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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中に夢を見たが、内容は忘れてしまった。最後にバスに乗っているシーンだけ覚えている。音楽つながりの知り合いが出てきたが、昨日もバスだったなあ。それはともかく、朝になって目が覚めて、今日もしんどくてなかなか動けない。9時になってなんとか起きて朝ごはんを食べる。そして横になる。

昼になってもしんどかった。昼食を食べてから少し起きていたが、今日は特にしんどくてまた横になった。そのまま夕飯までコース。お天気も悪いし、どうも体調が振り回されている感じがする。「しんどい」と「めっちゃしんどい」の間で行ったり来たりしている感じだ。

明日は月曜日だ。なんとか皮膚科に行かなくては。薬がもう切れる。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中にまた夢を見た。みんなで貸し切りバスに乗ってどこかへ行く夢だったが、詳細は覚えてない。朝は9時に妻に起こされて起きた。今日もしんどい。しんどくなかったら昨日行けなかった皮膚科へ午前中に行ってくるところだが、とてもそんな元気はなく、朝食を食べてあえなく退散。また横に。

午後からは今日は横にならなかった。風呂に入った後、久しぶりにカリンバを弾いていたりした。外は冷たい雨。

夜になって、修理に出していたスマホがシャープの修理センターから送られてきた。直った~よかった~。何も触ってないのに画面のあちこちをタッチしているような「ゴーストタッチ」と呼ばれる現象が発生したのが1月6日の夜。1月7日にシャープの修理センターにWebから修理依頼をして、宅配業者が引き取りに来たのが1月10日。それから10日して返送されてきた。タッチパネルの交換で直ったとの報告。2週間ぶりに復活のスマホ生活である。

ところで私はdocomoとかauなどの大手キャリアでなく、格安SIMでスマホを使用している。格安SIMは確かに安いが、サポートなどについては自己責任となる。普通なら故障したらスマホの修理屋(というのがあるらしい)などの業者に頼るか、無理なら諦めて買い替えるところだ。駆け込む窓口などない。

しかし私はシャープの直販サイトである「COCORO STORE」というサイトでAQUOSの端末を購入したときに、月額385円の「モバイル補償パック」というのをつけていた。これはこのシャープのサイトで買わないとつけられない。あとは、最初につけておかないと後からつけることはできない。今回はこれのお世話になった。いや~、保険はやっぱりかけておくべきだな~。助かった。まだ1年半しか使ってないのだ。買い替えるなんてありえない。今回かかったのは「データ残しサービス」という550円のサービス料金のみ。

この2週間ほとんど外出しなかったが、屋内でもスマホがないと不便であると痛感した。毎日何回もさす目薬のリマインダーとか、スマホの機能にいろいろ依存してしまっている生活なのだった。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中にあまり愉快ではない夢を見た。最近にしては珍しい。昔活動していたヴォーカルアンサンブルグループの練習場所の連絡が来なかったので、メンバーの女の子のところに聞きに行った。すると「連絡がなかったということは、つまりそういうことよ」というようなことを言われた。いや、言われたのか自分で悟ったのかはちょっと定かではないが、どちらにせよあまり愉快ではない。

朝はなんとか9時に起きたが、つらい。朝食を食べてまた横になってしまった。今日は夕方から皮膚科に行こうと思っていたのだが、午前中の時点で「こりゃ無理だ」と思うくらいつらかった。

午後になっても思った通りしんどくて横になっていて、結局そのまま夜までコース。最近予定通りに通院できない日が続いている。なんとか月曜日にリベンジだ。

昨日は22時過ぎに寝た。夜中にまた夢を見た。そしてまたもや内容を覚えていない。それはともかく、わりとよく眠れたと思うが、朝になったら今日もしんどい。なんとか9時に起きて朝ごはん。食べて少しPCをいじってまた横になった。

昼になって、昨日の続き。妻の障害年金の資料などをコピーする。去年、つまり令和5年の収入がわかる資料が必要なのだが、年金は6月に支給額が改定されるからややこしい。他に障害者手帳をコピーしたりなど。その他資料を作ったりして、後は住民票を取ってくるだけだ。明日にしよう。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあ良かったか。昨日も夜中に愉快な夢を見た。最近毎日同じことを書いてあるが、なぜかおもしろい夢を見るのだ。しかし目が覚めると同時に砂のお城が崩れ落ちるように内容を忘れてしまう。後に残るのは「面白い夢だったな」という感覚のみ。

朝は9時を過ぎて慌てて起きたのだが、しんどい。朝食を食べて、また横になってしまった。

昼ごはんを食べてから、やらなければいけないと思っていたことにようやく着手。家賃減免申請の必要書類を準備する。障害年金の振込通知書をコピー。離職票もコピー。それだけで疲れ果てて、あとはまた横になっていた。まだ妻の分もコピーしないといけないし、住民票を取りに行かなくてはならない。なかなか外に出られないのが困ったものだ。