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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

昨日は22時過ぎに寝た。寝る前にスマホがおかしくなった。勝手にアプリが立ち上がって画面が次々と変わるのだ。Yahoo!ニュースが起動したと思えばジャンルが次々と変わっていく。他にも設定画面が勝手に立ち上がったり、その他いろいろ。なんだこれは?わけがわからない。ウイルスか何かが入り込んだか?困ったのだがもう寝ないといけないので、電源を切って寝た。夜はよく眠れたが、目が覚めて眠れない時間帯が今日もあった。もう朝方だったと思うが。

朝は8時半頃目が覚めたから、スマホの電源を入れて試してみると、直ってない。あれこれ試してみてわかってきたのが、どうやらこの現象、画面の一番上の辺りを無造作にタップしているような動きなのだ。それはそうとして、原因がわからん。対処法もわからん。ハード的なものなのか、ソフト的なものなのか。朝食を食べて、PCで少し調べた。「ゴーストタッチ」と呼ばれる現象らしい。その辺まで読んでしんどくなったのでいったん横になった。

お昼になってご飯を食べた後、ゴーストタッチについて調べる。よくあるのが液晶保護フィルムの問題らしいが、私は硬化ガラスフィルムを張り付けており、汚れが入り込むとかはなさそうだと思った。他の原因をいろいろ調べたが、該当するものはなさそうだった。最悪の場合初期化と書いてあったが、初期化はかなり面倒だし、初期化しても直らなかったらどうする?頭を抱えた。

思い切ってガラスフィルムを剥がしてみた。その直後は何も変わらなくて「だめだったか・・・」と思ったが、その直後、スマホが正常に戻った。はあ、やっぱりフィルムだったのか。いろんなサイトに書いてあった通りだ。見た目はなんともなってなかったんだけどなあ。

その1時間後くらいか。再び同じ現象が再発した。しかも先ほどまでより激しい。電源を切ることも再起動もできない。ずっと誰かが画面の上の方をタップしたりスライドしたりしているような感じなのだ。なんとか再起動を試みたが、起動して最初にロックナンバーを入力する画面が出せなくなった。上にスワイプして数字ボタンを出すのに、スワイプができないのだ。ずっと格闘しているうちに、かろうじてスワイプができたのでロックナンバーを入力し、起動させたらとりあえず設定画面からロックナンバーを削除。これでいつでも再起動できる。

どうしたらいいものか、と思案して、このSIMフリースマホにはモバイル補償パックというのをつけていたので、そこから修理を依頼した。うちに業者が取りに来る預かり修理。直るかなあ。それにしても、格安SIMというのはこいういうとき自己責任だから、やはりショップのある大手キャリアの方がいいのか。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、目が覚めてすぐに眠れない時間帯があった。3時頃だっただろうか。朝はいつもどおりつらくて、9時に妻が起こしに来てなんとか起きた。

そして今日も朝食と昼食とおやつの時以外は横になっていた。夕食の後もしばらく横になっていた。つらい。どうしてこんなにしんどいの?

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れたが、いつも通り朝がつらい。9時に妻が起こしに来たが、すぐに動けなかった。10分くらいしてようやくのろのろと起きて朝食を食べた。そしてそのまままた横になってしまった。

昼を過ぎても調子が悪かった。今日はずっと寝ていた。妻が初詣に行きたいと言うが、とても動けそうにない。もうすぐ松の内も終わるし、最近行っている近くの小さな神社ではいつもおみくじがひけるかどうかわからない。妻は結局ひとりで初詣に行ってしまった。私はどうしよう?今日は結局夕飯まで寝ていた。

昼食後のお汁粉。関西で言うところのぜんざいか。

お汁粉

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは少し時間がかかったか。夜中はまあまあ眠れた。なんか面白い夢を見ていたようなが気がする。朝は布団の中でぐずぐずしていたら、9時に妻が起こしに来た。朝食を食べて、しばらく起きていたが10時過ぎに横になってしまった。

昼食を食べてから、懸案事項となっているエアコンの室外機とBSアンテナをいじりだした。団地の外壁の改修工事とベランダの手すりの交換のため、室外機は壁から20cm離して置いて、BSアンテナは撤去しないといけないと去年の暮れにお知らせが入っていた。これBS見たい人困るよな。うちは去年からBSが映らなくなっている。多分アンテナの問題でなく、途中のケーブルに問題があるのだと思う。窓の隙間を通すフィルム状のアンテナケーブルがだめになっているのだと見ている。BSはほとんど見ないのでほったらかしにしていたが、この機会にBSアンテナは処分することにした。

その作業を電気屋さんに依頼しようかと思っていたのだが、室外機の方は試しに持ってみたらひょいと持てる。おりょ、思ったより軽い。そのまま20㎝手前に移動させることができた。次にBSアンテナだが、アンテナをベランダの手すりに固定するための支柱を外すのに手間取ったが、なんとか自力で取り外すことができた。自分で設置した物だから、自分で取り外せるはずだ、と思ってやってみたのだが、難しくはないのだが思い切りさびた太いボルト4本をレンチで外すのに苦労した。3時間近くかかったのではないだろうか。

久しぶりに仕事のような作業のようなことをした。疲れたのだ。でも電気屋さんに頼まなくて済んだ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もよく眠れたが、朝になったらしんどいのか眠気が残っているのかよくわからない状態に。なんとか起きて朝食を食べた。

その後はずっと今日1日寝ていた。昼食にちょっと起きただけ。いかんな、ずっと不調だが今日は一段と悪い。どうしたらいいんだろうか。