昨日は21時に寝た。疲れていたので少し早くした。寝付けないなあと思って、昨日は30分経ったところでいったん起きて牛乳を飲んで、チョコを貪り食ってしまった。その後は眠れた。家に帰ってきたら財布をなくしたことに気がつき、顔が真っ青になるという夢を見た。外に探しに行ったら警官が何人かいたので相談していたのだが、よく見たら少年探偵団だった。尻ポケットには財布でなく100円玉が１枚だけ入っていた。自分は財布をなくす夢を見るが、そのたびに恐怖である。昨日はよく眠れて７時起床。調子は悪くない。

朝の時間で入院するときの持ち物リストを作っていた。ああ、持っていけるPCがないからつまらない。私のノートPCはOSが古いからLinuxのどれかのディストリビョーションを入れようとしたが、64bitのは入らない。32bitで動くのを探して入れようとしたが、どうしてもちゃんとインストールできない。３種類試したがどれもだめ。ハードウェアが古すぎるのか。結局諦めたのだった。FreeBSDなら入るかもしれないが、まあいいや。新しいノートPCがほしいところだが、滅多に使わないし今はスマホがあるからなんとかなる。デスクトップPCを持ち込むわけにもいかない。４日くらいPCをいじるのは我慢しよう。病室でWi-Fiが入ったら嬉しいのだが、それは無理だろう。

作業所に出勤して１日中昨日と同じお仕事。今週中という話だが、ようやく先が見えてきた。しかし間に合うのか微妙な感じがする。しかしまあ、いったい全部で何部あったんだろう？

今日のお昼ご飯は作業所の企画ランチで豚丼。ぶ厚い生姜焼きが旨かった。このランチも今日でおしまいだ。料理の腕のいい職員だった。

作業が終わってさっさと帰ってきた。今日は予報通りかなり暖かかく、作業所は暑いくらいだった。もう寒くならないといいな。

明日はいよいよ配属先の職場で面談。何を話すのだろうか。まずは障害に関して、どういう特性があるとか、何ができるとかできないとか、現在の体調とか配慮が必要なところとか、そういう話はするだろう。あとは多分、こういう仕事をお願いしようと思っています、という話も出るかな。職場の様子もちょっと見学してみて、と言われている。楽しみである。４月まであと22日。やっとここまで来た。

昨日は21時に寝た。20時半に寝ようと思っていたが、風呂に入って体中に薬を塗って、ほっと一息ついていると気がつけば20時。ああ、もう薬を飲んで寝る準備をしないと、と思ったけどあまりにも何もやる時間がないので、30分遅くした。調子が悪いのに遅くするのはどうかと思ったのだが、まあやってみないとわからない。

そう思って寝たのだが、１時間経っても眠れなかったので、いったん起きてコーンフレークを食べ、少しPCで動画を見てから寝た。夜中は眠りが浅くてずっと夢を見ていた。最初に働いていた会社がまた出てきて、新しいシステム環境で従来のシステムを動かすから、みんな待機しておけ、という実に生々しい夢だった。３時か４時くらいからは眠れなくなり、ずっと布団の中にいた。少しは寝ていたのかもしれないが、自分の感覚としてはずっと起きていた。できるだけ体を休めるために、７時半の目覚ましが鳴るまで横になっていた。起きたら少し疲れが残っている。ちゃんと寝ないとだめだ。いや最近はちゃんと寝てもだめなのだが。

なんとか作業所に歩いて行ったが、それだけで疲れてしまった。昨日医師に言われたことをボスに伝えて、すみませんが今日も来るだけで精一杯だったのですぐ帰ります、と言って帰ってきた。その時点ではかなりしんどかった。

１時間くらい横になった後、妻の作業所に電話。県営住宅の家賃減免申請に必要な工賃支払証明書を書いてもらわないといけないのだが、うちの作業所みたいな１年分の収入を記載するようなフォーマットがないというので、その枠から作ってもらわないといけない。しかしそれはかなり手間をかけさせてしまうし、こちらも急いでいるので、うちの作業所で出してくれた工賃支払証明書を真似して自分でExcelでフォーマットを作成し、ついでに金額もわかっているのでそれも記入してしまい、はんこだけ押してもらえばいいようにした。

