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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

昨日は21時40分ごろに寝た。寝つきはまあまあか。朝は7時前に目が覚めたものの、疲れが残っていて、日曜日だから疲れを取るのが仕事、と思ってまた寝た。8時過ぎにまた目が覚めたが、9時まで横になろうと決めて横になっていた。あまり遅くなり過ぎてもいかん。予定通り9時に起きた。若干しんどい。

今日は昼からJ:COMさんが来た。2年に1回くらい来る。横浜市の一部はテレビの電波が届きにくい難視聴地域である。そのため、J:COMのケーブルでテレビの放送波が来ているのだが、その信号レベルのチェックをしに来た。

チェックはすぐに終わって問題なかったのだが、その後に必ずセールスをされる。いつも断るのにめんどくさいが、今日はなかなか敵も粘っていった。J:COMのネットにしませんか、スマホにしませんか、というものだが、こちらも専門知識を出してきたりして応戦。なんとか追っ払ったが、妻は安いスマホに興味があったようだった。私は格安SIMだが妻はauで、その理由が店舗がないと不安と言っていたのだが。まあ格安にするのは別にいいのだが、それならそれで徹底的に比較検討しなくては。

と言うことで、なんとか追っ払ったのであった。ノルマがあるのかないのかわからんが、ここで契約を取ったら自分の手柄になるんだろう。名刺を置いて帰っていった。さて、妻のスマホはどうしようかなあ。「今auをお使いなら、J:COMもau回線ですから」と言っていたが格安にするんだったら回線なんでauにこだわる必要はない。まあもうちょっと考えよう、というか調べよう。

今日Seriaでカリンバ用マグネットを買った。いや、別にカリンバ専用のものではない。カリンバに使えるちょうどよい大きさのマグネットである。

マグネット

カリンバのテクニックとして、磁石で音の高さを変えられるというのを先日動画で知った。なんと磁石をキーの真ん中より少し下の辺りにくっつけると、そのキーの半音くらい下が出る。おお!これは便利!と思って、しかも「100均で6個入りとかで売ってます」と書いてあったので、「100均でマグネットなんか売ってたかな?」と思いつつ行ったら、8個入りで売っていた。いろんなものがあるんだなあ。

ちょっとここでカリンバの解説である。私は17キーのカリンバと34キーのカリンバを持っている。34キーは半音階(ピアノで言う黒鍵)があるので、出せる音域の範囲の曲ならなんでも弾ける。(低い音は一部出せない)

34キーカリンバ。

34キーカリンバ

キーが2段になっている。

2段のカリンバ

しかし、17キーカリンバには半音階がない。キーは1段だけ。ほとんどの機種はこれだ。

17キーカリンバ

したがってこいつではハ長調に移調して臨時記号がない曲しか弾けない。これはけっこう困るところである。

まあ、34キーカリンバを持っているのなら、それだけ使えばいい、で話は終わってしまう。しかし音質は今持っている4台のカリンバのうち、LingTingというメーカーの17キーのカリンバが一番きれいで気に入っている。響きがすごくいいのだ。これで弾ける曲、つまり17音で弾ける曲は弾いているのだが、例えばヘ長調の曲を弾こうとしたら、B♭が出てきた時点でアウトである。そういうときに、このマグネットをキーに貼り付ければ、BをB♭に変えることができるということらしい。残念ながら音を上げることはできないので、フラット系の調にしか対応できないが、それでもだいぶ選択肢は増える。

ということで、LingTingのカリンバで今まで弾けなかった曲を一部弾けるんでないの?と思って買ってつけてみた。

マグネットをつけてみた

こんな感じ。ほくろみたいである。

弾いてみると、うん、確かにB♭ぽい音が出る(正確にチューニングしてないから適当)。それ以外に臨時記号として♯あるいは♭が出てきたときには、素早くマグネットをずらしてまた元に戻す、というテクニックもあるようだ。けっこうハードル高いな。でもおもしろい。1曲試しに弾いてみたが、うん、これは使えるかも。

夜には昨日Amazonで注文していたカリンバの楽譜が届いたのだ。

カリンバの楽譜

カリンバを始めた頃、いろんな人がいろんな演奏をYouTubeにアップしていて、自分でもいろいろ弾いてみて、なんとなくジブリの曲とユーミンの曲ってカリンバに合うなあと思っていた。単にその2つがオルゴールアレンジでよくあるからかもしれない。

先日はカリンバをアコーディオンなんだかハープなんだかわからない持ち方で伴奏を弾きながら多重録画でメロディーを弾いている動画も見た。いろんな人がいろんなことをやっていておもしろい。ちょっと真似はできないが。

たまたま去年の10月にAmazonで見つけて買ってみたカリンバだが(存在は知っていた)、最近はコロナでの巣ごもりもあって始めた人が多く、静かにはやっているらしい。私も適当にぽろろんと弾くのであった。

