか。熱はなかったのだが、首がシャリシャリ言ったりと自分的に風邪の症状っぽい。

そして今日は１日寝ていた。風邪ならしかたがないと開き直って徹底的に休むべし。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきが悪く、なかなか眠れなかったが、なんとか１時間以内には眠れたと思う。夜中なにやら楽しい夢を見て、朝になったら今日もつらい。９時に妻に起こされてなんとか起きて朝食を食べる。今日も工事の音がうるさい。食べたら横になってしまった。いつも通り。

昼になって昼ごはんを食べた。その後も横になっていたのだが、内科と整形外科に行かなくてはならぬ。一昨日行く予定だったのだが、調子が悪くて行けなかった。15時を過ぎてのろのろと着替え、外へ。今日は暖かい。

まず内科へ行って血圧を計るだけのスピード診療。いつもの薬を処方してもらって薬局で受け取ってから、次は整形外科へ。最近痛みが強くなったことを話すと薬が増えた。薬剤師によると２種類の薬の成分を合成した薬らしい。スーパーに寄って買い物をして帰ってきた。新しい薬が１週間分なので、来週また整形外科へ行かなくては。めんどうだなあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。なんだか愉快な夢を見ていた。朝になったら今日もつらい。つらいが、今日は整形外科へ行かないといけない。しかも午前中。今日は採血があるのだが、採血がある日は午前中に来てくださいと前に言われた。なんとか９時に起きた。

血糖値を計るわけでもないのに、なぜ午前中なんだろう。午後ではダメなのかな。病院に電話して午後からではだめか聞いてみた。検体を昼に取りに来るため、午前中に来てくださいということ。つらいのを我慢して徒歩10分強の整形外科へ。午前中から外出するのは久しぶりかもしれない。

診察券を出したら、受け付けの人がおそらくカルテであろうものを見て、ここのところずっとお薬のみだったからか、「今回もお薬のみですか？」と言ってきた。ん～、別にいいよなあと思って「はい」と答えたが、昨日の記事に書いた手のしびれのことは忘れていた。慢性の患者の中には、特に病状に変化がなければずっと薬だけもらいに来ている人も多いのかもしれない。

なんとか採血を済ませて薬局に行き、スーパーに寄って帰ってきた。朝からふらふらである。いつもと違う生活リズムで体がびっくりしたのか、お腹の調子が悪い。しんどいからしばらく横になる。昼食を軽く済ませて、また横になる。昨日とは反対側の腕が痛い。なんでなんだ、これは。まあいいや、たいしたことないから放っておこう。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。眠りがどうも浅いような気がする。朝は目が覚めたが今日もしんどくて動けない。９時を過ぎて妻に起こされてなんとか起きた。朝食を食べて、少しだけPCに向かって、また横になった。

昼になって昼食を食べ、しばらくはPCに向かっていた。昼過ぎになってお風呂に入った。今日は雨も降ってめっちゃ寒いが、昨日入ってないから今日は入らなければ。なんとか気合を入れて入浴。

夜になったら、なんだか鼻がぐじゅぐじゅ言い出した。喉も少し痛いような気がする。風邪かなあ。妻も少し熱があるようだ。この寒さで二人ともやられてしまったのだろうか。私は熱はないのだが、一応葛根湯を飲んでおいた。悪化しなければよいのだが。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜もよく眠れた。朝になっても寝てた。何度か目が覚めたがすぐに寝てしまう。ビプレッソの効果か。９時になって妻が起こしに来たときも何か夢を見ていた。今日は眠いのを我慢して起きることができた。朝食を食べた後、しばらくネットを見ていたのにやはり眠たくなって横になってしまった。眠たいのかしんどいのかよくわからない。

今日は整形外科へ夕方行くつもりだったが、行けなかった。昼からしばらく起きていたのに、なんかしんどいと思って横になったら動けなくなった。そのまま夕飯になった。うう、今年の最終診療日なのに。腰痛の薬は足りると言えば足りるのだが、年末年始の休みの間に痛みがひどくなったらどうしよう、てなところである。まあなんとかなるべ。