昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはちょっと時間がかかったか。でも１時間もかかってない。夜中は朝５時ごろまで目を覚ますことはなかったが、熟睡感がない。朝は寝たり起きたりを繰り返して、今日も９時起床。朝食を食べて、少しPCに向かって、また横になってしまった。
昼過ぎにお風呂に入った。その後はPCで動画を見ていた。たいして内容のないクイズ動画とゲーム動画。スイカゲームというのに陣内智則が挑戦している動画を見ていたが、けっこう時間が経ってしまった。陣内智則のネタ動画やゲーム動画は最近よく見ているが、けっこうおもろい。そんなことをしているうちに日が暮れてしまった。
自分、何やってるんだろうなあ・・・と悲しくなる。寝てるよりましなのか、寝てる方がましなのか。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つくのにちょっと時間がかかったか。夜はよく眠れたと思うのだが、朝になって目が覚めるとやっぱりしんどい。８時くらいから断続的な睡眠に変わって、なんとか９時に起きた。なんとか朝食を食べた。そしてPCに少し向かったあと、横になってしまった。
昼食を食べた後、久しぶりに録画した東大王を見た。４月くらいのやつか。２時間スペシャルだったが、今日は頭がわりと回ったので疲れずに見ることができた。と思ったら見終わってからどっと疲れた。そのまま夕飯まで横になってしまった。いかんなあ。外に出なければ。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。朝になって目覚めたら、今日もしんどい。９時にいやいや起きて朝食を食べ、PCに少し向かった後、また横になってしまった。
昼を過ぎて今日はカップ麺を作って食べた。その後はまた横になってスマホをいじっていたが、15時ごろ起きて着替え、外に出た。今日こそ皮膚科へ通院。しんどいが、なんとか頑張って家を出た。皮膚科は通っている病院の中で一番アクセスが悪い。遠い方のバス停まで歩き、バスに乗って隣町の駅まで行ってまた歩く。バスの本数は多くない。
皮膚科に着いたら今日はかなり混んでいた。１時間待って診察。背中とかあちこち見せた後、医師から「AI診療の元データとなる患部の写真」を撮っていいか聞かれた。別に構わないと答えると、別室に連れて行かれた。そこには「治験コーディネーター」という人がいて、５分くらい説明された。将来的に画像を用いた「アトピーのAI診療」のためのデータを治験という形で集めており、ご協力いただきたいということだった。まあ部分的に写真を撮られるだけなので構わないと答え、何かにサインすると、再び医師が出てきて患部の写真をiPhoneで３枚撮られた。医者もAIに頼る時代になるのか。他科ではもっと進んでいるところもあると言ってたな。
今日は診察で待った上に写真撮影があって、終わったらいつもよりだいぶ遅かった。マックに寄って夕ご飯を食べ、もうへとへとだったのでタクシーで帰ろうと駅のタクシー乗り場に並ぶが、なかなかタクシーが来てくれない。15分くらい経ってようやくタクシーに乗って家路につく。乗ってしまえばあっという間だ。
今日はくたくたである。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れた。高校の始業式に遅れて行って、自分のクラスがわからなくて校舎の中をうろうろする夢を見た。
朝になって目が覚めると今日もしんどい。なかなか動けない。９時になって妻が起こしに来たが、すぐには動けなくて、9時10分を過ぎてやっと動けた。しかし朝食を食べるのもしんどかった。食べてからまた横になった。
お昼ご飯を食べるのもしんどかった。妻が不在だったので、いつもならカップ麺を作ったりするところだが、それすらしんどくてコーンフレークをもぐもぐ食べた。そしてまた横になった。
今日は皮膚科に通院予定だったが、こんなに調子が悪いととても行けそうにない。今日は断念した。明日なんとか行けたら行こう。
調子が悪いと時間が過ぎるのが早い。あっという間に夕方になり、夜になった。まだしんどい。明日ははたして動けるのだろうか。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中なにやら大きなコンピュータでデバッグしている夢を見ていた。他の人が対処できないので代わりにやっていた。朝は目が覚めたがしんどくて動きたくなかったが、９時になったのでしかたがなく起きた。朝食を食べた後、少しだけPCに向かって、その後は今日も横になってしまった。
昼を過ぎてからしばらくSNSを見ていたが、しんどくなって少し横になった。１時間くらいか。しかし今日は整形外科に通院の予定だったから、15時を過ぎてなんとか起きあがり、なんとか着替えて外に出た。小春日和で暖かいのが幸い。しかし週末は一転して師走の寒さになるという。どんな格好すればいいだろう。
整形外科はがらがらだった。誰も待合室にいなかった。あまりすいていると、この病院は大丈夫か？と思ってしまう。リハビリで儲けてるからやっていけるんだろうけど。私も変形性膝関節症をやったときにしばらくリハビリで通ったが、リハビリの患者はけっこういた。しかしあの病気は痛かったなあ。装具まで作ったのだ。治ってよかった。
帰ってきて風呂をためて入った。今日はなんとか入れたけど、なかなか風呂に入るのも厳しい日も多い。入った後にアトピーの薬を全身に塗るのだが、入らない日はそれもお休みになっている。本当は毎日塗らないといけないのだが。それができてないが、小康状態が続いていてそんなにひどくないのが幸い。
明日は皮膚科に通院予定なのだが、行って帰ってこれるのか。