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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

昨日も22時半頃就寝。しかしなかなか寝つけない。23時半頃にいったん起きて追加眠剤を飲んだ。その後PCをいじっていたが、0時過ぎに眠たくなってきたので寝た。寝てしまえば夜中は目を覚ますことなく、8時半まで寝てしまった。なぜか知らないが全身が疲れている。

今日はなんだかしんどい。しかし、家にいたらまた寝てしまいそうなので、彼女がホームセンターに行くというのでついて行った。この前は外に出てしまえば眠気もどこかへ行ってしまったが、今日は眠くはないもののしんどさは変わらない。しんどいが、ちょっとがんばって歩いていた。

ホームセンターの帰り、近くのSATYに寄ってみたら紳士もののビッグサイズのコーナーがあった。おお、ダイエーしか知らなかったビッグサイズコーナーがこんなところに。ズボンとかもけっこうあったので、今度ここで買ってみることにしよう。

その後は帰ってからずっとLinuxと格闘。昨日やっと音が出るようになったので、今度はmp3ファイルを鳴らしてみることを試みる。xmmsというソフトをインストールしたのだが、mp3はライセンスか何かの理由でデフォルトではサポートされていない。そしてここからが四苦八苦。xmmsと言ってもおおもとのソースからコンパイルしたり、Fedora Core 5用のパッケージからインストールしたり、日本語化されたものをコンパイルしたり、いろいろインストール方法やモジュールの違いがあった。

そしてxmmsでmp3ファイルを再生するためのプラグインもいくつかあった。そして、xmms本体とプラグインの相性が悪く、なかなかmp3が再生できない。いろいろインストールやアンインストールを試した結果、結局fc5用のパッケージと、あるサイトからダウンロードしたxmms-mp3というプラグインでようやく再生できるようになった。

これでまた夜遅くまで時間を費してしまった。Linuxを別にデスクトップ環境にするわけではないので、mp3なんて再生できる必要はないのだが、おもちゃがあるといじりたくなるというのが人の心というものだ。そうなのか?

昨日も22時半頃就寝。割と早く寝つけた。朝6時半頃目が覚め、その後は断続的な眠りに変わったが、7時を過ぎても布団が恋しくてなかなか起きれず。今日はプラのゴミの日だ、早く出さなくては、と思って何とか7時50分くらいに起きてゴミを出した。起きてしまえば布団が恋しいことはない。

朝からLinuxをいじる。昨日つまづいたphpMyAdminのページが「403 Forbidden」になるのはあっさり解決し、解説本に書いてあるがままに設定をして、XOOPSをインストールして設定した。しかし、ここまでは単に解説本に書いてあることをやっただけ。私の目的はXOOPSとか「知識が乏しくてもCMSを使って簡単にWebサイトを作る」ことではないのだ。自分でPHPとかMySQLを使って、オリジナルなWebアプリを作ってみることである。何のために、と言うと自分の勉強のためなので、具体的にどういうものを作るか今の段階ではノーアイデアである。ま、とりあえずPHPとMySQLの本でも買ってくるかなあ。Perlも忘れているので、普通にPerlを使ったCGIもいろいろ作ってみようか。

なんだかんだ午前中はLinuxをいじっているうちに過ぎた。昼食を食べてしばらくしてから、バスに乗って横浜へ。ヨドバシの書籍売り場へ行っていろいろ参考書を物色。PHP、MySQLの本を拾い読みして、適当なものを2冊買った。Perlの本も買おうと思ったが、とりあえずやめておいた。Perlの本はかなり初期のO’reilyのやつを持っていたが、引っ越すときにその手の本は全部まとめて実家に送ってしまったので、手元に何もない。すっかり忘れているというのに。それにしても部屋が狭いから引越前に本を処分したのに、また買ってきてしまった結果、置き場所に困っている。なんとか捻出しよう。

しかしながらヨドバシでいろいろな本を拾い読みしているうちに気がついたのだが、ApacheもPHPもMySQLも、もちろんPerlも全部Windowsで動くから、私がやろうとしていることは別にLinuxをインストールしなくてもとっくにできたことなのだ。だったら、なんで今までやらなかったと言うと、特別な理由はない。私はUNIXを忘れないためにLinuxを入れたのだが、ただ入れただけだと何に使うというわけでもないから、それでWebアプリでも作ってみようか、と思っただけである。とは言え、グローバルな固定IPがあるわけでもないし、外部にサーバを公開するつもりはない。あくまでも目的はスキルの維持と向上である。

