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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

朝、起きれなかった。8時20分頃になんとか起きたが、少し低い。とりあえずもう一度様子を見て横になった。土日の疲れが後からやってきたのだろうか。

9時過ぎに、とりあえず午後から出勤するというメールを会社に送った。その後、ちょっと自分で様子を見てみたが、大丈夫そうなので9時半頃家を出て、10時半頃会社についた。家を出てしまえばしんどさは全くなかった。

そして仕事をして16時になったので帰ってきた。今日は思い切って、いつも長蛇の列ができている横浜駅のDONQの列に並んでみた。そしてはじめて「DONQのクロワッサン」なるものをゲットして家に帰り、妻と食べてみた。うむ、うまい。しかも安い。なるほどいつも並んでいるわけだ。今日は比較的行列が短かったからよかったが、休日は長蛇の列。仕事を16時で終えて横浜に着いた16時半過ぎ、がねらい目かな。

それにしても、今日の朝早くに起きられなかったのがちょっと心配。合唱団Tのステージに乗れなくなったので、合唱団P2のステージに、集中練習に出てなんとか乗ろうと思っていた。しかし今週末の集中練習、土曜日は12時半〜16時半、日曜日は10時〜16時と長丁場。この練習の後は、4月5日と19日しか練習はない。

無理は禁物だ。やっぱり「歌いたい!」のを我慢して、休日はおとなしくして、演奏会はあきらめようか。でも歌いたい。でも危険を冒すのは危ない。でも歌いたい。でも歌いたい。歌いたい。歌いたい。歌いたい。歌ってもいい?(byカラオケざる)

日中は暖かくなってきたけど、朝晩はまだ冷えるなあ。6時頃から目は覚めていたのだが、まだ寒いので布団の中でまどろんでいて、7時半に起床。朝からVPNで会社のLANに接続してまたプログラムをいじりはじめた。おお、やっと解決した。

日曜の朝は薬の仕分け。最初の頃と比べて手順はオプティマイズされてきて、今では最初の半分以下の時間でできるようになった。どうしたら無駄を省けるか、より手順を簡略化できるか、オーバーヘッドを減らせるか。そういうことはコンピュータのプログラム以外のところでも、常に考えながら行動していると、ぱっとうまいことを思いついたりする。

そして今度は合唱団P2の自己練習。アンコールの楽譜が昨日送られてきたので、その音取りと、他の曲をさらう。だいぶわかってきたが、フランス語はやはり苦手だ。これはもう覚えるしかない。そうでないと指揮者が見えない。去年の合唱祭のときは、練習では楽譜を見ながら視界の隅の方に見える指揮者の動きを察知していたのだが、本番になるとステージが広くていつもより指揮者が遠く、楽譜を見てると視界に入らなくなってしまい、焦った。

昼食後、妻の実家に行ってハムスターと遊ぶ。最近飼い始めたらしい。う〜ん、見ていて飽きない、というほど動き回りはしなかったが、小さいケースの中で2本足で立ってきょろきょろ辺りを見渡している姿に萌え〜であった。

その後は横浜に出てヨドバシでお買い物。CPRM対応のDVD-Rとかプリンタインクとか買って、家に帰った。HDDレコーダーには撮り溜めしておいて、観た番組は消していっているが、残しておきたいものもある。まだHDDの残りはたっぷりあるものの、DVD-Rにダビングする、という機能をまだ使ったことがないので、一度試しにやってみようと思ったのだ。

CPRM対応ということは、つまりデジタルで録画している、ということである。テレビがしょぼいのにデジタルで録画しているのは、番組表が送られてきて録画予約が楽だから。アナログの番組表は確かBSの電波に乗ってやってくるらしいが、うちにはBSのアンテナはない。この辺りは難視聴地域で、どうやらテレビの放送波はケーブル接続らしいのだ。それにBSも乗っかってくるのだが、番組表は来ないらしい。別にビデオでやっていた通りにGコードが手動で入れれば済む話なのだが、自動的に一覧で番組表が表示され、それから予約するとちゃんと録画日時と番組タイトルが残るのが便利なのだ。

なんか今日は書くことがないから、どうでもいいことばかり書いている。う〜ん、なんでもいいからなんか書かなきゃ、と思うのはすでに病気だなあ。まあいっか。調子のいい証拠だ。本当に調子の悪いときはちょっとしか書けないか、全く書けなかったりするから。よし、明日からまた1週間気楽にお仕事するぞ!

