昨日は21時半に寝た。夜中何回か目が覚めた。布団がくしゃくしゃになっている。寝相が悪いのか。寝返りが多いのか。朝は９時頃になんとか起きて朝食を食べる。昨日お風呂に入れなかったので体や頭が痒い。

今日も明日も寒い予報。今日は昼に風呂に入った。最近この手を使うことが多いが、一番暖かい時間帯なのにそれでも寒くて死にそうだ。頭を洗うのが地獄。

夕方はちょこっと録画したテレビ番組を見ていて、あとはぼ～っとネットを眺めていた。いつもなら「あああああ、お風呂に入らなくては」と憂鬱になる時間帯である。先にお風呂に入ってしまったら気が楽なのだ。

昨日は21時半に寝た。いつもタイマーを60分に設定している音楽が40分くらいで切れた。あれ？なんでだ？時々こういうことがある。そのまま横になっていたら眠れた。

夜中夢を見た。どんな夢かは覚えてないのだが、目が覚めた時に「辞めることになって悔しい」という夢だったと思った記憶がある。夢にまで出てきたか。

朝はいつもどおり９時過ぎにのろのろと起きて朝食。その後昼まで寝ていた。その後、今日も寝たり起きたりで１日が過ぎた。気力が出ない。いつまで続くのだろうか。

昨日は21時半に寝た。珍しく夜中に２回トイレに起きた。ふだんは朝までトイレには行かないのに、なぜだろう？朝になったが、今日も動けない。いつもよりちょっとしんどい。起きることなく12時くらいまで寝ていた。

今日はメンタルクリニックに通院。相変わらず調子が悪い話をしたら主治医は渋い顔。困ったなあ、よくならないよ。薬はそのままで様子見。

通院後、職場に顔を出した。取りに行かないといけない書類があったのと、昨日の日記に書いた来年度のことについて上司と話をするためだった。上司が人事部と相談したらしいのだが、人事部の話では、「今までの状況で、４月から週30時間コンスタントに働けるというのを本人が示すのは難しいだろう」ということだった。つまり「来年度の再度任用を希望する」を選択しても、それは人事部の方で通らないということが確定しているという話だった。

それではしかたがないので、まあ半分覚悟していたことではあるが、書類は書類で出さないといけないので「希望しない」を選択した書類をその場で書いて提出した。はあ、これでまた４月から無職なのだ。世の中厳しいなあ。いやまあこんな勤怠状況なら当然なのだが。それにしても、なんで調子よくならないんだろう。

昨日は21時半に寝た。よく眠れたと思う。最近睡眠がいいのは幸い。９時になって妻に起こされ、欠勤連絡をしてなんとか朝食を食べる。そして午前中は寝る。昼食を食べて、午後も寝る。なんと今日は16時くらいまで横になっていた。だめでしょう。

寒いからかなあ。活動量が少なすぎる。

夕方、上司からメールが来た。来年度に関しての話をしなければならない。そして来年度も再度任用を希望するかしないか、という紙を出す必要がある。希望したからといって通るとは限らなく、この勤怠状況では無理な気がするが、それ以前に私は今年度いっぱいで辞めた方がいいのかなあと思っている。毎日毎日欠勤連絡をしているが、一度仕事を辞めてゆっくりした方がいいのではないだろうか、という気がする。

一応明日の通院で主治医と相談してみるつもりだが、来年度の話をするたびに主治医は「もったいない」と言う。「だめもとで希望を出しておけば」と言いそうだ。

どうしたものか。