今日はよく晴れて暑かった。しかし体調もよかったし、健康のためにバスを3つ前の停留所で降りて歩いて帰ってきた。途中から上り坂なのでちょうどいい運動になる。できるだけ歩くことにしよう。

昨日も22時半頃就寝。割と早く寝つけた。朝までぐっすり眠れたと思う。8時くらいに目を覚ましたのだが、しんどいわけでもなく動けないわけでもないが、なんとなく起きる気がしなくて、気がつくと9時半になっていた。調子が悪いのか?自分でもわからない。ただ、以前は寝ているのがつらくて我慢できずに早起きしていたので、明らかに体のモードが変わっている。

午前中はずっとLinuxと格闘。昨日「印刷はあきらめた」と書いたが、やっぱプリンタが使えないと困るし、fedora coreを使っている人もたくさんいるし、私のプリンタもかなり普及している機種だし、ドライバもカーネル2.6用だし、絶対なんとかして印刷できるはずだよなあ、誰かが解決しているはずだ、と思って再チャレンジした。

ネットワークでつまづかなかったのは幸いかもしれない。Webが普通に使えるので、検索しまくる。そもそもCUPS(Common UNIX Printing System)という比較的新しいUNIXのプリントの仕組みをよく理解していなかったので、そこから調べた。昔はプリンタの設定ひとつ取ってもいろいろめんどうだったが、今では簡単にプリンタの共有ができる仕組みができている。それがCUPSらしい。

キヤノンのドライバーのインストール手順書には、まずrpmコマンドでドライバーのパッケージをインストールして、CUPSデーモンを再起動してプリンタをCUPSに登録するコマンドを叩き、デフォルトプリンターとして登録する、と書かれていて、その通りにやったのだが印刷できなかった。CUPSのドキュメントを読んでみて、CUPSはポート631でWebベースで管理ができるということがわかったので、ブラウザで管理画面を出してみた。確かにコマンドで登録したプリンタが登録されている。画面からいったん削除して追加してみた。そうしたら無事プリントできるようになった。なんだったんだ、いったい。こういうの、これからいくつも出てきそうだ。トライアル&エラーの世界である。

午後からは眠たかったが、彼女がホームセンターに行くというので着いていった。昨日の診察で、昼間も眠たくなるのは気候のせいもあるかもしれないが、家で何もしてないと眠たくなってしまうのかもしれない、と言われたのだ。そう言えば外出しているときは別に眠くはならない。できるだけ外に出て体を動かした方がいいようだ。と言うわけでホームセンターに行って買い物をし、バスで戻って今度は彼女の実家におじゃました。昨日まで旅行に行っていて、お土産があるとのこと。しばらく話をしてから帰途につく。ドラッグストアとスーパーに寄って帰ったらもう17時半。やはり眠くはならなかった。一人で部屋にいたら、多分眠ってしまっていただろう。

それにしてもSPAMが多くて困る。この1日で54通のSPAMが来ている。しかも、今日は携帯のメールにもSPAMと思われるメールが3通きた。やだなあ。メールアドレスは変えたくないが、あまり頻繁に来るようだったら携帯の方は変えざるを得ない。PCのアドレスは、もう自分で把握していないほどたくさんのサイトやサービスにメールアドレスを登録しているので、ちょっと変えたくない。今のところPOPFileというフィルタリングソフトでほとんどメーラの専用フォルダに振り分けているのだが、ときどきSPAMでないメールも混じっているので、結局は全部ざっと目を通さないといけない。困ったものだ。

そしてまたLinuxをいじくる。Windows Updateに相当するyum updateとやらでOSとパッケージの状態を最新にしたあと(ずいぶん便利になったものだ)、PHPをインストールしたりMySQLやApacheの設定をして動作確認。そしてphpMyAdminをインストールして設定し、phpMyAdminのログイン画面にアクセスしようとすると、なぜか「403 Forbidden」になってしまう。なんでかなあ、ディレクトリのパーミッションは755になっているのに。試しに777にしてみたが変わらず。index.phpを直接指定してもやはり403である。phpMyAdminと同じドキュメントルートにあるindex.htmlやtest.phpはアクセスできているのに、なぜこのディレクトリにはアクセスできないのだろうか? http://localhost/test.php は表示されるのに http://localhost/phpMyAdmin は「403 Forbidden」なのだ。ものすごく初歩的なところでつまづいているような気がするが、まあとりあえず一晩寝かせよう。