今日、整形外科に行った後、ベイクォーターのSeriaに行った。そのあと買いたいものがあったのでスタバに行ったのだが、その店では取り扱ってなかった。残念。何を買いたいのかは書いてはいけないと妻に言われている。みんなが買い占めたら自分が買えなくなるかららしい。うん、このくだり情報量ゼロだな。

そしてそのままKALDIに行って「ふつうのドーナッツ」がないか探してみたが、今日はなかった。これまた残念。あれ、好きなんだけどなあ。KALDIは頻繁に商品が入れ替わるので、置いてあったらラッキーというところである。前は入り口でコーヒーをふるまっていたのだが、コロナになってそれもなくなった。早くコロナ収束しないかな。

そこでちょうど12時くらいになった。おなかがすいたが、どの店も一番混みあう時間である。とりえあず下の階のマックに行ってみた。おや?そんなに混んでない。と言うことでそこで食べることに。いつの間にか無人で注文する機械が置いてあった。

マックの注文機械

ほいほいとタッチしていき、最後の決済で「クレジット」を選択してクレジットカードをスキャン。

「このカードはご利用になれません」

と出てきた。なにぬね?どういうこと?もう一度やり直してみたが、結果は同じ。おかしいな、使えるカードが限定されているのかな。でも以前レジカウンターで注文した時は使えたけどな。めんどうだからクレジットで払うのは諦めて、いつもの通りモバイルオーダーでPayPayで決済した。なんだかなあ。よく考えたらその場でクレジット払いを変更して、Suica払いかnanaco払いにしてもよかったのに、モバイルオーダーで一からやり直してしまった。改めてなんだかなあ。

ビッグマックセット

ビッグマック

安定のビッグマックセット。いつも思うのだが、なぜお店の人はポテトを向こう向きに置いて渡してくれるのかなあ。まあ何か理由があるんだろうけど。

食事のあと、クレジットカードのことが気になった。使えなかったのは、ひょっとしてカードの磁気とかICチップとか、その辺がどうにかなってしまったのだろうか?そうだったとしたら困るのだ。実際に使えるか試してみよう、と思ってKALDIに逆戻りして、適当なものを買った。

HERSHEY'S 抹茶ドーナツ

ちゃんと使えた。なんだったんだろう?結局謎は謎のままだ。ドーナツはうまかった。それだけが救い。

バスで帰ってきて、地元の商店街の100円ショップでメガネ拭きのクロスがないか一応見てみたところ、それはなかったのだが、今日Seriaで買ったもののほとんどが置いてあって、なんだか複雑であった。ここはめっちゃ狭いくせにめっちゃ品ぞろえがいいという不思議な店である。

そのあと激安衣料品店で「サラリーマン靴下」を2足買ってきた。

サラリーマン靴下

「サラリーマン靴下」というのは私が勝手に呼んでいる名前で、要はスーツに合わせるようなちょっと生地の薄いブラック系な靴下のことだ。去年3足くらい+予備で3足買ってあったのだが、薄いだけあって消耗が早く、ついこの前最後の予備を出したところなので、また買ってきた。衣類は、特に靴下は消耗品なので仕方がないな、これは。妻に「2足だけ?」と言われたので「予備だから2足あればいいでしょう」と言ったが、ダメになる時は一気にダメになるので、もっと買っておけばよかった。まあいつでも買えるが。

帰ってきたら、郵便受けにレターパックが突っ込まれてあった。お~、昨日Amazonで注文したカリンバの楽譜、届いたであるか。そう思って部屋に入ってから開けてみたら、違った。

記念誌

私が所属していた、とある合唱団の記念誌である。これはこれで楽しみにしていた。そう言えば「発送しましたメール」が来てたな。ゆっくり読もう。

今日、朝イチで整形に通院したあと、バスで横浜駅東口のショッピングモールであるベイクォーターへ行った。いろいろ買いたいものがあったのだ。ここに来るのは久しぶりであるが、いつ以来だろう。まずはいろいろ買いたいものがあるSeriaに行った。使い捨てスプーン、カリンバ用マグネット、メガネ拭きである。100均に入ると、ついついあれもこれもと片っ端から欲しくなる。

で、実際に買ったもの。使い捨てスプーン。大と小。

使い捨てスプーン

これらは昼食時に職場で使う。いつもお昼ご飯は職場の隣にあるスーパーに買いに行っているのだが、最近になって使い捨てのストローとかスプーンを「くれ」と言わないとくれなくなった。プラスチック削減ということなのだが、500mlの紙パック飲料やプリンを買って、ストローやスプーンがないとちょっと困る。まあ「くれ」と言えばいいのだが、なんだか「くれ」というのに抵抗がある。じゃあ自分で用意するからいいよ、ということで野外でピクニックとかする時に使うような、使い捨てのプラスチック製がたくさん入っているスプーン、それを買った。ストローは以前に買ってある。果たしてこれはプラスチック削減になるのか?

