昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。朝は8時40分頃起床。相変わらず眠い。朝食はサラダとロールパンを２個。最近トーストを食べれてないので、手軽に食べられるロールパンを妻が勝ってきてくれた。正直ロールパンの方がうまいのだが、コスパが悪いのが難点。眠い中黒糖ロールパンを２つ食べて、そのまま布団に逆戻り。

今日は内科クリニックに心房細動の薬であるイグザレルトを出してもらいに行った。おとといミスをして循環器内科で出してもらわなかった薬を近所の内科で出してもらうのだ。おとといセシールから届いた新しい靴を履いて。履き心地はとてもいい。おっと話がそれた。

イグザレルトを出してもらうついでに、先週受けた血液検査の結果が返ってきていたので、その説明を受けた。肝臓の値が少し悪かったのが正常値に戻った。腎臓の値がちょっとよくない。善玉コレステロールは相変わらず低い。中性脂肪は相変わらず高い。尿酸値も高い。そんなところか。

もっと動かないとなあ。水分も摂らなくては。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。眠れるのはよいことだ。朝は8時20分頃起きたっけな。今日はサラダとトーストを食べた。そしてまた寝てしまったのだった。今日は寒いが羽毛布団の中は暖かい。

昼、PCを立ちあげてあれこれしようとするが、文字がどれもこれもぼやけて見えない。ディスプレイによ～く顔を近づけるとようやく見えるが、これはなんだ。急激に視力が落ちたのか。しばらく横になってから、もう一度見たら普通に見える。最近時々こんなことがある。私の目、どうしてしまったんだろう。

今日は循環器内科へ通院。３年ぶり、いや３年前から１年間通ったから２年ぶりか。心房細動が再発してまた行く羽目になるとは・・・とほほである。

寒くて小雨が降る中、バスに乗って病院へ。心電図をとって、その後診察。なんと、今日の心電図は正常だったというのだ。医師によると、健康な人でも一時的に体調を崩したり睡眠不足だったりすると心房細動の波形が出ることがある、という話だった。そう言えば先週の特定健診の日はビプレッソが少なくて思い切り睡眠不足が続いていたときだった。その話をすると、医師は「それが原因です」と断言・・・はできないな、なんて言ったっけな。「そうですか」とかそれくらいだったか。

とりあえず経過観察になった。４週間後にまた今日の病院へ行くことになったのだが、どれだけ経過観察すればいいのか聞くのを忘れた。

それからもう１つミスをした。「イグザレルト、ゼチーア、ディオバンの薬はそちらのクリニックで出してもらってるということですね」と言われて「はい」と言ってしまったのだ。ゼチーア、ディオバンは毎月出してもらっているコレステロールと血圧の薬だが、心房細動に使うイグザレルトは、「来週循環器内科に行きます」と私がクリニックの医師に言ったために、１週間分しか出してもらってない。今日で切れてしまったのだが、今日の医師は他の薬と同じように出してもらってると思って、今日はお薬はなかった。しまったなあ、明日は木曜日で午前中だけの診療なので、あさってまた近所のクリニックに行ってイグザレルトを出してもらわなくては。

夕食を食べてバスで帰ってきた。疲れたのだ。今日は寒さはともかく、雨がうっとうしかったのだ。

昨日はビプレッソを150mgにして寝てみた。先週の診察で200mgから100mgに減量してから夜中に中途覚醒の嵐で眠れなくなったのだが、150mg錠が若干余っていたので、150mgで寝てみた。その結果、やはり夜中目が覚めて、それから中途覚醒が多かった。ただし100mgのときほど眠りは浅くはなかった。それでもつらいものはつらい。

朝、メンタルクリニックへ電話して、明日かあさってに診察の予約ができないか相談した。明日の17時が取れたが、混んでいるだろうなあ。帰りも遅くなって疲れるだろう。いつも16時の予約で、帰ってきたらへとへとなのだから。でも行くしかない。

今日は特定健診＆肺がん検診。15時頃家を出てかかりつけの内科クリニックへ。ひととおり済ませて診察。そしてそこで驚愕の事実が。

「心房細動です」

え、え、え、え、えええええ！

心電図の結果、明らかだそうだ。私は３年前、心房細動になって、アブレーションという心臓のカテーテル手術を２回もしたのだ。そこでいったん完治していたのに、それが再発したというのだ。

呪われてるのか。

帰ってきてすぐに３年前に通った病院に電話して来週の水曜日に予約を取った。

はてさて、どうしたものやら。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、何時ごろかわからないが、目が覚めて、それからまた中途覚醒の嵐。同じ夢をずっと通しで途中目が覚めながら見ているという不思議な状態。７～８回、いや10回くらい目が覚めたのではないだろうか。眠りが浅いのがつらい。これだけ目が覚めたら朝がつらい。いや夜中からずっとつらい。

今日は整形外科に行った。受付で診察券を入れ、マイナンバーカードを機械に通した。その少し後、受け付けから呼ばれて「今月は初めてなので保険証をお願いします」と言われた。

へ？

なぜに？と思って、「あ、マイナンバーカードでやりました」と言うと、「マイナンバーカードは毎回通していただきますが、保険証は保険証でお見せください」とのこと。はあ、なぜでしょう。まあいいです。この病院はもともと「当院はマイナンバーカード非推奨の方針です」と貼ってあったから、院長がどうしても保険証使わせたいんだろう。まあいいや。

いつもの薬を出してもらう他に、今日は先週から気になっている左太ももの痛みについて相談してみた。とりあえずレントゲンを撮られたが、異常なし。ここでも何か疑わしきものは見つからないかあと思って話を聞いてたら「大丈夫ですよ～」と医師が言う。大丈夫じゃないよ。毎日じゃないけど時々痛いんだよ。先週の火曜日なんか足引きずって皮膚科に行ったんだよ。

まあ、ここの先生はこういう医者だとわかっているんだけどね。「（整形外科的には）大丈夫」ということなんだろうけど。症状が出てる以上大丈夫ではないのになあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝はまたしても妻に「朝ですよ」と起こされる始末。起こされたはいいが、まだまだ眠たい。朝食をサラダだけ食べてまた横になる。

今日はメンタルクリニックへ通院。かなりしんどかったが、なんとか着替えて外に出たら、さむ～～～～～い。しまった、しくじった。もっと暖かい格好にしようとして、やっぱりやめたのだった。なんとか我慢して前に進む。

診察では毎朝起きた時から眠いことを相談。毎日午前中は寝っぱなしなのだ。眠剤が残っているかもしれないので、自分で調節してもいいですか？と切り出したが、主治医はビプレッソを200mgから100mgに減量するという策をとってきた。他のデエビゴやらマイスリーなんかは朝まで残るほどの長時間型ではないとのこと。これで逆に眠れなくなったらどうしよう。

お腹の話で、酸化マグネシウムを飲んでたら逆に下痢になった。どうしたらいいのか、と相談したら、お腹の調子を整えるミヤBMという薬に変わった。全く忙しい。これでお腹の調子は整うのだろうか。

左足の太ももが痛かった話で、皮膚科に行ったら神経内科に行けと言われたが、神経内科は精神科や心療内科が兼ねていると言われた、と話したら、神経内科と精神科、心療内科は全然違うと言われた。神経内科の病院ってのはあまり見ないけど、行くとしたら整形外科だろうかね、と言われた。ああ、たらい回し。もういいや。今は痛くないし。

寒い中、行きつけのカレー屋に寄って帰ってきたらもう夜も真っ盛り。疲れたから早く寝るのだ。寝れるかなあ。