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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

昨日は22時過ぎに寝た。寝付くのに少し時間がかかった。寝てしまえば朝まで目を覚ますことはなかった。朝に一度トイレに行ったがまた寝てしまい、次に目が覚めたら8時25分。なんとか起きた。足が痛い。

昼からテレビでパリオリンピックのスケートボードを見ていた。これもオリンピックでないと見ない競技だなあ。くるくるまわってすげーなーとあほみたいな感想を残しておこう。いやほんと、あれめっちゃ危険だよなあ。ヘルメットとひざのプロテクターはしているものの、けっこうみんな落ちているが、怪我しないのだろうか、とかどこで練習してるんだろうか、と思ってしまう。

スケボーが終わったら昨日に続いてアーティスティックスイミングをやっていたが、ふとチャンネルをEテレに回すと、高校野球をやっていた。今日が1日目らしい。そうか、高校野球もやってるんだ。オリンピックと重なるとあまり注目されなくてかわいそうだな。そう言えばふつうにプロ野球もやってるんだっけ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中もよく眠れた。トトノエライトが光っている時間に一瞬目が覚めたがすぐにまた寝てしまい、次に起きたら8時ちょい過ぎだった。そこで起きた。最近ずっと9時前と遅く起きていたから、久々に早めに起きることができた。

昼、テレビでパリオリンピックの男子バレーを見ていた。NHKの録画放送で、結果は知っていたのだがどんな試合だったか見たいと思って見ていた。相手はイタリア。ベスト4をかけた試合。最初2セット取って日本が4強に王手をかけたと思ったら、その後2セット取られて、試合はフルセットへ。ここで惜しくも、デュースの末に日本敗退。惜しかったなあ。日本はベスト8で終わった。いやあ惜しかった。

その後シャワーを浴びてまたテレビをつけたら、今度はアーティスティックスイミングをやっていた。オリンピックでないと見ない競技だなあ。テクニカルルーティンというのをやっていたら、日本は大幅な減点があって6位だったが、減点について後から抗議したら、抗議が認められて3位になったとか。審査も難しい競技なのか。それにしても、抗議するのに8万5千円かかるらしい。抗議が認められたら返してもらえるとか。返金されるとはいえ、オリンピックの沙汰も金次第なのか、という感じがする。他の競技でチャレンジとかVARとか、いちいち金かかるんかい。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中になんだかおもしろい夢を見ていた記憶がかすかにあるが、細かいことは忘れてしまった。朝になって目を覚ました。時計を見たら8時56分。ひえ~遅刻遅刻~とどこにも行かないのにそんなことを思って慌てて起きた。最近起きる時間、というか目が覚める時間が遅くなっている。なぜだろう。

今日は夕方パリオリンピックのスポーツクライミングを見ていた。スポーツクライミングという言い方をするようになったのはいつ頃だろう。私も昔はボルダリングやトップロープでこんな壁を上っていた。いや、こんなに難しい壁ではない。23~24年前くらい、山岳会に入っていた私は登山をしたり沢登りをしたり、そしてクライミングもやっていた。正直めっちゃ難しい。腕力だけで登るのでなく、うまくバランスを取りながらムーブと呼ばれるうまい体の動きで登って行く。今はもう登れないなあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝る前にパリオリンピックの女子バレーと卓球の、どちらもライブの放送を見ていた。チャンネルの6を押したり8を押したり忙しかったが、無事女子バレーも勝って、卓球も早田ひなが勝って銅メダルをとったのを見届けて寝た。さすがに少し興奮していたのか、寝付くのに少し時間がかかった。眠ってしまえば気絶したようにころりと寝てしまい、目が覚めたと思ったら8時40分だった。ちょっと遅い。

今日も1日中、というかまあ夕方まで横になっていた。なかなか体を縦にしていられない。足に力が入らなくて、体を縦にするのも困難。夕方ごろになれば割とスムーズに起きあがれるのだが、朝イチなんかは全然力が入らなくて、四股を踏んだお相撲さんみたいに少しずつ立ち上がらないと起きあがれない。この例え、わかるかなあ。わからないだろうなあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。1時前くらいだっただろうか、目が覚めた。そしてそのまま目が冴えて眠れなくなってしまった。しかたがないので一度起きて牛乳を飲んでバタピーをポリポリと食べてまた寝た。その後はまた眠れた。しかしその後も何回も目が覚めた。枕の位置が頭の位置とずれていて、うまく寝られなかった。寝てるときは体が重くて寝返りがうまく打てないのがその理由だが、なんとかよっこいしょと頭を枕の上に乗せてやって、やっと眠れた。朝はトトノエライトが光ってる頃に目を覚ましたのだが、その後また寝てしまい、何度も練り起きたりを繰り返して8時40分にやっと起きた。ちょっと遅い。

今日もずっと寝ていた。15時ごろからだったか、録画しておいたブラックペアン2を見た。めったにドラマを見ることのない私だが、これはたまたまシーズン1を妻が見ていたのを一緒に見ていて、それがおもしろかったからシーズン2を見ている。ストーリーは複雑ではなくてあまり頭を使わずにすむのだが、心臓手術のシーンなんかがおそろしくリアルで、これ、どうやって撮影しているんだろう?CGでもなさそうだし、と不思議になる。あと、資料のやり取りがほとんどタブレット端末を使っているところとか、今風だねえ、と思ってしまう。