そしてカリンバ用のマグネット。8個入り。カリンバ用と書いたが、別にカリンバ専用のものではない。詳しく書くと長くなるから、それは別の記事で。

マグネット

メガネ拭きは、家にあったメガネ拭きが全部スマホ拭きになってしまったので、ちゃんとしたクロスがほしいなあというところであった。が、これだけは残念ながら見つからなかった。帰ってきてから、Amazonでサンワサプライのやつが150円くらいで売っていたから2枚注文した。Amazonでは昨日もカリンバの楽譜を注文したばかりだが、アマプラに入っていると送料0円でお急ぎ便で注文できるのでよろしい。

あと、ついでに買ったもの。100均ではどうしてもこの「ついで買い」が増える。

イヤホンのパッド。ときどき取れてどこかに行って、しかたがないからそのまま耳にはめていると「痛い痛いよう」となるので、買っておいた。

イヤホン用のパッド

そして、ケーブル類を束ねるアニマルなやつ。黒い針金みたいなやつよりこいつの方がかわいいだろう。チンアナゴとカワウソと書いてあるが、色が違うだけである。似てるか?

ケーブルを束ねるやつ

あと朱肉。職場ではだいぶペーパーレスが進んでいるが、それでもたまにハンコを使うこともある。その「たまに」のたびに人に「朱肉貸してください」という事態になっているので、観念して自分専用のものを買った。やっぱり「はんこください」と言われたら自分のデスクからさっと取り出してスパッと押せないと、一流の公務員ではないだろう。

朱肉

今日のブログは長くなりそうだから、これくらいにしていおこう。(続く)

昨日は疲れていたので定刻よりも30分早く21時に寝た。ちょっとしてから妻が「薬飲んでないよ」と知らせてきた。寝る前の薬を入れたピルケースがテーブルの上にあったと。おお、これはこれはうっかりしておった。すっかり忘れていた。いつものルーティーンが崩れると、何かが抜けてしまったりするな。

薬を飲んでも全く眠れず、10時過ぎになった。ふらふらなのに眠れない。いったん起きて牛乳を飲み、バタピーをぽりぽりと食べる。ふらふらだったので、さすがに眠れるだろうと思ったが、布団に入ってもまだ眠れない。23時ごろ、どうしようかと思って、音楽用のスマホでYouTubeで音楽を流し始めた。適当なプレイリストである。SleepTimerというアプリで、YouTubeも1時間で切れるようにできるので、それで音楽を聴いているといつの間にか眠れた。

目覚ましが鳴った。朝までノンストップで寝た。疲れが取れてない。やばーーーい。なんとかゆっくりと動いて準備をしようとしたが、寝落ちししてしまった。5分くらいで目覚めて「おお、やばいやばい」とぶつぶつ言いつつ、なんとか起きた。

なんだかしんどいなあと思いつつ、体はまあ動くし足もそんなに痛くないので、てくてくと徒歩で通勤。仕事は全くないようで少しあるようで実はめちゃくちゃある。ちょっとずつこなしている。やればやるほど、後からやらないといけないことを次から次へと発見する。今日は同僚に「これこれの資料です」と厚さ10cmくらいあるファイルを2冊渡された。とりあえず順番にやるのみ。

ここのところ、毎日ではないが10時ごろから11時半くらいまでの間、猛烈に眠くなることが多かったが、朝9時半に出勤してブラックコーヒーをほぼ一気に飲むという荒業で回避している。よく30分くらい昼寝した方が後々の効率が上がるが、がっつり寝てしまうのを防ぐのにコーヒーを飲んでから昼寝するとよい、と聞く。これはコーヒーのカフェインが30分くらいで効いてきて目覚ましになるからということなので、私もそれに倣って10時からの眠気を退治するために9時半にコーヒーを飲みまくって、今のところうまくいっている。

そんなこんなで、ちょっとしんどいものの今日の業務は終了。そして今週の業務も終了。GWもあっという間である。そしてこれからは地獄の日々が続く。なんせ10週間も祝日がないのだ。ひえ~、これは自分で計画的に休みを入れるかもしれない。しかしその間に自分の苦手な季節である梅雨がある。ここをどう乗り切るか。去年は乗り切れなかった。「来る」とわかっていても調子を崩した、ということばかりだった。今年はどうしたらよいだろう。とりあえず2週間に1回は病気休暇を利用するか有休を使って休みを入れる計画を立ててみるか。去年はさっぱりその計画通りに行かなかったのだが。