昨日も22時半頃就寝。だが、なかなか寝つけなかった。最近すぐに寝つけたり寝つけなかったり、不安定だ。23時半頃起きて追加眠剤を飲み、PCでなんだかんだやっているうちに1時間くらい経ってしまい、また寝た。それからはすぐに寝つけて夜中も目を覚まさずに、7時のアラームで目覚めた。目は覚めたが起きれなかった。眠くて、起き上がろうと思ってもすぐに眠ってしまい、また目を覚ましては起きようとして眠ってしまい、それの繰り返し。結局9時10分に起床。

今日は久々に雨が降ってなかったので、自転車でお買い物。肉のハナマサで100グラム62円の豚肉を大量に買い込み、以前はよく利用していた安いスーパーで夕食の材料や牛乳を買い込む。帰ってきてからは、豚肉を切るべし切るべし切るべし。2キロ近くの豚肉をバラバラにし、ラップに小分けにして冷凍庫へ。これがけっこう疲れる。ふぅ。

何だかんだやってるうちに夕方になって夜になった。今日は、というか最近は全体的にそんなに不調ではないが、どうも朝がつらい。やはりまだ低調なしるしか。

昨日は22時半頃寝たのだが、なかなか寝つけずに1時間くらい経ってまた起きてしまった。追加眠剤を飲んでちょっとPCをいじってまた寝た。昨日と同じパターンだ。

夜はよく眠れた。夜中に目が覚めた記憶がない。朝7時のサンライズクロックのアラームが鳴って、少し時間がかかったけどなんとか起き上がった。今日はB FLET’Sの工事で8時半にNTTが来るのだ。早く起きなくてはならない。ちょっとつらかった。

8時半きっかりにNTTはやってきて、光ファイバを宅内に引き込み、動作確認をして帰って行った。さっそく接続してみたところ、特に問題なくつながったのはいいのだが、通信速度測定サイトで実効速度を測ったら17Mbps。もう少し速くなるとおもってたのに、ちょっとがっかり。RWINの値をチューニングしてみたが変わらず。まあ、今までの不安定なADSLで最高でも2Mbpsしか出なかったのと比較すると大進歩だが。ためしにVectorで40MBくらいのソフトをダウンロードしたら、30秒くらいで終わったので十分だ。

11時頃に家を出て横浜へ。ちょっと買い物があったのでヨドバシに行って、昼食を食べてから帰ってきた。その後、今度は区役所へ。実は、前年度から大幅に所得が減った人には国民健康保険料の減免制度があるらしいのだが、そのことを今頃知ったのだ。税金の減免制度は知っていたが、健康保険料の減免制度のことは知らなかったのだ。それで、とりあえず区役所へ行って相談した。

ところが、去年の収入や現在の収入を証明する源泉徴収票やら障害年金の裁定通知書など、書類を一式そろえてクリアファイルに挟んで、カバンに入れた…と思ったら、入ってなかった。区役所についてカバンを開いたら入ってなかったのだ。とほほのほ。もし減免の申請ができるのであれば、その場で申請しようと思って持っていったつもりだったのに、肝心な物を忘れてしまった。しかたがないから、とりあえず相談だけした。

まずは状況を話した。去年の年収はいくらくらいで、去年末で病気を理由に退職し、現在もまだ働ける状態ではない。障害年金だけが現在の収入で、失業保険も失業認定を延長しているのでもらってない、そういうことを話したら、今では月1万数千円も払っている健康保険料だが、とりあえ5千円に引き下げて毎月それだけ払い、年末に実際の所得から保険料を算出して調整する、ということができるらしい。そして、私のケースではまず減免されるので、障害年金の裁定通知書を持ってもう一度手続きに行くことになった。調子がよければ明日にでも行ってこよう。ああ、今日資料を忘れずに持っていけば今日だけで済んだのに。明日元気なら出直すことにしよう。