昨日は21時半に寝た。よく眠れた。朝になった。今日もしんどい。ちょっといつもよりしんどいような気がする。９時を過ぎて妻が起こしに来た。う～ん、いつもよりしんどいのに～、と思ったがなんとか起きて朝食を食べることができた。もっとしんどい時はキッチンまで行けずにｉｎゼリーを吸ってそのまままた寝る。昼まで寝る。
昼を過ぎてから昼食を食べて、暖かいお昼のうちにお風呂に入る。ここ最近の作戦。しかしながら昼でも寒い。寒いなあ。
そして体中が痒い。風呂に入る前も入った後も痒い。薬を塗るが、塗っても痒い。か～ゆ～い～（涙）。
明日こそ皮膚科に行くのだ。
昨日は21時半に寝た。夜はよく眠れた。朝になったら今日も動けない。９時を過ぎてから欠勤連絡をして朝食を食べてまた寝て。もはや毎日のルーティーンとなっている。
今日はめちゃくちゃ寒い。夕方から皮膚科に行こうと思っていたのに、寒さに負けて外に出られなかった。ただ寒いだけでなく、鬱のため気力が出ないせいでもある。
天気予報によると今日の最高気温は８℃だったようだ。明日も９℃と寒い。明後日は13℃と少し暖かくなるので、水曜日にリベンジだ。
昨日は22時に寝た。少し遅くなった。夜はまあまあよく眠れた。朝はいつもどおり９時を過ぎてからもぞもぞと動き出し、朝食を食べてからまた寝てしまった。13時くらいまで横になっていた。
今日も寒い。このままでは夜になるとまた風呂に入れなくなる。昼のうちに沸かして入った。アトピーがひどくなっている。皮膚科に行かなくては。明日の夕方にでも行けたら行こう。
その後はABEMAでめぞん一刻を見ていた。この間から美味しんぼやら北斗の拳やらめぞん一刻やら、古いアニメばかり見ている。懐かしい。最近のアニメはさっぱりわからない。
昨日は21時半に寝た。夜中何回か目が覚めた。少し眠りが浅かったか。楽しい夢を見ていた気がする。朝起きたら今日も動けず。布団の中にいたら９時を過ぎてから妻に起こされた。最近毎日このパターン。
今日は皮膚科に行く予定だったが、朝イチでは動けず。とりあえずまた横になった。第３以外の土曜日は14時まで診察しているので（第３土曜日は12時半まで）、なんとか昼くらいにはいけるだろうか、と思って寝ていた。が、しんどいのは抜けず、12時になり13時になった。アクセスの悪い病院で、今から支度しても間に合うかわからん、という状況になって今日の通院は諦めた。来週平日の夕方でもいいや。
昼を過ぎて、だらだらと去年録画したテレビ番組を見ていたら、疲れてしまった。夕方に布団に横になった。なんだかやけに寒い。今日は暖かくなるという予報だったのに、なんだかえらく寒く感じる。夕方に風呂に入れなかったが、夜に入れるだろうか。
昨日は22時前に寝た。えんえんと寝ていた。朝もこんこんと寝ていた。寝たり起きたりを繰り返して13時ごろまで寝ていた。最近たるんでる。
今日は眼科に通院。15時前に家を出てバスに乗る。着いたらけっこう混んでいた。平日のこんな中途半端な時間でも混んでるかあ。便利な病院だからなあ。
今日の眼圧は右が13で左が15と前回よりも２くらい低くなっていた。前回目薬を変更したのがよかったようだ。それでも、前は11とか12という値だったのに。前回言われたが、ベースの値が上がってしまったか。２ヶ月後に視野検査。眼圧はともかく、視野が問題なければそれでいいのだが、さてどう出るだろう。
会計も薬もけっこう待って、全部終わったら17時前。お腹が空いてきたので、同じビルにあるいつも何十人も並んでいる回転寿司に行ってみたら、２人しか外に並んでなかった。おお、いつも諦めていたが今日は入れそうだ、と思いつつ、先にトイレに行った。
トイレから出てきたら、なんと行列が７人に増えていた。あれあれと思っているうちに９人になった。あきらめていつもの家系ラーメン屋に入った。トイレに行っている間にそんなに増えるとは。17時くらいだったから、ちょうど中途半端な時間から混み始めるところ、というところだったか。
帰ってきたら疲れたよ。昨日風呂に入れなかったので肌がぼろぼろ。今日は頑張って入った。明日は皮膚科の予定にしているが、行けるかなあ。