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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

たまったドラマを観るつもりだったのに、1日ゲームに没頭して過ごしてしまった。

今日は6時に目が覚めた。鬱の感覚はなかった。でもしばらく布団の中にいた。寒かったし、まだ時間もあるので横になっていた。6時半に布団から出てきて活動開始。今日は調子よさげな感じ。うん、ノーマルだ。昨日までよりしんどくない。

そして会社に行って仕事をして、定時で帰って眼科に寄って帰ってきた。最近は目がかすむようになって、眼科にも通うはめになった。アレルギー体質で体のアトピーだけでなく、眼球も炎症を起こしているのだ。11日前に眼科に行って処方された抗アレルギー剤の目薬がなくなりそうなので、今日また診てもらいに行った。

眼球の炎症はよくなっているが、アレルギーなので放っておくとまた炎症を起こす可能性は高いだろう。と言うことで3本の目薬を処方されて、継続して通ってください、ということになった。ああ、メンタルクリニック、皮膚科、歯科に加えて眼科にも通うのか。これで喘息の発作が出たら呼吸器内科か耳鼻咽喉科に行って吸入したり点滴したりしないといけない。そう言えばそろそろ歯医者の予約をしなければ。虫歯はないが、定期的に歯石除去をしているのだ。

病院巡りをしていると、もう老人の仲間入りのような気がすっる今日この頃である。

今日は勤労感謝の日。

働けることに感謝の気持ちでいっぱいだ。
明日一日休んで、明後日からまた元気に働けますように。

昨日はたっぷりと妻にマッサージしてもらって疲れを取り、23時頃寝た。いつも寝つきは悪いのだが、さすがに疲れが溜まっていたのか、すぐに寝てしまった。目が覚めると3時。いやいやまだ起きてはならぬ。もう一度寝て次に目が覚めたら5時。うう、起きたい。でもがまん。自分の中では6時まで我慢することにしているのだ。それからずっと目は覚めたままだったが布団の中で粘って6時に起きた。

そして、派遣会社に送る年末調整の紙を書いたり、録画しておいた番組を覧たり編集した。今日はいろいろ用事がある。朝10時半頃、家を出て横浜へ。

まずはスカイビル眼科へ。ここは元日以外年中無休で朝から晩まで診察しているので、とても助かっている。最近、長時間PCに向かっていたりDSに向かっていたりTVに向かっていたりKTに向かっていたりすると、目がかすんできて文字が見にくくなってきたのだ。去年も同じようなことがあって、そのときは眼球自体がアトピーで傷ついている、とのことだった。そのとき抗アレルギー剤の目薬を処方してもらったのだが、それをさすと目の周りが痒くなってとても続けられずに中止してしまった。

そして今日の診察でも、去年と同じくアレルギーであった。前回の薬が合わなかったのですが、と言ったら別の抗アレルギー剤の目薬を処方された。1日4回さすべしさすべし!今回は痒くならないので続けられそうだ。それ以外に、今の眼鏡の度があってない可能性があるので、かなり細かい視力検査をやったのだが、右目の乱視が眼鏡で矯正するより若干「弱い」ようだった。レンズがちょっと強すぎるようだ。しかし、たいした差ではないのでレンズを作り直すほどでもないとのこと。

思った以上に眼科で時間を取られたが、負けじと今度はマッサージ屋に行って30分間全力で揉ませてやった。まだ疲れを感じていた体が、マッサージ後は軽くなっていた。そしてCDショップでシングルCDを1枚買って、昼食を食べて、眼鏡の鼻を支える部分が片方取れてしまったのを眼鏡屋へ行って直してもらい、散髪屋へ行って思う存分自由に髪の毛を切らせ、東急ハンズへ行って金属製耳かきを買い、ヨドバシへ行って掃除機の紙パックと蛍光灯とmicroSDカードとポータブルDVD-RWドライブとCPRM対応DVD-Rメディアを買って、その時点でへとへとになったのでタクシーで帰宅した。16時くらいになっていた。

なんだかんだ行って今日も飛ばしすぎた。明日は安静にしよう。

そして今日は昨日の疲れが残っていたのか、一日中寝ていた。夜は喘息が出て、久々に気管支拡張剤のメプチンエアーを使った。

今日が会社の創立記念日で休みだったのが幸い。と言うか、だからこそバス旅行の日程を昨日に設定したのだが。

明日からまた仕事に復帰するべ。今の体調をキープできますように。