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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

昨日は23時40分くらいに就寝。ちょっと遅くなってしまった。病院から帰ってきたのが21時頃だったので、そこから夕食を食べたり何だかんだやっているうちに遅くなってしまったのだ。何だかんだ、と言うか日記を書いていた時間が長い。書きたいことがあっても、そこはうまく調節しないといかんなあ。毎晩寝るときに「明日ちゃんと起きれるだろうか」と言うのが不安になる。

そして今朝は6時45分に起床。朝方何回か目が覚めた記憶があるが、寝付きはよかったと思う。気分は安定していて、疲れは残ってないようだ。

3日前にセブンアンドワイで注文した本はまだかな、どうなっただろう。そう思って注文内容確認のサイトを覗いたら、なんと「注文取り消し」になっていて、「大変申し訳ございません。在庫の欠品が発生し、商品を確保することができませんでした。誠に勝手ながらご注文をお取り消しとさせていただきます。」と書いてある。おいこら、それならメールで知らせなさい。在庫切れはしがたがないとして、一方的にキャンセル扱いにして、それをメールでも知らせないというのはどういうことだ。Webで確認して初めてわかる、というのはひどいんではないか。という内容をアンケート欄があったので、そこから送った。もう、ぷんぷん(byさとう珠緒)

しかし、それを送信した後にセブンアンドワイから「ご注文手配できませんでした」というメールが来た。あらあら人生すれ違い。タイムスタンプを見ると8時ちょうど。そういう仕様になっていたのだね。夜間バッチでDB更新を行い、注文取り消しの場合は8時にその旨をメールで送信するというシステムだったのだろう。

ないものはしかたがないので、Amazonで同じ物を注文した。Amazonも便利なのだが、やはり宅配だと家にいないといけない(宅配ボックスはうちのマンションにはない)し、セブンアンドワイなら値段に関わらずセブンイレブンで受け取ると送料が無料なので、比較的安い本だったからそっちで注文したのだが、タイミングが悪かった。Amazonだと1500円以上買わないと送料が無料にならないので、ついでにもう一冊本を注文した。なんだかまんまと策にはめられているような気もしないでもない。でも1500円ぎりぎりの注文では、Amazonもそんなに儲けはないだろうから、おあいこだろうか。何がおあいこなのかよくわからんが。

そして会社から帰ってきてメールを開くと、Amazonから「発送しました」のメールが来ている。15:24のタイムスタンプだ。早い。早いぞAmazon。やはり最近のBtoCはこれくらいのスピードでないと生き残っていけないのではないだろうか。

昨日もバレーを観てたから寝たのは23時過ぎになってしまった。昨日は寝付きはよかったようで、すぐに寝息をたてて寝てしまったらしい。8時過ぎまで寝ていたが、日曜日だからまあいいか。

今日は1日だらだら過ごす。午前中テレビでサンデージャポンを観て怖くなった。諜報機関が世界一優秀なイギリスで、しかもサミットがあるため最高レベルの厳戒態勢の中、ロンドンで同時多発テロが起きたということは、世界中のどこでテロが起きてもおかしくはないし、防ぎようがないと言う。そして次に狙われるとしたら間違いなく東京だという。中東から遠く離れた島国のイギリスでテロが起きたのだ。確かにアジアの島国で先進国で自衛隊をイラクに派遣している日本がいつテロにあっても不思議ではないだろう。

それにしても昔に比べると、最近は本当に安心して暮らすことができなくなった。次から次へと出てくる新手の詐欺や凶悪犯罪、明日来てもおかしくない大地震、それに加えてテロだ。地震も怖いがテロも怖い。元傭兵だったテレンス・リー氏は番組の中でこう言う。「東京でのテロを防ぐとしたら、唯一望みがある方法は、自衛隊がサマワから撤退することだ」と。「テロには屈しない」日本人がイラクのテロリストに拘束されたとき、小泉首相はきっぱりと言った。しかし、今回のロンドンの同時多発テロを受けて、日本は、そして他の国はどういう行動に移るのだろうか。私自身はあまり政治や世界情勢に関心があるわけではない。だが、自分があのようなテロに巻き込まれるのはまっぴらごめんだ。

午後はニンテンドーDSで「直感ヒトフデ」を延々とやる。いや〜、こういうゲームははまるなあ。文字ぴったん以来だ。

夜になったらHP更新依頼が2件来たのでせっせと修正してアップしてアナウンスする。私は5つのHPを管理していて、今朝も1つ更新したのだが、さらに2つ更新。今日は3種類のHPを更新したのか。あ、この日記も加えると、一応4つということになるのかな。こんなことばっか引き受けてる自分はなんなんだろう。

昨日は23時前に就寝。今朝は6時40分頃に起きた。夜中1回だけ目を覚まし、暑かったので冷房を入れて1時間タイマーをセットした記憶がかすかにある。今日は朝から雨で暗い。サンライズクロックの明かりで目を覚ました。なんだか気分がすぐれない。ちょっと鬱っぽいような気がする。