今日は目が覚めて時計を見たらまだ4時だった。しかし、それから頭が冴えて眠れなくなった。調子がいいのか悪いのか自分でもわからない。布団の中にいるのも退屈なので、5時過ぎに起きてきた。しばらくメールを読んだりなんだかんだしていた。兄から実は一昨日結婚したというメールが来ていてびっくり。事後報告かよ。あ、でも私もそうだった。

6時過ぎにまた眠たくなったので寝た。8時くらいまで寝ていた。いつもならもう家を出ている時間。朝1時間違うだけでずいぶん楽かも。準備をしてからまだ時間があるのでお歌の練習。

会社には9時45分に着いた。もう一本遅いバスでも大丈夫かなあ。ちょっと微妙。仕事は今のところ順調で、16時過ぎに帰ろうとしたら、新人MさんがサーバチームのMさん(ややこしい)に、わからないところを聞いていた。実は最初私が聞かれたのだが、私もわからなくて答えられなかったので、一緒に説明を聞いていたら16時半近くになってしまった。

それでも帰ってきたら17時半。体はだいぶ楽である。この調子でキープしていけたらいいなあ。

今日も5時くらいに目が覚めた。が、今日はそのまま寝てしまった。6時頃また目が覚めたが、まだ眠いのでまたまたそのまま寝た。8時になってようやく起きたが、まだ眠たい。う〜ん、まだ本調子ではない。

朝から毎週恒例の薬の仕分けをする。これがめんどくさいのだが、これを頑張ってやっておくと、毎食後と寝る前の薬を飲むのがとても楽になる。そしてその後、昨夜に録画しておいたエンタの神様を観たら、ちょっと疲れたので横になった。

しばらく横になったら調子はよくなってきた。昼飯を食べた後、昨日録画しておいた「それでも僕はやってない」を観た。いやあ、満員電車で通勤する男にとっては痴漢冤罪は人ごとではない。この映画を観て、さらにそれが怖くなった。裁判であんなに本人も周りの人も苦労して、それが報われないとは。

わざわざ再現実験をやって、その結果被害者の証言と矛盾していることを立証するビデオまで作って証拠として提出したり、唯一被害者の行動を観ていた目撃者を探して、ようやく見つけて証言してもらったのに。検察に都合の悪いことは「被害者の錯誤もあり得る」、目撃証言も「目撃した時点においての証言であり、必ずしも被告人の無実を証明するものに至らない」って、有罪を証明するものにも至らないのだが。よく言われているが、男性専用車両も作ってほしいものだ。

2時間を超える映画を観たせいか、その後は私も妻もぐったりと疲れてしまった。やれやれ、やはりまだ油断はできない。

朝5時過ぎに目が覚めた。

それから目が冴えて、仕事のことで「あれもやらなきゃ」「これもやらなきゃ」「Mさんと分担してこういう段取りで進めよう」と頭にあれこれ浮かんできた。そして6時になったので起き、あれこれ考えていたことを忘れないうちに弾丸のようにメモした。復活したのかな?今度はこの調子がどれくらい続くのであろうか。土日でおしまい、てことはないよな、まさか。

それはそうと、乾燥機が昨日壊れてしまった。うえ〜ん、この間エアコンが壊れたばっかりなのに。あのときはすぐに修理に来てくれて、アパートに備え付けのものなので修理代も大家さんもちだったが、乾燥機はうちのものである。妻が昨日メーカーのサービスセンターに問い合わせたところ、2万円くらいかかるとのこと。はぁ、出費がかさむよう。

中途半端に修理するくらいなら新しいのを買った方がいいかも、と思って新品ならいくらくらいだろう、とヨドバシのサイトを見て愕然。従来の乾燥機は全く販売していないのだ。つまり一般家庭向きには今までの乾燥機は製造していないということか。売っているのは、「洗濯機」「洗濯乾燥機」だけである。「乾燥機」はないのだ。

ううう、悔しいことに去年に洗濯機が壊れて買い換えたばかりなのだ。洗濯機は乾燥機と違って「なければないで何とかなる」ものでなく、すぐに使いたかったので修理ということは考えずに即買い換えてしまった。

どうせなら一緒に壊れてくれれば、いっそのこと「洗濯乾燥機」にしてしまうところなのに。う〜ん、しかしここは修理をお願いするしかないだろう。と言うわけでメーカーの出張修理受付の電話に連絡して修理を頼んだところ、3/10になった。エアコンはすぐに来てくれたから、もっと早くを期待してたのになあ。部屋に洗濯ロープを張ったよ。

修理受付の電話が9時からだったので、それを待って電話したが、電話が終わったら眠いのでもう一度寝た。朝5時に目が覚めた分、やはり睡眠不足だったようだ。昼前に起きたのだが、疲れが残っている。いや、残っていると言うより疲れが増している。今日は土曜日なので合唱団Tの練習に朝は行くつもりだったが、大事をとって欠席することにした。

昼を過ぎてもますます疲労感。なぜなんだ〜。しばらく横になっていた。はにゃ〜、なんとか自分をコントロールするのぢゃ。今日はゲームをやったりテレビを観たりして、ゆるゆると過ごした。ゆるゆると、ゆるゆると。