というわけで、それでいいですか？と電話で確認。向こうの作業所の所長は利用している福祉施設での私の以前の担当職員で、同じNPO内の異動で作業所に移った人なので話が早い。「その方がこっちも助かります」と言われたので、少し回復していたし、その足ではんこをもらいに行った。妻も一緒にてくてくと。久しぶりに元担当職員に会って内容を確認してもらい、はんこを押してもらった。

そのあと、県営住宅のサービスセンターまで直接その書類を届けに行った。郵便で送ってもいいのだが、最近どうも郵便事情が悪い。ヤフオクで落札したCDがゆうメールで届くのに４日かかったし、金曜日に人事課から「来週頭にでも届く」と言われた書類が月曜日に届いてなかった。横浜市内で３日経っても来ないってなぜよ？（今日届いた）

今日もらった書類は来週月曜必着なのに、郵便がめちゃめちゃ遅れたりまた不備があったら困るので、そんなに遠くでもなかったので歩いて持って行った。そうするとその場で書類がOKかどうかを確認してくれた。そこでチェックしてもらえるのなら、これから最初から直接持って行こうかな。不備があると二度手間である。

おなかがすいたからご飯を食べに行こうとうろうろ。ちょっと歩くけど久しぶりに横浜市民のソウルフードであるハングリータイガーにおいしいおいしいハンバーグを食べに行った。

かなり疲れていたが、おいしいおいしいハンバーグを食べたら元気が出てきた。お肉は正義の味方だ。その後バスで帰ってきたが、それほど疲れは感じていない。ちょっと今日は昼から飛ばしすぎたかもしれない。歩くというのは自分にとっては不調からの脱出法の１つなのだが、今日の結果はどう出るだろう。

昨日は22時に寝た。最近は音楽をかけずに寝ることが多いが、昨日はマーラーの６番を聴きたくて、YouTubeを再生しながら寝た。第１楽章のロマンティックな第２主題が出てきたところまでは覚えている。10分くらいで眠れただろうか。夜もぐっすり眠れて、ハンバーガーを注文してお金を払って、ハンバーガーが出てきたところで目覚ましが鳴って起こされた。いいところだったのに。そのまま寝てしまって８時半に起きた。ちょっと遅い。

PCで遊んでいたが、ちょっとしんどくなって昼前に少し横になってしまった。疲れが溜まっている。お昼ごはんを食べた後、いろんな資料をスキャナでPCに取り込んだ。こういうことをちまちまとやっておくと、後から「あの書類どこに行ったっけ」と探さなくても、ファイルを検索してPDFで表示できるので便利である。

そして、国立精神・神経医療研究センターからの研究協力依頼のグループインタビューに向けて、自分の病歴をまとめたものを見直していた。昨日も書いたが、特に支援者とどういう関係だったか、支援者をどのように感じていたかなど、かなり掘り下げて聞かれるようなので、できるだけ細かいところまで思い出しておきたい。頭の中をタイムスリップさせていろいろ思い出したことを付け加える。「支援者」とはどこまでを指すのだろうか。保健・医療・福祉とあるが、カウンセラーは医療？では会社の産業カウンセラーは？会社の嘱託医は医療の支援者に含まれる？民生委員は福祉の支援者に入る？わからないので全部書いてある。

夕方はまたクイズ番組を見て終わった。今日は頭が冴えていて、正解率が高かった。明日からまた作業所だ。12月は忙しいけど、乗り切れるかなあ。今週はとりあえず火曜日に眼科、木曜日は朗読の会である。忙しいと言ってもそういうのはまあ息抜きにはなるのだが、来年から息抜きはなしである。今の状態で乗り切れなかったら、来年からはますます乗り切れないな。適当に頑張ろう。