昨日は22時過ぎに寝た。なかなか眠れない。１時間くらい経ったときにいったん起きて牛乳を飲んで、県の広報誌を眺めていたりしたら少し眠気が来たので寝た。その後は眠れた。夜中は眠れたのだが、４時ごろだっただろうか、トイレに行きたくなって起きた。足に力が入らなくて起きるのが大変だったが、なんとか起きて行った。朝は８時過ぎに起きた。その前から何度も目を覚ましていた。眠りが浅い。

朝は朝食を食べた後、横になっていたのだが、今日も昨日から引き続き咳が出る。風邪の症状が治まらない。観念して内科に行くことにした。妻と２人で風邪をひいているが、妻の方が経過が長く、症状も重い。私の方が症状は軽いし妻よりも経過が短い（妻からうつったと思われる）。特に熱は低く、最高でも37℃だった。これは発熱外来になるの？内科に電話して聞いてみた。発熱外来になりますと言われ、11時半の予約を取れた。

11時過ぎに家を出て内科へ。病院には入らずにドアの前で待っていてください、と言われてたので待っていたら、中から受け付けの人がやってきて秘密のルートから私をVIPルームに連れ去った。診察では聴診器を当てたりして、まあ普通の風邪でしょうとわかりきったことを言われたのだが、PCR検査を希望しますか？と言われてちょっと口ごもってしまった。すると医師が、コロナにかかっていても今の症状の治療法が変わるわけではない。コロナの検査は本人のためというより、職場の人を安心させるためだとか、他の人のためにやるものです、と初めて聞くお話し。「あまり人と関わり合いがない生活なので」と言うと、ではやらなくてもいいと思いますよ、とのこと。「妻も陰性だったから」と言うと、「ご自身も陰性の確率は高いと思います」と。やらずに帰ってきた。去痰剤が出た。これを出してもらうために行ったようなものだ。

スーパーでお買い物して帰ってきた。お昼ご飯に久しぶりにサバの押しずしを買った。焼いたサバが香ばしい。その後はゆっくりして過ごした。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきには少し時間がかかったか。5時ごろ目が覚めて、しんどい。昨日の風邪が抜けてない。そう思っておとなしく寝ようとしたが、寝相が悪くすぐに布団がくしゃくしゃになって寝なおしたりしていた。８時におきて朝ごはん。熱を計ってみると37.1℃と微熱。むむ、明日から病院三昧なのに、どうしたらいいのか。

今日は１日寝たりテレビを見たりして過ごした。時々熱を計ったりして。微熱が続いている。妻もあまり調子がよくない。2人で調子を崩すといろいろ困るなあ。買い物にも行けないし。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきには多少時間がかかったか。朝は７時半くらいに目が覚めてそのまま布団の中にいたが、８時頃にえいやっと起きた。最近にしては早い。それはいいのだが、喉が痛い。実は昨日から妻が微熱で喉が痛いと言っていたのだが、私がもらってしまったようで、昨日の夜から私も喉が痛い状態が続いている。一晩寝て治らんかなと思ったが治らん。

朝食を食べて、また横になって、昼になった。１時間くらい早く起きても、１時間長く朝寝しているだけになった。まあいいや。風邪気味でもあるし。それにしても、足に力が入らない。いったん横になったら起きるのが大変である。どうしてこうなってしまったのか。

昼食を食べた後、しばらく去年の９月の東大王を見ていた。う～ん、やっぱすごい。その後もテレビを生で見たり過去の録画を見たり、とあちこちザッピング。

最近毎日出かけていたが、今日は風邪気味なのでお休み。たまに休むことも必要だろう。