起きたものの、なんだかつらくてもう一度横になりたい気分なのだ。これはちょっとやばい。とにかく何も考えずに体を動かす。燃えるゴミをまとめて出し、朝食を作って食べる。薬を飲んで効いてきたら回復するだろう。こういう季節は苦手だ。とりあえず朝食を食べたあと、まだ時間があるので少し横になった。こういうときは無理せず、とにかく調子が回復するまで休むのが鉄則であり、調子の悪化を最小限に食い止めなければいけないのだが、そうも言ってられない。言ってられないとはいえ、無理をすればまた悪化する。でも会社には行かなくてはならない。う〜ん、困った。

会社へ行ってなんとか仕事をする。少しだるいがなんとか仕事はできる。11時40分頃会社を出て本社人事部へ行き、正式な復職の手続きを書面で交わして横浜へ帰ってきた。先週行ったのに、なんでもう一回行かないといけないのだろう。先週の月曜日に復職の面接はしたのに、そのとき「今日話したことを改めて書面で交わすので、もう一度来て頂くことになります」と言われて今日行ったのだが、なんで一回で済まさないの?やっぱお役所仕事だなぁ。

とりあえず退社時刻まで体はもって家に帰ってきた。帰ってきてからも今度は山岳会の事務局の仕事をずっとやっている。用途によって2種類の名簿があったのだが、それがさらに1種類増えるのだ。80人も会員がいるとちょこちょこ修正は入るのだが、3種類全部を修正するのはめんどうなので、1種類をマスターとして、そこからもう一つの名簿はマクロで自動作成していたのだが、もう1つ増えたので、またまたマクロを書いては実行してデバッグしている。帰ってきてからも会社と同じような仕事しているのはなんでだろう。

昨日は22時半くらいだっけかな、寝たのは。朝方目が覚めて暑かったから、またエアコンを入れてしまった。1時間のタイマーをかけたつもりが、7時半頃目が覚めるとまだついていた。寝ぼけていてリモコンの操作を間違えたようだ。と言うか、このリモコンはきちんとエアコンに向けないと反応してくれない。少しぶれるとセンサーが反応しないのだ。マンションに超してきたときについていたエアコンなので、古いタイプなのだろう。最近のリモコンだと多少あさっての方向を向いてもちゃんと反応してくれるのに。おかげで鼻水がじゅるじゅるの状態だ。風邪をひかないように気をつけなければ。

朝っぱらから自分が管理している2つのHPの更新作業。1つはもはやメンバーではないボーカルアンサンブルAの公式HP。もう1つはまたまた幽霊団員となっている合唱団Pの団員専用HP。もう自分は活動していないのに、こんなのばかり引き受けている。自分で自分の仕事を増やしてしまうタイプなんだよなあ。

昼前に昨日と同じく冷凍していたカルビ肉を焼いてインスタントラーメンと一緒に食べる。そして家を出て、いざ鶴見へ。今日は山岳会の1年に1回の総会なのだ。運営委員で、しかも総会のとりまとめをやっている事務局である私はみんなの前に姿を現すのは久々なのに、1番前の事務局の席に座らされた。事務局と言っても私がやっているのは会員専用HPのメンテで、運営委員会の議事録やら会員名簿を管理したりしているだけだ。入会希望の人の対応やら会の内部の事務的なこと、こういう総会のセッティングは全部他の事務局員がやってくれている。私も元気になったらまた会の活動に参加したいし、今日みたいな暑い日は沢登りに行きたいところだが、まだまだ体力は落ちているし以前より疲れやすいし、やはり土日は平日の仕事に備えてゆっくり休まなくてはいけない。何よりも体重を落としてウエストをしぼらなければ、ハーネスすら入らない状態なのだ。これではインドアクライミングもできない。

総会は16時半で終わり、みんなは納会へ。私も参加したいのはやまやまだが、明日からの仕事のことを考え、おとなしく家路に着く。日曜の夜に飲み会に参加するのは危険だ。

今日もバレーをテレビで観戦。今日は世界2位のブラジルが相手だから、さすがに今日勝つのは難しいだろうが、去年より確実に強くなっているので、できるだけ食い下がってほしい、と思っていたら最初に2セット連取して「これはいける」と思わず熱くなってしまった。しかしそこからブラジルも本領を発揮し、最後はフルセットで14−14のデュースになったあと(5セット目は15点マッチなのね。知らなかった)、粘りに粘ったが、負けてしまった。実に惜しかった。実に悔しかった。でも日本の力がここまで通用するということを見せてくれて、とても勇気をもらったような気がする。それにしても今日はリベロの桜井選手がよく映っていたのだが、どこから見ても彼女は青木さやかにそっくりだ。

ところで正式な復職の手続きを書面で交わすために、また人事部に行かなければならない。先週月曜日の面接の時には「今週(つまり先週)の金曜日かその次の月曜日あたりに」と言われていたのだが、木曜日の夕方になっても人事部から連絡が来ないので電話してみたら「おお、そう言えばそうでした」との返事。「それでは、え〜と、明日は無理だから、え〜月曜日の14時か、水曜日の13時か、どちらかあけておいてください」と言う。「正確な日時が決まればまた連絡しますから」と言われていたのだが、金曜日に家へ帰ってきてから、そう言えば連絡がなかったことに気がつく。私が帰ってからメールが来ていたらどうしよう。面接は月曜、つまり明日なのか?それとも水曜日なのか?私は17時半までの定時勤務だから、それ以降にメールを出しても読めないことは人事部も知っているはずなのだが、面接のことを忘れてるくらい案外ルーズなようだから、メールで連絡が来ている可能性はある。場所が通常の勤務地の横浜ならいいのだが、場所は丸の内だから困るのだ。仕事の予定を調整するのに支障がでる。それに最近は蒸し暑いから、できるならスーツは着ていきたくないのだが、とりあえず明日は横浜に出社してから、そのまま丸の内へ行けるようにスーツで行くしかないだろう。

昨日は23時過ぎに就寝。今朝は8時前に起床。休みだからゆっくり寝ていた。朝5時半くらいに目が覚めたが、暑かったのでタイマーを1時間にセットしてエアコンをかけて寝た。

9時くらいに宅配で、先日通販で注文したスチール製のクローゼットというか、商品名としては「ハンガーシェルフ」というものが送られてきた。リビングの片隅に、私が一人暮らしのときに使っていた小さな布製のクローゼットもどきがあったのだが、ちょっと使いにくいので、ほとんどデッドスペースになってきた。通販カタログで、二階建ての大きめなスチール製のハンガーシェルフを見つけ、大きさもぴったりなのでそれに変えることにした。一時間くらいかけて組み立ててみると、なかなかよろしいではないか。これで一気に収納スペースが増えた。今はシャツを洗濯したら彼女がアイロンをかけてくれて、たたんでタンスに収納しているが、これからはここにかけておけばたたむ必要はない。

昼は肉のハナマサで大量に買って冷凍してあったカルビを焼いてインスタントラーメンと一緒に食べた。安いけどけっこういけるのだ。そのあと少し休んでから外出。外は暑い。梅雨は中休みというが、週間予報ではずっと晴れマークだ。今年も空梅雨なのだろうか。

バスで横浜に出てダイエーに行き、ネクタイを2本買った。最近人事部とかスーツを着ていくことが多くなったのだが、昔のスーツが入らなくて新しく作ったことは以前にも書いたかと思う。入らなくなったのはスーツだけでなくYシャツもそうで、昔のYシャツはぴちぴちでぜんぜん入らない。それで、セシールやらニッセンやらで安く買ったのだが、せっかくだから最近のはやり(なのか?)の、白でなくグレーとか薄いブルーとかストライプとか、そういう色柄もののYシャツを買ったのだ。そうすると、自分の持っているネクタイがぜんぜんシャツの色とあわないものばかり。白だとなんでもあったのだが、色柄ものはコーディネイトが難しい。それで通販のカタログを見て、そこに載っているコーディネイト例を見て、それと同じようなネクタイを2本選んだ。横浜近辺では、ネクタイなどこういう紳士ものを売っている店は少ない。いや、デパートはいっぱいあるが、デパートで買うと高いだろう。駅ビルに入っている紳士ものの服屋をこの前偵察したが、高級な店ばかりでやはりちょっと値段が高い。ネクタイ1本に6000円も7000円もかけるつもりはないのだ。

そう思っていると、今日のチラシにダイエーの広告が入っていて、ネクタイの半額セールで2980円が1490円になっていると。これでいいや、と思ってダイエーに行って2本買った。その足で地下鉄に乗って関内へ行き、ユニクロへ。今日も懲りずにユニクロへ行く。それが私のさだめなのだ。半袖が活躍するこの季節、だめ押しで半袖のシャツを買いに行った。2枚で2990円の無難なシャツを選び、そしてセールで1290円になっている半ズボンも買った。半ズボンも持ってはいるが、やはりウエストがきつくてかなり苦しい。なんでもかんでも小さくなって着れなくなっている。「小さくなって」というのはすごく自己中心的な言い方だな。実際は服が小さくなったのではなく自分が大きくなったのに。

夜、昨日に引き続きテレビでバレー観戦。今日も3−0で韓国に快勝。去年のアテネでの雪辱をはらしてくれた。今日のヒロインは「白い妖精」菅山かおる。いや〜、こんな秘密兵器があったんですね〜、という感じで、今日は菅山選手のファンになったのだ。明日は強豪ブラジルが相手だが、がんばってほしいものだ。そう言えば「がんばって」という言葉、自分は言われるの嫌いなのだが(うつ病患者はみんな嫌いだろう)、自分ではつい言ってしまうのは、やはり日本人の口癖なのだろうか。